Relief clinic - Dr/Abanoub Raafat

29/08/2026

"طب هو أنا ماليش حل غير العملية؟!" 🤦‍♂️💭

دا أكتر سؤال بشوفه في عين كل مريض بيدخل عندي وبيشتكي من آلام الانزلاق الغضروفي.. سواء كان في الرقبة ومسمّع في الإيد، أو في الظهر ومسبب تنميل وألم في الرجل.

الحقيقة اللي ناس كتير ما تعرفهاش إن العلاج الطبيعي الحديث بقى يقدر يحقق نتائج مذهلة ويغنيك عن الجراحة في حالات كتير جداً!

والأهم من كده؟ النتائج دي مش مجرد "إحساس إن الوجع قل".. دا فرق حقيقي وبيبان بوضوح في أشعة الرنين المغناطيسي قبل وبعد العلاج. 📉🔬

في حلقتي علي قناة CTV، وضحت بالتفصيل:
💡 ايه أعراض الانزلاق الغضروفي (العنقي والقطني)؟
💡 ازاي العلاج الطبيعي بيتعامل مع الغضروف وبيشيل الضغط عن العصب؟
💡 وازاي الأشعة بتثبت التغير دا بالأرقام والصور؟

لو بتعاني من الآلام دي أو محتار في قرار الجراحة، الفيديو دا معمول عشانك.

وخليك دايما عارف ان في ريليف كلينك..راحتك هتبدأ من هنا 💙

دكتور أبانوب رأفت
أخصائي العلاج الطبيعي ومعيد بكلية العلاج الطبيعي جامعة القاهره

📍 العنوان: 55 شارع روض الفرج الرئيسي - برج الهدير -أمام كبابجي شاهين - بجوار مترو روض الفرج (شبرا مصر).

للتواصل والاستفسار:
📞 01148125414
📞 01272629881

💬 أو ابعتلنا رسالة حالاً على الصفحـة وهنرد عليك فوراً!

04/08/2026

مش كل ألم ملوش حل.. المشكلة إنك لسه موصلتش للتشخيص الصح!💥

شهور أو سنين بتعاني؟ جربت أدوية وجلسات كتير وحاسس إن مفيش فايدة؟
المشكلة مش فيك.. المشكلة إنك لسه متشخصتش صح! 🧠💡

في الفيديو ده، مريضنا بيكشف السر اللي غير مجرى رحلته مع الألم:
"لما اتشخصت صح.. وعرفت المشكلة فين، الطريق بقى واضح والتعب بدأ يختفي!"

في Relief Clinic، إحنا مش بنعالج أعراض وخلاص.. إحنا بننهي أصل المشكلة! 🎯
بفضل ربنا ثم التشخيص المظبوط والخبرة الطبية، بنحط رجلك على أول طريق الشفاء الحقيقي.

الراحة مش رفاهية.. الراحة حقك! 💪⚡
اتحرك دلوقتي وما تستناش الألم يكبر!

وخليك دايما عارف ان في ريليف كلينك..راحتك هتبدأ من هنا 💙

📍 العنوان: 55 شارع روض الفرج الرئيسي - أمام كبابجي شاهين - بجوار مترو روض الفرج (شبرا مصر).

للتواصل والاستفسار:
📞 01148125414
📞 01272629881

💬 أو ابعتلنا رسالة حالاً على الصفحـة وهنرد عليك فوراً!

17/07/2026

📺 موعد إعادة حلقتنا على قناة CTV!

نتمنى تكون الحلقة عجبت حضراتكم واستفدتم منها، وقدرنا نوضح لكم إن التشخيص الصح هو نص طريق العلاج والخطوة الأولى والأهم للتعافي الفعال. 👌✨

لو فاتتكم الحلقة، حابين نعرفكم إن الإعادة بكرة (السبت) الساعة 1:00 الضهر على قناة CTV.

وخليكم دايما عارفين ان في ريليف كلينك..راحتك هتبدأ من هنا 💙

📞 للحجز والاستفسار:
01148125414
01272629881

💬 أو سيب كومنت/ابعت رسالة وهيتم التواصل معاك فوراً.

📍 العنوان:
برج الهدير - شارع روض الفرج الرئيسي - أمام كبابجي شاهين بجوار مترو روض الفرج.

16/07/2026

15/07/2026

جاهزين لخطوة جديدة لحياة بدون ألم؟ 😉✨

​استنوني يوم الجمعة القادمة 17 يوليو الساعة 6 مساءً على قناة CTV 📺

​هنكشف سوا أسرار العمود الفقري، آلام الكتف، وجع الركب، واللغز اللي محيّر ناس كتير: "الفايبروميالجيا"! 🩺💡
​❓ ليه بنحس بوجع مستمر؟
​❓ وإزاي "الكشف والتشخيص الصح" بيوفر عليك سنين من العلاج والتجربة؟

​الحلقة هتغير نظرتك تماماً لطبيعة وجع جسمك وإزاي تتخلص منه بذكاء وبسهولة. 🏃‍♂️💪

​اظبطوا منبهاتكم يوم الجمعة الساعة 6..أتمني لكم مشاهدة ممتعة وحلقة مليئة بالمعلومات القيمة تفيدكم. ❤️

🎙️ د. أبانوب رأفت
أخصائي العلاج الطبيعي ومعيد بكلية العلاج الطبيعي - جامعة القاهرة.

ريليف كلينك..راحتك هتبدأ من هنا 💙

26/06/2026

⚽️ توقع النتيجة.. واكسب جلسة استشفاء كاملة هدية! 🦅🔥

جاهزين للحماس؟ مع Relief Clinic التشجيع ليه طعم تاني ومكسب مضمون للي توقعه صح! 😉

شاركنا توقعك لنتيجة مباراة مصر وايران في التعليقات، عشان تكون واحد من الكسبانين معانا بـ جلسة استشفاء كاملة (Recovery Session) مجاناً بالعيادة! 🎁 كافئ جسمك بعد حرق الأعصاب بتاع الماتش.

📜 شروط المسابقة البسيطة:
1. اكتب توقعك في تعليق.
2. اعمل لايك وشير للبوست ده عندك.
3. التوقعات مستمرة حتى بداية المباراة.

مستنيين إيه؟ ورونا توقعاتكم في الكومنتات وشجعوا أبطالنا! 🇪🇬💪

📍العنوان: شارع روض الفرج الرئيسي - أمام كبابجي شاهين - بجوار مترو روض الفرج (شبرا مصر).

للتواصل والاستفسار:
📞 01148125414
📞 01272629881

22/06/2026

📌 بتشتكي من ألم في رقبتك مسمع في دراعك؟.. مش لوحدك!

كتير مننا بيحس بـ تنميل، خدر، أو وجع شديد ممتد من الرقبة لحد صوابع الإيد، وغالباً المشكلة دي بتكون بسبب الانزلاق الغضروفي العنقي.

💡 إيه اللي بيحصل بالظبط؟
لما الغضروف بين الفقرات بيتحرك من مكانه، بيبدأ يضغط على الجذور العصبية اللي بتغذي الدراع، وده اللي بيعمل شعور "الكهرباء" أو التنميل والضعف اللي بتحس بيه في إيدك.

🛠️ دور العلاج الطبيعي.. الحل من غير جراحة!
العلاج الطبيعي مش مجرد مسكن، ده خط الدفاع الأول والأساسي لعلاج المشكلة دي من جذورها عن طريق:

تخفيف الضغط عن العصب: باستخدام تقنيات العلاج اليدوي الحديثة وأجهزة شد الفقرات المتطورة.

تقليل الالتهاب والألم: بأحدث الأجهزة العلاجية لتسريع الشفاء.

تقوية العضلات المحيطة: تمارين مخصصة لرقبتك وضهرك عشان تحمي الغضروف وتمنع تكرار الإصابة.

تعديل القوام: بنعلمك إزاي تقعد وتتحرك صح في يومك وشغلك عشان تحافظ على سلامة فقراتك.

🔴 نصيحة اليوم: متتجاهلش إشارات جسمك، التنميل المستمر معناه إن العصب مستغيث.. والتدخل البدري بيوفر عليك وقت ومجهود كبير في العلاج.

📍 العنوان: برج الهدير، شارع روض الفرج الرئيسي - أمام كبابجي شاهين بجوار مترو روض الفرج.

📞 للحجز والاستفسار:
01148125414
01272629881

17/06/2026

🛑 لكل اللي بيعاني من آلام الظهر والرقبة والانزلاق الغضروفي.. الحل بقى أسهل بكتير ومن غير جراحة!

لو تعبت من المسكنات، وخايف من العمليات الجراحية ومشاكلها.. عيادة Relief Clinic بتقدملك الحل الأحدث والأمن لعلاج الانزلاق الغضروفي ومشاكل العمود الفقري.

✨ جهاز شد الفقرات الإلكتروني ✨
التقنية دي بتشتغل على تخفيف الضغط تماماً عن الغضاريف المصابة والأعصاب، وبتساعد الجسم يعالج نفسه ويرجع الغضروف لمكانه الطبيعي بدون أي تدخل جراحي وبأعلى نسب نجاح.

💡 ليه تختار العلاج بجهاز شد الفقرات في Relief Clinic؟
🚫 بدون ألم تماماً: جلسات مريحة و آمنة.
❌ بدون جراحة: مفيش فترات نقاهة طويلة ولا مخاطر عمليات.
⚡ نتائج سريعة: هتحس بالفرق والراحة من الجلسه الأولى.
👨‍⚕️ إشراف طبي متكامل: لضمان تفصيل أفضل خطة علاجية تناسب حالتك بدقة.

متسيبش الوجع يتحكم في حياتك.. وخليك عارف ان في ريليف كلينك راحتك هتبدا من هنا 💙✨

📞 للحجز والاستفسار:
01148125414
01272629881
💬 أو سيب كومنت/ابعت رسالة وهيتم التواصل معاك فوراً.

📍 العنوان:
برج الهدير - شارع روض الفرج الرئيسي - أمام كبابجي شاهين بجوار مترو روض الفرج.

12/06/2026

🌟 التحسن من أول جلسة.. مش كلام، ده حقيقة! 🌟

حالتنا الجميلة كانت بتعاني من ألم شديد في رقبتها، ضهرها، ورجليها. ومن كتر ما عملت جلسات قبل كده وراحت لدكاترة كتير من غير أي تحسن، كانت فاقدة الأمل تماماً إنها ممكن ترجع طبيعية تاني.

بس من أول زيارة ليها في العياده، كلماتها فرحتنا وقالت:
"مكان أمين وبيشتغلوا بضمير.. والتحسن حسيته من أول جلسة!" ❤️🩺✨

يا ترى إيه السر؟ 🤔
متفتكرش أبداً إنك عشان لفيت كتير قبل كده ومتحسنتش يبقى مالكش علاج! أنت بس لسه ملقتش المكان اللي يحط إيده على المشكلة الأساسية ويعالجك صح، مش مجرد أدوية مسكنة أو أجهزة بتتحط وخلاص.

احنا هنا بفضل ربنا، التقييم الدقيق هو أساس خطة العلاج. بنعرف أصل المشكلة فين، وساعتها بنشتغل عليها بأحدث أساليب العلاج اليدوي عشان النتيجة تبان من أول جلسة.. زي ما حصل مع حالتنا الجميلة النهاردة. 💪✨

متستناش كتير واتواصل معانا وخليك دايما عارف ان في Relief Clinic راحتك هتبدا من هنا 💙💙

📌 للحجز والاستفسار تواصلوا معنا:
📞 01148125414
📞 01272629881

📍 العنوان: برج الهدير-شارع روض الفرج الرئيسي-بجوار مترو روض الفرج امام كبابجي شاهين.

08/06/2026

🎯 بالتقييم الصح.. قدرنا نختصر وقت العلاج للنصف!

أستاذ مينا كان قدامه أسبوع واحد بس ويرجع يسافر السعودية، وكان بيعاني من ألم رهيب ومستمر في كتفه.. لدرجة إنه مش عارف يحركه ولا حتى ينام عليه. 😣

اتشخص من دكتور العظام بالتهابات وقطع جزئي في اوتار مفصل الكتف وكتب إنه محتاج 12 جلسة، ونظراً لضيق الوقت، كان التحدي إننا نكثف الخطة العلاجية لـ 6 جلسات فقط بشكل يومي! 💪

✨ النتيجة بفضل الله:
🔹 التحسن السريع: بدأ يظهر بوضوح من الجلسة التانية!
🔹 الشفاء التام: انهارده خلصنا الـ 6 جلسات، والكتف رجع يتحرك بكامل كفاءته ومدى حركته الطبيعي زي الأول.
🔹 السفر بالسلامة: أستاذ مينا مسافر وجاهز لرحلته بدون ألم. ✈️

⚙️ إزاي حققنا النتيجة دي في أسبوع واحد بس؟
1. التقييم الحركي الدقيق: قدرنا نحدد المشاكل الميكانيكية والخلل الوظيفي بالظبط اللي مسببة الألم في الكتف.
2. العلاج اليدوي المتقدم: ركزنا مباشرة على حل جذور المشكلة بدون تضييع وقت في مسكنات مؤقتة.
3. التزام أستاذ مينا بدقة لكل النصائح والتمارين المنزلية والتعليمات الحركية اليومية اللي حددناها له.

💡 خليك دايماً عارف:
العلاج الطبيعي مش مجرد كام جهاز هيتحطوا وخلاص! التقييم الصح، وتحديد أصل المشكلة، وتصميم برنامج متفصل ليك على إيد متخصصين.. هو ده السر اللي بيصنع الفرق الحقيقي ويختصر عليك شهور من التعب.

عياده ريليف كلينك..راحتك هتبدأ من هنا 💙💙

📌 للحجز والاستفسار تواصلوا معنا:
📞 01148125414
📞 01272629881

📍 العنوان: برج الهدير-شارع روض الفرج الرئيسي-بجوار مترو روض الفرج امام كبابجي شاهين.