Dr.Harby Ramzy's Clinic - عيادة الدكتور حربى رمزى

18/08/2026

11/08/2026

تصلب الشرايين مش دايمًا بيظهر بأعراض واضحة، وده اللي بيخليه من المشاكل اللي ممكن تتطور لفترة طويلة من غير ما الشخص ياخد باله. المشكلة بتحصل لما الدهون والكوليسترول ومواد تانية تتراكم داخل جدار الشرايين، ومع الوقت الترسبات دي ممكن تضيق مجرى الدم وتقلل وصول الأكسجين للأعضاء.

الأعراض بتختلف حسب الشرايين المتأثرة. لو الشرايين اللي بتغذي الرجلين اتأثرت، ممكن تحس بألم أو ثِقل في الساقين أثناء المشي، أو تلاقي رجلك بتتعب أسرع من الطبيعي، وده نتيجة إن الدم الواصل للعضلات أقل من احتياجاتها.

ولو الشرايين اللي بتوصل الدم للمخ اتأثرت، ممكن تظهر أعراض زي الدوخة، التنميل أو الضعف المفاجئ في ناحية من الجسم، صعوبة الكلام، أو اضطراب مفاجئ في الرؤية. الأعراض دي بالذات ماينفعش نتجاهلها، لأنها ممكن تكون علامة على جلطة أو نقص مؤقت في وصول الدم للمخ.

أما لو تصلب الشرايين أثر على شرايين القلب، فالأعراض مش لازم تكون ألم شديد في الصدر. ممكن تظهر في صورة ضيق نفس، تعب غير معتاد مع المجهود، إحساس بالضغط أو الثقل في الصدر، أو ألم يمتد للذراع أو الفك.

ومن أهم الحاجات اللي بتزود خطر تصلب الشرايين ارتفاع الكوليسترول، ضغط الدم، مرض السكري، التدخين، زيادة الوزن، قلة الحركة، والنظام الغذائي غير الصحي.

علشان كده المتابعة الدورية لضغط الدم والسكر والكوليسترول، مع الحركة المنتظمة، والأكل المتوازن، والحفاظ على وزن صحي والابتعاد عن التدخين، كلها خطوات مهمة جدًا لتقليل خطر الإصابة ومضاعفاتها.

ولو ظهر ألم أو ضغط شديد في الصدر، ضيق نفس شديد، ضعف مفاجئ في جانب من الجسم، صعوبة في الكلام، أو فقدان مفاجئ للرؤية، لازم طلب رعاية طبية عاجلة فورًا، لأن بعض الأعراض دي ممكن تكون علامات على حالة طارئة.

01/08/2026

فقر الدم مش مجرد تعب!

ناس كتير بتفتكر إن الدوخة أو الإرهاق المستمر سببه الشغل أو قلة النوم، لكن أوقات السبب بيكون فقر الدم.

لما الجسم ما يبقاش فيه كمية كفاية من خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين، الأكسجين ما بيوصلش للخلايا بشكل كويس، وده ممكن يسبب تعب مستمر، صداع، ضعف في التركيز، شحوب في الوجه، نهجان مع أقل مجهود، أو سرعة في ضربات القلب.

وفقر الدم ليه أسباب كتير، زي نقص الحديد، أو نقص بعض الفيتامينات، أو أمراض مزمنة. عشان كده العلاج الصح بيبدأ بمعرفة السبب، مش بتناول مكملات أو أدوية من نفسك.

لو الأعراض دي مستمرة معاك، اعمل التحاليل اللازمة واستشير طبيب، لأن التشخيص بدري بيساعد على العلاج بشكل أسرع وأفضل.

14/07/2026

"القاتل الصامت"... لقب مش من فراغ.

ارتفاع ضغط الدم من أكتر الأمراض انتشارًا، والمشكلة إنه في أغلب الوقت مبيسببش أي أعراض واضحة. ممكن تفضل سنين ضغطك عالي، وأنت حاسس إنك كويس، لحد ما تظهر مضاعفات خطيرة زي السكتة الدماغية، أو فشل عضلة القلب، أو مشاكل الكلى، أو فقدان البصر.

كتير من الناس بيفتكروا إن الصداع أو الدوخة لازم يكونوا موجودين علشان يعرفوا إن الضغط عالي، لكن الحقيقة إن معظم المرضى مبيحسوش بحاجة. علشان كده قياس ضغط الدم بشكل دوري مهم جدًا، حتى لو مفيش أي أعراض.

فيه عوامل كتير بتزود خطر الإصابة، زي قلة الحركة، والأكل الغني بالملح، والسمنة، والتدخين، والتوتر المستمر، وكمان وجود تاريخ مرضي في العائلة. والخبر الكويس إن جزء كبير من الحالات ممكن يتحسن بشكل ملحوظ مع تغيير نمط الحياة، ومع الالتزام بالعلاج لو الطبيب وصفه.

تقليل الملح، ممارسة الرياضة بانتظام، الحفاظ على وزن صحي، الإقلاع عن التدخين، والنوم الكافي... كلها خطوات بسيطة، لكنها بتقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بمضاعفات خطيرة.

افتكر إن علاج ضغط الدم مش مجرد رقم على جهاز القياس، لكنه استثمار في صحة القلب، والمخ، والكلى، وجودة حياتك على المدى الطويل.

قيس ضغطك بانتظام... لأن الاكتشاف المبكر ممكن يمنع مضاعفات كبيرة.

06/07/2026

ازاى تعيش حياه صحية مع الدكتور زياد حربى

30/06/2026

اعراض وجع البطن والسكر مع الدكتور زياد حربى

23/06/2026

هل تعرف إن مرض السكر من النوع التاني ممكن يفضل موجود سنين من غير ما الشخص يعرف؟

في ناس كتير ما بيظهرش عليهم أي أعراض واضحة في البداية، وبيكتشفوا المرض بالصدفة أثناء تحليل أو كشف روتيني. ومع الوقت ممكن تبدأ أعراض زي العطش المستمر، دخول الحمام بشكل متكرر، الإحساس بالتعب والإرهاق، بطء التئام الجروح، أو زغللة في النظر.

المشكلة مش بس في ارتفاع نسبة السكر في الدم، لكن كمان في المضاعفات اللي ممكن تحصل لو المرض ما اتابعش بشكل كويس، زي تأثيره على القلب، والأوعية الدموية، والكلى، والأعصاب، والعينين.

الخبر الكويس إن الاكتشاف بدري والالتزام بنظام حياة صحي، زي الأكل المتوازن، وممارسة الرياضة بانتظام، والمتابعة الدورية مع الطبيب، بيساعدوا بشكل كبير في التحكم في المرض وتقليل مضاعفاته.

ما تستناش لحد ما الأعراض تظهر. تحليل بسيط أو كشف دوري ممكن يكون أول خطوة تحافظ بيها على صحتك وصحة الناس اللي بتحبهم.

10/06/2026

5 أعراض لا يجب تجاهلها

26/05/2026

يهنئ الدكتور حربى رمزى الامة الاسلامية والعربية بمناسبة حلول عيد الاضحى المبارك , جَعل الله عيــــــدكُم فَرحة بأعمَـــــال قُبـلت وذُنـــــــــوب مٌحيــت ودَرجـــــــات رُفـــــــعت

20/05/2026

نصائح لمرضى السكر والقلب والضغط فى عيد الاضحى المبارك , كل عام وانتم بخير