27/08/2026
معلومه طبيه مهمه جدا جدا جدا!!!
هل تعلم ان ،الأنيميا او فقر الدم معناه نقص في مستوي الهيموجلوبين(الخضاب) في الدم !!
الهيموجلوبين وظيفته الأساسية، نقل الأكسجين من الرئتين الي الانسجه، وبالتالي نقص الهيموجلوبين هيؤثر علي وظائف الانسجه بالجسم كله!! بينما الحديد Fe هو مركب كيميائي، وظيفته فقط تكوين الهيموجلوبين(٩٩%) و١% وظائف اخري تتعلق بالانزيمات.
ويحتاج الجسم يوميا ١-٢ مج من الحديد يمتص من الأمعاء عادي وبدون مشاكل وتزداد بعض الدوره الشهريه في السيدات. ولا توجد اي مشكله في امتصاص الحديد بواسطه الجسم من الأكل، وبالتالي لا يوجد شيء علميا يقول لو لم أخذ الحديد يحدث لي تعب وسقوط الشعر!!!
مستوي الهيموجلوبين في الدم هو أهم من الحديد ومخزون الحديد!!الطبيعي عند الرجال ١٥ وعند السيدات أثناء الدوره الشهريه ١٣ وبعد انقطاع الدوره يصل ١٤ .
وعلاج انيميا نقص الحديد ليس بأخذ حديد باستمرار، وانما بعلاج السبب!!
