لقد وقعنا في الطب

لقد وقعنا في الطب هنا حكايات من قلب المستشفى..
أطباء… مرضى… ومواقف لا تُدرَّس في الكتب ...
نحكي الطب كما نراه…واقعًا، علمًا، وتجارب من قلب الحياة اليومية .

لم تتمكن ابنتي أروى، بعد إكمالها المرحلة الثانوية وحصولها على شهادة A-Level بتفوق، من تحقيق حلمها بالحصول على مقعد في كل...
08/07/2026

لم تتمكن ابنتي أروى، بعد إكمالها المرحلة الثانوية وحصولها على شهادة A-Level بتفوق، من تحقيق حلمها بالحصول على مقعد في كليات طب الأسنان البريطانية، بسبب نظام المفاضلة الذي يمنح الأولوية للمواطنين البريطانيين، ثم للمقيمين، ثم لطلبة الاتحاد الأوروبي آنذاك.

لأجل ذلك اضطرت إلى دراسة العلوم الطبية الحيوية (Biomedical Sciences) في جامعة كوين ماري/ لندن.

وخلال دراستها، تواصلت مع إدارة الجامعة وعدتها بمنحها فرصة للالتحاق بكلية طب الأسنان بعد إكمال البكالوريوس، بشرط أن تحافظ على معدل مرتفع لا يقل عن ٨٠%. وقد التزمت بذلك بالفعل، فتخرجت بتفوق مع مرتبة الشرف، ونالت تكريم الجامعة لتميّزها الأكاديمي.

غير أن الوعد لم يُنفّذ، ولم تحصل على المقعد الموعود في طب الأسنان.

لم تستسلم، وقدمت من جديد إلى جامعتي مانشستر وجامعة King’s College London، كانت فرص القبول ضعيفة، خاصة أن الجامعات البريطانية تُعطي الأولوية للمتقدمين مباشرة بعد الثانوية. فجاءها الرفض من جامعة مانشستر، وكان متوقعاً، وبقي الأمل ضغيفا في King’s College إحدى أرقى كليات طب الأسنان في العالم.

كانت أروى قد حققت درجة عالية في اختبار UCAT، وهو اختبار قدرات يُستخدم في القبول لكليات الطب وطب الأسنان في المملكة المتحدة، يقيس التفكير التحليلي وسرعة اتخاذ القرار والحكم المهني. لكن ذلك وحده لا يكفي دون الحصول على فرصة المقابلة.

وفي محاولة للتخفيف من الضغط النفسي، سافرنا جميعاً إلى بغداد في بداية عام 2021، في ظل ظروف جائحة كورونا وصعوبة السفر بين الدول.

هناك، وبين انشغالنا باللقاء مع الأهل بعد غياب دام خمس سنوات، همست بأذني في إحدى الأمسيات قائلة: وصلني بريد إلكتروني من جامعة King’s College حددوا لي مقابلة إلكترونية في اليوم التالي.

فبعد ان اطلعت لجنة القبول على نتائجها في الثانوية ودرجتها بامتحان UCAT قررت ان تمنحها فرصة المقابلة.

كانت لحظة صعبة؛ وقت قصير للتحضير، وضغط نفسي كبير، إضافة إلى ضعف في خدمة الإنترنت الني ستوصلها بالامل.
كان عليها أن تكون وحدها في غرفة مغلقة، عبر نظام يتضمن ثلاث لجان متتابعة، مع فترات انتظار بين كل جولة وأخرى.

لم تنم تلك الليلة، وفي الصباح مع موعد المقابلة أطفأنا جميع الأجهزة المتصلة بالإنترنت لضمان أفضل اتصال ممكن وتأمين الحد الأدنى من الاستقرار التقني وحشدنا كل ما في قلوبنا من تشجيع واسناد ورجاء.

استمرت المقابلة قرابة ثلاث ساعات، تنقلت خلالها بين اللجان والاسئلة، وكلما انتهت لجنة بدأت اختها، حتى أتمّت جميع المراحل.

لم يطل الانتظار بعد ذلك، حتى وصلها بريد القبول في اليوم نفسه، لتحصل على مقعد في طب الأسنان في واحدة من أرقى كليات العالم.

ثم بدأت رحلة الخمس سنوات، كانت صعبة للغاية؛ تدرس صباحا طب الأسنان، وتعمل مساء استاذة لمادتي الكيمياء والاحياء بشهادة البكالوريوس، مع طريق طويل يمتد لاكثر من ساعة ذهاباً ومثلها اياباً.

أقف اليوم بكل سعادة وفخر في حفل تخرجها من كلية طب الأسنان في King’s College London، لأكتب حكاية إصرارٍ، وتحدٍّ، وعدم استسلام.
قصة طالبة عراقية مجتهدة، استطاعت بعون الله، وبعد سنوات من التعب والعمل، أن تحقق حلمها وتنال شهادة طب الأسنان من إحدى أعرق المؤسسات الأكاديمية في العالم.

أقف اليوم في قاعة تخرّجها في King’s College London، فلا أرى شهادة فحسب، بل أرى خمس سنوات من الإصرار حين كان الانسحاب أسهل الخيارات واقصر الطرق، وأرى حلمًا وُلد من تأجيلٍ لم يقتله الانتظار، ومن رجاءٍ لم يقتله المنع او الاحباط او والقنوط.

أرى فتاةً لم تمنحها الطرق التقليدية فرصةً أولى، لكنها صنعت طريقها بحمد الله بنفسها خطوةً خطوة، حتى وصلت إلى واحدة من أعرق كليات طب الأسنان في العالم.

اليوم أدركتُ أن بعض الأبواب لا تُفتح بالطرقة الأولى، وان النتائج تُنتزع بالصبر والدرس والإيمان حين يظن الآخرون أن الوقت قد تعدى وفات.

هذه ليست نهاية قصة أروى، بل بداية حكاية بنات عرفن ان الاحلام الصعبة تستحق العناء والصبر والاجتهاد.Hassan El Hadeethi

اللي يقدر يوصل للبنوته سميرة الجميلة المجتهدة دي اللي طالعه الأولي علي كلية التجارة يبلغها اني عايز أشوفها.لو بعد الفحص ...
06/07/2026

اللي يقدر يوصل للبنوته سميرة الجميلة المجتهدة دي اللي طالعه الأولي علي كلية التجارة يبلغها اني عايز أشوفها.
لو بعد الفحص لقيتها تستفيد من جراحة تصليح تشوه عمودها الفقري هعملها العمليه هدية ان شاء الله

نقلا عن د هاني عبد الجواد ♥️

02/07/2026

امتحان الكيمياء طويل ومحتاج وقت صح ولا أنا غلط؟

01/07/2026

حبس سنتين ومراقبة سنتين لشخص تعدي ع طبيب في مستشفي خاصة بالإسكندرية 🙏

30/06/2026

فخرٌ جديد لمصر وللطب المصري. 🇪🇬

حقق الدكتور محمد الشربيني، مع الفريق الطبي المصري المتخصص في مناظير الفراغ الثالث، إنجازًا طبيًا بتطبيق تقنية حديثة تفتح مسارًا جديدًا لعلاج بعض حالات مرض هيرشسبرنج (Hirschsprung Disease). يعتمد هذا الأسلوب على استخدام منظار الفراغ الثالث لإجراء شق دقيق في عضلة المستقيم من الداخل، بما قد يوفر خيارًا علاجيًا أقل تدخلًا من الجراحة التقليدية في حالات مختارة، مع تقليل الألم وفترة التعافي ودون جروح كبيرة.

ورغم أن الجراحة تظل العلاج الأساسي لمعظم الحالات، فإن هذه التقنية تمثل إضافة واعدة إلى الخيارات العلاجية بعد التقييم الدقيق لكل مريض، وتعكس المستوى المتقدم الذي وصلت إليه الكفاءات الطبية المصرية في تطبيق أحدث التقنيات العالمية.

مريضة عمرها 21 عامًا تحمل ملف مليان بالروشتات والمناظير للقولون والمعدة. كانت مقتنعة هي ووالدها أن المشكلة هي Crohn’s di...
30/06/2026

مريضة عمرها 21 عامًا تحمل ملف مليان بالروشتات والمناظير للقولون والمعدة. كانت مقتنعة هي ووالدها أن المشكلة هي Crohn’s disease، لأن أحد مناظير القولون أظهر التهاب بسيط غير نوعي في نهاية المستقيم والقناة الشرجية.
لكن عند الاستماع للتاريخ المرضي، كانت هناك معلومة أهم بكثير من تقرير المنظار:
التبرز مرة كل أسبوع… وأحيانًا كل 10 أيام أو أسبوعين.
وعند الفحص، الاشعة ،، كان القولون ممتلئًا بدرجة شديدة جدًا، والأشعة كانت توحي باضطراب حركي واضح أكثر مما توحي بمرض التهابي.
المشكلة أن شكوتها الأساسية لم تكن الإمساك، بل ألم بالبطن وقيء متكرر. ولأن المريض يشتكي من القيء، يتجه التفكير تلقائيًا إلى المعدة، رغم أن الإمساك الشديد والانحشار البرازي قد يسببان الغثيان والقيء ويزيدان أعراض الارتجاع بسبب اضطراب حركة الجهاز الهضمي والضغط داخل البطن. تم عمل منظارين معدة ونتيجتهم لا تفسر الأعراض (التهاب بسيط في جدار المعدة).
ووجود التهاب بسيط غير نوعي في المستقيم لا يعني تلقائيًا وجود كرون، خاصة إذا كانت بقية القولون واللفائفي النهائي سليمة، وكانت الخزعات غير نوعية، وكانت الصورة السريرية لا تتماشى مع مرض التهابي. وجود الفضلات لفترات طويلة والضغط المستمر قد يسبب التهابًا بسيطًا غير نوعي بسبب الإمساك نفسه.
كانت الحالة مبدئيًا بين:
Hirschsprung disease؟
Colonic inertia
أو اضطراب حركي آخر…
وصفت لها علاجًا بسيطًا وطلبت تحاليل بسيطة لأغلق باب الالتهاب تمامًا قبل أن أطلب عمل الفحوص الحركية (Anorectal manometry). لكن المريضة اتصلت بي بعد يومين فقط تشتكي الإمساك (الذي يظل بالأسابيع وبقالها ثلاث سنوات تحاول علاجه)! أخبرتها أن هذا علاج مؤقت مساعد حتى اكتمال التشخيص.
بعد هذا الاستفسار الغريب علمت في نفسي لماذا المريضة لم تشخص حتى الآن؛ لأنها لا تستمر مع طبيب أصلاً! هي تعتقد أن هناك علاجًا سحريًا سيعالج الحالة فورًا دون تشخيص ودون معرفة السبب، ولا أعلم من الطبيب الذي أقنعها بكل هذه المناظير في حين أنها ترفض انتظار يومين لعلاجي.. للأسف الحالات مثلها لا ينجح العلاج معها.
اختفت فترة طويلة (عامان تقريبًا)… ثم عادت بانسداد معوي كامل!
وللأسف، حدوث هذا الانسداد المعوي الكامل الآن جاء ليؤكد تمامًا الاتجاه التشخيصي والشكوك الحركية التي كنت سأسير فيها لولا تسرع المريضة واختفاؤها. للأسف، فترة السماح لمحاولة العلاج الدوائي أو تغيير نمط الحياة أو غيره ذهبت، والآن لا علاج إلا الجراحة.
ما يجب أن يفهمه الجميع أن هناك مجموعة أمراض ليست بالقليلة في الجهاز الهضمي هي "أمراض حركية" (Motility disorders)، وليست مجرد التهابات أو قرح. هذه الأمراض لها فحوصات خاصة جدًا (مثل قياس ضغوط الشرج والمستقيم، أو أشعة حركة القولون)، ولها خطط علاجية مختلفة تمامًا، وتحتاج من المريض صبرًا والتزامًا شديدين مع الطبيب للوصول إلى نتيجة وتشخيص صحيح.
لا أشخص الحالات من أول مرة.. لا يوجد شيء كهذا في الطب ومهما كنت متأكدًا من التشخيص فأنا لا أقفز إليه لمجرد الاحتمال.. ولهذا كان القرار الصحيح هو التوقف عن القفز إلى التشخيصات، والبدء في تقييم اضطراب الحركة بالفحوص المناسبة مثل Anorectal Manometry إذا لزم الأمر، وليس الاستمرار في تغيير أدوية المعدة أو افتراض وجود مرض مناعي دون دليل كافٍ.
لا تستهين بالإمساك المزمن، خاصة إذا كان منذ الطفولة.
لا تعتبر التبرز كل أسبوع أو أسبوعين “طبيعة جسم”.
لا تجعل تقريرًا واحدًا بسيطًا في المنظار يطغى على التاريخ المرضي والفحص الإكلينيكي.
الأمراض الحركية بحاجة لنَفَس طويل وعلم، وليست سحرًا.
والأهم: لا تقفز إلى تشخيص نادر مثل هيرشسبرونغ، لكن لا تنسه أيضًا عندما تكون الصورة السريرية تدق ناقوس الخطر.
Dr Ehab Nayel

رجل سبعيني جالي العيادة  كل شكوته فقط  إنه مش عارف يبلع غير الحاجات الطرية اللي زي الزبادي !وراح قبلي لدكتور أنف وأذن وا...
30/06/2026

رجل سبعيني جالي العيادة كل شكوته فقط إنه مش عارف يبلع غير الحاجات الطرية اللي زي الزبادي !
وراح قبلي لدكتور أنف وأذن واستبعد بالمنظار إن عنده أي حاجة تخص الأنف والأذن تكون سبب صعوبة البلع ، وشخصه إن السبب غالبا هيكون ارتجاع مرئ .

قلت لهم طبعا مادام استبعد أي حاجة تخص الأنف والأذن فخلاص هنمشي في سكة إن الجهاز الهضمي وارتجاع المرئ السبب وياخد العلاج ده ولو مفيش تحسن في خلال ٤٨ ساعة يعمل التحاليل دي وييجي لي .

بعد ٤٨ ساعة المريض جه والتحاليل كلها كويسة !
افتح الفم تاني ياحاج أطمن على الحلق !!!
مقاومة شديدة ومش عارف أشوف الحلق !!
رميت خافض اللسان ، وقلت للحاج : افتح الفم ياحج ، إذا به يفتح الفم بصعوبة مقدار ٣سم أو أكثر قليلا مع بداية تكشيرة في عضلات الوجه 🧐

ياحاج افتح !
مش قادر
والتكشير أو تخشيبة الوجه بدأت تظهر
ياحاج !!!!
ات*عورت من فترة شهر شهرين تلاتة أو أكتر !!!
قال مفيش حاجة من دي ولا من سنة!
متعور*تش حتى من قصافة ولا مقص وحضرتك بتقص الأظافر ؟
أبدا والله يادكتور.
طيب ناخد العلاج ده لمدة ٤٨ ساعة وأطمن على حضرتك بعد ٤٨ ساعة إن شاء الله.

المرافق : ممكن يكون السبب ايه يادكتور لو مخفش ؟
أسباب كتيرة وربنا هيسترها .

بعد ما الحاج روح البيت إذا بالأهل يكلموني وافتكروا إن الحاج اتعو*ر من بوابة حديد من ٣ أسابيع فقط 😢

مخدش تطعيم التيتانوس بعد ما انجر*ح من البوابة ؟
لا والله يادكتور
لا حول ولا قوة إلا بالله
طبعا قلت لهم لازم يروح عناية مستشفى الحميات .. وبالفعل ذهب ومكث في العناية أسبوع وتوفاه الله.
ربنا يرحمه ويغفر له.

رسالة لعموم الناس :
لأن مرض التيتانوس مرض مم_يت فأي حد يتعور أو يتخدش من أي حاجة لها علاقة بالتربة ( حديدة - زجاجة مكسورة - خشب - قصافة - مقص مش نضيف …) لازم يروح لاستقبال أقرب مستشفى ياخد تطعيم التيتانوس Tetanus Toxoid ، ويفضل إعطاؤها سريعا في أول ٤٨ ساعة
والدكتور هيحدد كام جرعة ياخدها على حسب هل أخد قبل كده ولا لأ وعمق الجرح وتلوثه.

طبعا الأطفال محميين ممكن لحد ١٤ سنة لأنهم بياخدوا جرعة في سنة تانية وسنة رابعة ابتدائي بخلاف جرعات التطعيم الأجباري أول سنة ونص من العمر .

للعلم : تطعيم التيتانوس Tetanus Toxoid مش موجود في الصيدليات ، هو موجود فقط في استقبال المستشفيات ومش بيعوز اختبار حساسية ، بخلاف الموجود في الصيدليات Tetanus antitoxin 1500 اللي فايدته قليلة جدا وبيدي حماية لفترة قليلة جدا .
شفاكم الله وعافاكم.

رسالة للأطباء : نخلي بالنا إن
Dysphagia can be an early and prominent symptom of tetanus

Muscle spasms caused by tetanus can affect the muscles involved in swallowing, making it difficult to propel food or liquid from the mouth into the esophagus.

Nuchal rigidity and dysphagia also are early complaints that cause risus sardonicus, the scornful smile of tetanus, resulting from facial muscle involvement
Pearce JM. Notes on tetanus (lockjaw). J Neurol Neurosurg Psychiatry. 1996 Mar. 60(3):332.].
Weinstein L. Tetanus. N Engl J Med. 1973 Dec 13. 289 (24):1293-6.
Medscape

طبعا
Short incubation period and old age are poor prognistic indicators for this case

د عبد الله محمد خطاب

إنجاز غير مسبوق وبأيدٍ مصرية .. ❤️💪قاد الدكتور محمد الشربيني ، الفريق الطبي المصري المتخصص في مناظير الفراغ الثالث، لإجر...
28/06/2026

إنجاز غير مسبوق وبأيدٍ مصرية .. ❤️💪

قاد الدكتور محمد الشربيني ، الفريق الطبي المصري المتخصص في مناظير الفراغ الثالث، لإجراء تقنيه طبيه جديده في التعامل مع أحد الأمراض المعقدة عند الأطفال، وهو مرض Hirschsprung Disease أو ما يُعرف عربيًا بمرض هيرشسبرنج.

هذا المرض يُعد من العيوب الخلقية التي تصيب الجهاز الهضمي، ويحدث نتيجة غياب الخلايا العصبية المسؤولة عن حركة جزء من القولون أو المستقيم. ونتيجة لذلك، لا يستطيع هذا الجزء أن ينقبض وينبسط بصورة طبيعية لدفع البراز، فيحدث انسداد وظيفي مزمن، ويظهر الطفل غالبًا بإمساك شديد، انتفاخ بالبطن، صعوبة في التبرز، أو تأخر خروج أول براز بعد الولادة.

على مدار سنوات طويلة، كان العلاج الأساسي لمرض هيرشسبرنج يعتمد على الجراحة التقليدية. فكرة الجراحة كانت تقوم على استئصال الجزء المصاب الذي لا يحتوي على الخلايا العصبية، ثم سحب الجزء السليم من القولون وتوصيله بالقرب من فتحة الإخراج، فيما يُعرف بعمليات الـ Pull-through. وفي بعض الحالات، كان الطفل يحتاج إلى أكثر من مرحلة علاجية، وقد تتضمن بعض الحالات عمل فتحة مؤقتة بالبطن لخروج البراز قبل إجراء العملية النهائية.

ورغم أن الجراحة كانت وما زالت حلًا مهمًا وأساسيًا لكثير من الحالات، فإنها تظل تدخلًا كبيرًا نسبيًا، خاصة في الأطفال، لأنها قد تتطلب فتحًا جراحيًا، إقامة بالمستشفى، فترة تعافٍ، ومتابعة طويلة لتقييم التحكم في التبرز، الإمساك، الالتهابات، أو المضاعفات المحتملة بعد العملية.

هنا تأتي أهمية مناظير الفراغ الثالث.

مناظير الفراغ الثالث لا تتعامل مع الجهاز الهضمي من الداخل فقط كما في المناظير التقليدية، لكنها تسمح للطبيب بالدخول إلى طبقات أعمق داخل جدار القناة الهضمية، والوصول إلى العضلات المسؤولة عن الحركة والانقباض. ولذلك أصبحت هذه التقنيات تُستخدم عالميًا في علاج بعض اضطرابات الحركة في الجهاز الهضمي عن طريق شق العضلات المتشنجة أو غير المرتخية من الداخل، دون الحاجة إلى فتح جراحي تقليدي.

وفي حالة هيرشسبرنج أو الحالات المرتبطة بتشنج عضلة المستقيم واضطراب الإخراج، فإن فكرة شق عضلة المستقيم بالمنظار تمثل تطورًا مهمًا؛ لأنها تستهدف جزءًا من المشكلة الوظيفية المرتبطة بعدم ارتخاء العضلة أو صعوبة خروج البراز. وبذلك يمكن للمنظار أن يقدم خيارًا أقل تدخلًا في حالات مختارة، خاصة عندما يكون التقييم الدقيق للحالة مناسبًا لهذا النوع من التدخل.

الميزة هنا ليست أن المنظار يلغي دور الجراحة في كل حالات هيرشسبرنج، ولكن أنه يضيف مسارًا علاجيًا جديدًا لبعض الحالات التي يمكن التعامل معها بطريقة أقل تدخلًا، مع تقليل الاحتياج للفتح الجراحي التقليدي، وتقليل الألم، وتسريع التعافي، والحفاظ على شكل الجسم الخارجي دون جروح كبيرة.

الإنجاز الحقيقي أن هذه التقنية الدقيقة تم تنفيذها بقيادة الدكتور محمد الشربيني وبأيدٍ مصرية من خلال فريق طبي متخصص في مناظير الفراغ الثالث، وهو ما يعكس انتقال الطب المصري من مرحلة متابعة التطور العالمي إلى مرحلة تطبيقه داخل التخصصات الدقيقة.

هذا النوع من الإجراءات لا يحتاج إلى جهاز منظار فقط، بل يحتاج إلى خبرة متراكمة، فهم عميق لتشريح القناة الهضمية، قدرة على التعامل مع طبقات دقيقة داخل جدار المستقيم، وفريق طبي مدرب على أعلى مستوى. ولذلك فإن قيادة الدكتور محمد الشربيني لهذا الإجراء تمثل إضافة حقيقية لمستقبل علاج اضطرابات حركة الجهاز الهضمي عند الأطفال.

ما حدث لا يجب النظر إليه كحالة منفردة فقط، بل كبداية لتوسيع دور مناظير الفراغ الثالث في أمراض كانت تُدار سابقًا بشكل شبه كامل من خلال الجراحة. ومع تراكم الخبرة، قد يصبح هذا المسار خيارًا مهمًا للحالات المناسبة بعد التشخيص الدقيق وتقييم كل طفل بشكل فردي.

الدكتور محمد الشربيني والفريق الطبي المصري لمناظير الفراغ الثالث قدموا اليوم نموذجًا واضحًا لكيف يمكن للتقنيات الحديثة أن تعيد صياغة طريقة علاج أمراض معقدة مثل Hirschsprung Disease، ليس بالشعارات، ولكن بالعلم، والخبرة، والتطبيق العملي ❤️

28/06/2026

إذا قبل المجتمع أن يتحول الخطأ الطبي — أو حتى مجرد الشك فيه — أو تبريرات ساذجة من نوعية: "الطبيبة رشت المياه" أو "ضربتها بالشنطة" إلى مبرر لاستدعاء رجال من الأهل والمعارف لاقتحام منشأة صحية والضرب والإهانة والانتقام، فنحن لا نعاقب طبيبًا، بل نهدم فكرة الدولة نفسها.

حتى لو افترضنا — جدلًا — أن الطبيبة أخطأت، فهناك قانون، وهناك إدارة، ونقابة، وهناك شرطة، وهناك نيابة.

أما أن يكون الرد هو الحشد، والاقتحام، والضرب الجماعي بكل غلٍّ وحقد، وكسر اليد، وخلع الحجاب، والتحرش الجسدي الصريح داخل مكان العمل، فهذا ليس أخذ حق، بل بلطجة مكتملة الأركان.

المشكلة ليست فيمن بدأ المشادة.
المشكلة فيمن يحاول أن يجعل من الغضب رخصةً للعنف، ومن الفوضى بديلًا عن العدالة.

من يدافع عن هذا المنطق اليوم ضد طبيبة، سيكتشف غدًا أنه يهدد بيته وأهله ونفسه.

فالدولة لا تسقط دفعة واحدة…
بل تبدأ بالسقوط يوم يصبح القانون مجرد خيار، وتصبح البلطجة وسيلةً مقبولةً لاسترداد الحقوق.


Maged Fayad

لا تكون مثل 💐 وخد المشكلة دي عبره ليك
28/06/2026

لا تكون مثل 💐 وخد المشكلة دي عبره ليك

Address

Cairo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when لقد وقعنا في الطب posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share