PT Dr.Ahmed Essam

PT Dr.Ahmed Essam Nasr City

Physiotherapy for Home Visits & Private Sessions
علاج طبيعي منزلي لتأهيل حالات إصابات العظام والأعصاب وجراحتها

- T.A at Misr University for Science & Tech
- Former Physiotherapist at The Armed Forces Association of Veterans and War Victims .

16/06/2026

🌙✨ كل عام وأنتم بخير بمناسبة حلول العام الهجري الجديد 1448 هـ ✨🌙

نسأل الله أن يجعله عامًا مليئًا بالخير والبركة والصحة والعافية، وأن يحقق لكم فيه ما تتمنون.

ومع بداية عام جديد، لا تؤجل علاج الألم الذي يؤثر على نشاطك وحياتك اليومية.

📌 متاح جلسات علاج طبيعي منزلية (Home Visit) بإشراف د. أحمد عصام للحالات التالية:

✔️ آلام أسفل الظهر وتنميل الساقين
✔️ الانزلاق الغضروفي للظهر والرقبة
✔️ تزحزح الفقرات القطنية
✔️ آلام الرقبة وتنميل الأطراف
✔️ إصابات وجزع الرباط الصليبي
✔️ قطع وغضروف الركبة
✔️ التهاب المفصل الرضفي (أمام الركبة)
✔️ التواءات الكاحل وإصابات الملاعب
✔️ تشوهات القدم مثل القدم المسطحة (Flat Foot)

💆‍♂️ كما تتوفر جلسات الاستشفاء العضلي (Recovery):
🔹 الإبر الجافة (Dry Needling)
🔹 الحجامة العلاجية
🔹 تقنيات الاستشفاء العضلي المختلفة

📩 للحجز والاستفسار تواصل معنا عبر رسائل الصفحة أو واتساب.

🌿 بداية عام جديد بصحة أفضل وحركة أسهل بإذن الله.






27/05/2026

فرحة العيد متتعوضش، بس سلامة ضهرك أهم! 🩺✨

أثناء ذبح الأضحية أو تقطيع اللحوم، وضعية جسمك بتفرق كتير جداً في تجنب الإصابات اللي بتيجي فجأة زي الانزلاق الغضروفي (الديسك) أو شد عضلات أسفل الظهر.

علشان تحمي عمودك الفقري، اتبع القاعدة دي:

- وطّي بركبك مش بضهرك
- اثنِ ركبتيك (في وضع القرفصاء) للنزول لمستوى الذبيحة
- خلي ضهرك مفرود تماماً
- قرّب الحمل منك
- خلي اللحمة قريبة من مركز جسمك، لأن الشيل وذراعيك مفرودين للأمام بيضاعف الحمل على الفقرات
- بلاش لفّ مفاجئ: لو عايز تلف، لف بجسمك كله ورجليك مش بوسطك بس عشان تتجنب التواء الغضاريف.

صحتك أغلى .

كل عام وأنتم بخير وعيد سعيد عليكم جميعاً! 💙

للحجز والاستشارات:
التواصل على واتساب على رقم 01063106989

27/05/2026

﴿ ذَٰلِكَ وَمَن يُعَظِّمْ شَعَائِرَ اللَّهِ فَإِنَّهَا مِن تَقْوَى الْقُلُوبِ ﴾

كل عام وأنتم بخير بمناسبة عيد الأضحى المبارك 🌙🐑*

عيد أضحى مبارك على حضراتكم جميعًا، وعلى أهلكم وأحبابكم.
تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال، وغفر لنا ولكم، وكتب لنا ولكم حجًا مبرورًا وسعيًا مشكورًا وذنبًا مغفورًا.

أسأل الله في هذا اليوم العظيم أن يملأ بيوتكم فرحًا، وقلوبكم طمأنينة، وحياتكم بركة وسعة في الرزق.
وأن يجعل العيد فاتحة خير وفرج لكل هم، وشِفاء لكل مريض، وعودة غائب، وجبرًا لكل قلب مكسور.

وعساكم من عواده أعوامًا عديدة وأزمنة مديدة وأنتم في أتم الصحة والعافية والسعادة 🤍

18/05/2026

بسم الله نبدأ دروبًا جديدة ، آملين ألا نتعثّر، وراجين الله أن يُرسي سفينتنا على بر الأمان..🤲❤️

Address

Cairo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when PT Dr.Ahmed Essam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share