د.محمد حمدي - دكتور اطفال و حديثي ولادة

12/08/2026

11/08/2026

طفلك بدأ الأكل ومحتارة تدخلي الحديد في أكله إزاي؟
كبد الدجاج من المصادر الغنية بالحديد،
ومع البطاطس والكوسة هنعمل وجبة طرية وسهلة للبيبي 🥔🥒
اسلقي المكونات كويس جدًا،
واهريها لحد ما توصلي للقوام المناسب لعمر طفلك.
⚠️ أهم حاجة: الكبدة تكون مطهية جيدًا،
ونقدّمها بكمية معتدلة لأنها غنية بفيتامين متابعه الصفحه الجديدة عشان يوصلك كل جديد
https://www.facebook.com/share/1B46Ecj3Mb/

للحجز والاستعلام
01012814117
https://maps.app.goo.gl/q6FP7czdaJD5z34PA?g_st=aw

11/08/2026

ترتيب ظهور الأسنان عند معظم الأطفال بيكون واحد لكن فى بعض الأطفال بيكون مختلف وهذا لا يعن ان هناك مشكله عند طفلك ولكن فى الواقع بتبقى تغيرات طبيعيه لاتقلق .لو طفلك تسنينه كان مختلف عن الترتيب الموجود قولى عمره والاختلاف فى ترتيب طلوع الأسنان كان فى اى سنه .
متابعه الصفحه الجديدة عشان يوصلك كل جديد
https://www.facebook.com/share/1B46Ecj3Mb/

للحجز والاستعلام
01012814117
https://maps.app.goo.gl/q6FP7czdaJD5z34PA?g_st=aw

10/08/2026

لممنوع في غذاء الطفل خلال السنة الأولى

السنة الأولى من عمر الطفل هي فترة حساسة جداً، لأن الجهاز الهضمي والمناعي لسه بيكتملوا خطوة خطوة. علشان كده مش كل الأكل اللي الكبار بياكلوه ينفع للرضيع، وفي حاجات لو دخلت بدري ممكن تعمل مشاكل من أول التسمم لحد الحساسية أو الاختناق.

خلال أول 6 شهور جسم الطفل محتاج حاجة واحدة بس وهي حليب الأم أو الحليب الصناعي. هو المصدر الكامل لكل العناصر اللي يحتاجها للنمو، وأي أكل أو مشروب تاني في المرحلة دي بيكون بدري عليه وممكن يسبب اضطرابات في الهضم أو يقلل من رضاعته.

لما الطفل يتم 6 شهور ويبدأ يدخل الأكل التكميلي، لسه في قائمة أكلات لازم تتأجل لحد بعد السنة. أهمها وأخطرها هو العسل، لأنه ممكن يحتوي على أبواغ بكتيريا اسمها المطثية الوشيقية، والجهاز الهضمي للرضيع مش قادر يتعامل معاها فممكن تسبب تسمم خطير. كمان حليب البقر وحليب الصويا كمشروب أساسي ممنوعين قبل سنة، لأن البروتينات والمعادن اللي فيهم تقيلة على كلى الطفل ومش سهل يهضمها، لكن ممكن يدخلوا في الطبخ بكميات بسيطة.

الملح والسكر كمان من الممنوعات. الملح بيتعب الكلى وبيعود الطفل على طعم مالح بدري، والسكر بيسبب تسوس وبيخلي الطفل يرفض الخضار والفواكه الطبيعية بعدين. أي أكل مقلي أو فيه دهون كتير برضو تقيل على المعدة وبيعمل تلبيك معوي.

في أكلات تانية بنخاف منها بسبب الحساسية. زي بياض البيض والمأكولات البحرية زي الجمبري والكابوريا، وبعض أنواع الأسماك اللي فيها نسبة زئبق عالية زي أبو سيف والقرش. مش معنى كده إننا هنأجلها لحد سنتين، الأبحاث الجديدة بتقول إن إدخالها بين الشهر الرابع والسادس بعد استشارة الطبيب ممكن يقلل فرص الحساسية، بس المهم يكون صنف واحد جديد كل 3 إلى 5 أيام عشان نعرف لو في تحسس.

وفي جزء خاص بسلامة الطفل وهو خطر الاختناق. المكسرات الكاملة والفشار والعنب السليم والنقانق وقطع اللحم الكبيرة والخضار الني الناشف زي الجزر، كل دي حاجات لازم تتقدم مهروسة أو متقطعة قطع صغيرة جداً.

كمان لازم نبعد عن أي مشروبات فيها كافيين زي الشاي والقهوة والصودا، لأنها بتأثر على النوم وعلى امتصاص الحديد. وعصير الفاكهة لو زاد عن اللزوم بيعمل إسهال وبيشبع الطفل على الفاضي بدون فايدة الألياف.

الخلاصة إن أول سنة الأساس فيها هو الحليب، والأكل التكميلي يكون بسيط وطبيعي ومهروس بدون إضافات. وأي خطوة جديدة في الأكل الأفضل تتم بعد كلام مع طبيب الأطفال، خصوصاً لو فيه تاريخ عائلي للحساسية.

تحبي أكتبلك كمان إيه هو الأكل الآمن اللي ممكن تبدئي بيه من الشهر السادس؟
متابعه الصفحه الجديدة عشان يوصلك كل جديد
https://www.facebook.com/share/1B46Ecj3Mb/

للحجز والاستعلام
01012814117
https://maps.app.goo.gl/q6FP7czdaJD5z34PA?g_st=aw