Dr. Hedy Ayman- Consultant of Gastroenterology, Endoscopy and Hepatology

18/05/2026

ليه المرضى بيفضلوا يلفوا بين دكاترة كتير… ولسه حاسين بنفس الأعراض؟ عشان كنا بنعالج أجزاء… مش الصورة كاملة.صحة الجهاز الهضمي عمرها ما كانت بس في الجهاز الهضمي…
هي ارتباط بين الجسم، النفسية، ونمط الحياة. ومن هنا بدأت فكرة Gut360…
مش كفكرة بس، لكن كطريقة مختلفة للفهم.
احجز استشارتك دلوقتي.
01118070077 | 01118070701

Why do patients keep going from one doctor to another… and still feel the same? Because we’ve been treating parts… not the whole picture.
Gut health was never just about the gut. It’s about the connection between the body, the mind, and daily habits. This is how Gut360 started…
not as a concept, but as a different way of understanding.

04/05/2026

Always a pleasure being part of .. can’t wait for this year’s edition in just 2 days!
Excited to be part of the scientific program with multiple sessions and hands-on motility training.
Looking forward to insightful discussions and connecting with colleagues
دائمًا فخورة وسعيدة إني بكون جزء من مؤتمر EDDW ومتحمسة جدًا لنسخة هذا العام خلال يومين!
سعيدة بالمشاركة في البرنامج العلمي من خلال عدة جلسات وتدريب عملي على حركية الجهاز الهضمي.

22/04/2026

19/04/2026

مش كل الإمساك واحد… وعلاجه بشكل عشوائي هو السبب إن ناس كتير ما بتتحسنش.
هل المشكلة بطء في حركة القولون؟ خلل في عضلات الحوض؟ ولا مرتبطة بالقولون العصبي؟�كل نوع له علاج مختلف تمامًا… والبداية دايمًا بتشخيص دقيق.
لو جربت علاجات كتير من غير نتيجة حقيقية، يمكن ده الوقت إننا نبص بشكل أعمق.�احجز تقييم شامل وخد خطة علاج مناسبة لنوع حالتك، مش بس للأعراض.
د هيدي أيمن- أستاذ م. و استشاري أمراض و مناظير الجهاز الهضمي و الكبد- كلية طب القصر العيني. مؤسس مشارك بوحدة حركية الجهاز الهضمي و أمراض الجهاز الهضمي الوظيفية- كلية طب القصر العيني

التجمع الخامس: عيادة 101 Clinics، لاميرادا بلازا- 01118070077
المعادي: ٧٠ ش النصر أعلى مكتبة ألوان- 01146400504
#القولون
Not all constipation is the same, and treating it blindly is why so many patients don’t improve.
Is it slow transit? Pelvic floor dysfunction? IBS-related?�Each type needs a completely different approach, and that starts with the right diagnosis.
If you’ve tried treatments with little or no relief, it’s time to look deeper.�Book a proper assessment and get a plan tailored to your exact type, not just your symptoms.
Dr Hedy Ayman- Associate Professor and consultant of Gastroenterology- Cairo University- Cofounder of The GI Motility and Functional Medicine Unit at The Integrated Clinical and Research Center for Intestinal Disorders (ICRID)- Cairo University

New Cairo: 101 Clinics- La Mirada Plaza- 01118070077
Maadi: 70 Nasr St. - 01146400504

16/04/2026

IBS and functional GI disorders are not just “gut problems.”
They reflect a complex interaction between the gut, brain, and lifestyle, which means symptoms won’t improve with a one-dimensional approach.
A gastroenterologist, psychiatrist, and nutritionist each address a key piece of the puzzle. At Gut360, we believe that real healing starts when we understand the root cause, not just treat the symptoms

متلازمة القولون العصبي (IBS) واضطرابات الجهاز الهضمي الوظيفية مش مجرد «مشاكل في الأمعاء».فهي بتعكس تفاعل معقدا بين الأمعاء والدماغ ونمط الحياة، و ده معناه أن الأعراض مش هتتحسن باتباع نهج واحد .دور كل من أخصائي أمراض الجهاز الهضمي والطبيب النفسي وأخصائي التغذية في العلاج هو جزء أساسي من اللغز.
في Gut360، مؤمنين بأن الشفاء الحقيقي هيبدأ مع فهم السبب الجذري، مش بمجرد علاج الأعراض

16/03/2026

سعيدة بالمشاركة في فعالية توعوية عن أمراض الأمعاء الالتهابية (القولون التقرحي و كرونز) ضمن فعالية جمعية الروتاري بنادي هيليوبليس – القاهرة بمناسبة عيد الأم. 💜
اتكلمنا عن أهمية التشخيص المبكر والعلاجات الحديثة.
شكر خاص لشركة .pharma على رعاية الفعالية ودعم التوعية الصحية

07/03/2026

الصيام ممكن يكون صعب بعد استئصال المرارة 🌙
لكن تقدر تصوم بأمان لو نظمت أكلك:�✔ قلل الدهون�✔ وجبات صغيرة�✔ اشرب مية كفاية
لو عندك إسهال أو مغص مستمر، ده أحيانًا بيكون بسبب اضطراب الأملاح الصفراوية.�طبيبك المعالج ممكن يوصف أدوية رابطة الأملاح الصفراوية أو مكملات أملاح صفراوية حسب حالتك.

د هيدي أيمن- أستاذ م. و استشاري أمراض و مناظير الجهاز الهضمي و الكبد- كلية طب القصر العيني

التجمع الخامس: عيادة 101 Clinics، لاميرادا بلازا- 01118070077
المعادي: ٧٠ ش النصر أعلى مكتبة ألوان- 01146400504

Fasting can be difficult after gallbladder removal 🌙
But you can fast safely with the right adjustments:�✔ Low-fat meals�✔ Smaller portions�✔ Good hydration
Persistent diarrhea or cramps may be due to bile salt imbalance.Your doctor may prescribe bile salt binders or bile salt supplements when needed. #المرارة

01/03/2026

بتعاني من ارتجاع المريء أو الحموضة؟
اختيار الأكل الصح يفرق جدًا!
أفضل أطعمة لارتجاع المريء تشمل:
🥦 خضار قليلة الحموضة
🍌 موز
🥒 خيار
🍈 شمام وبطيخ
🍗 بروتين خفيف مش مقلي
🌾 شوفان وحبوب كاملة
اختيارات بسيطة ممكن تقلل الحرقان وتحسّن أعراض الارتجاع بشكل ملحوظ 👌
د هيدي أيمن- أستاذ م. و استشاري أمراض و مناظير الجهاز الهضمي و الكبد- كلية طب القصر العيني

التجمع الخامس: عيادة 101 Clinics، لاميرادا بلازا- 01118070077
المعادي: ٧٠ ش النصر أعلى مكتبة ألوان- 01146400504

Struggling with acid reflux or GERD?
Your food choices matter more than you think.
Best foods for acid reflux include:
🥦 Low-acid vegetables
🍌 Bananas
🥒 Cucumber
🍈 Melons
🍗 Lean protein (not fried)
🌾 Oatmeal & whole grains
Smart dietary choices can significantly reduce heartburn and improve GERD symptoms.

23/02/2026

بتعاني من ارتجاع المريء أو الحموضة في رمضان؟ 🔥
الصيام ممكن يحسّن الأعراض عند بعض المرضى… لكن الأكل الغلط في الإفطار والسحور ممكن يزودها.
✔ اختيار أطعمة مناسبة
✔ توقيت صحيح لدواء المعدة
✔ تجنب المهيجات
✔ تعديل نمط الحياة
لو عندك ارتجاع مزمن، فتق بالحجاب الحاجز، أو أعراض شديدة — لازم خطة صيام مناسبة لحالتك.
أ.د. هيدي أيمن
أستاذ م. و استشاري أمراض و مناظير الجهاز الهضمي، طب القصر العيني
Struggling with GERD, acid reflux, or heartburn during Ramadan? 🔥
Fasting can actually improve reflux symptoms for some patients — but the wrong eating habits at Iftar and Suhoor can make it worse.
✅ Smart food choices
✅ Proper timing of PPI medication
✅ Avoiding trigger foods
✅ Lifestyle modifications
If you have chronic GERD, hiatal hernia, or severe acid reflux, your fasting plan should be individualized.
Watch this reel to learn how to fast safely with GERD this Ramadan.
👩🏻‍⚕️ Dr. Hedy Ayman
Associate Professor and Consultant of Gastroenterology, Cairo University