د/محمد مناع -صيدلي المقطم

د/محمد مناع -صيدلي المقطم صيدلي بيساعدك تفهم دواك صح وتختار الأنسب ليك �
نصايح طبية مبسطة وتحذير من أخطاء شائعة في الأدوية

🌙✨ أول شعبانشهر بيهيّئ الجسم والروح لرمضانمعلومة طبية 👨‍⚕️:تنظيم النوم وتقليل المنبهات من شعبان بيساعد جسمك يدخل رمضان ب...
20/01/2026

🌙✨ أول شعبان
شهر بيهيّئ الجسم والروح لرمضان

معلومة طبية 👨‍⚕️:
تنظيم النوم وتقليل المنبهات من شعبان بيساعد جسمك يدخل رمضان بدون إرهاق أو صداع.

كل عام وأنتم بخير 🤍
صيدلية مناع
د/ محمد مناع

🔥 عايز تخس من غير حرمان؟ 🔥الموضوع مش وزن بس…الموضوع نظام صح + متابعة صح 👌📊 عندنا جهاز InBodyيعرفك بالظبط:✔ نسبة الدهون✔ ...
15/01/2026

🔥 عايز تخس من غير حرمان؟ 🔥
الموضوع مش وزن بس…
الموضوع نظام صح + متابعة صح 👌
📊 عندنا جهاز InBody
يعرفك بالظبط:
✔ نسبة الدهون
✔ الكتلة العضلية
✔ معدل الحرق
✔ ووزنك الحقيقي مش الرقم اللي على الميزان ❌
ومن غير عشوائية 💯
نظبطلك برنامج تخسيس مخصص ليك
على حسب جسمك ونمط حياتك ✨
📩 كلّمنا دلوقتي
وابدأ أول خطوة صح 👣
جسمك يستاهل 💪🤍
💚
صيدلي المقطم
د/ محمد مناع





#ابدأصح

🌿 احمي نفسك من الأمراض التنفسية 🌿✔ اغسل إيدك كويس✔ ابعد عن الزحمة قد ما تقدر✔ قوّي مناعتك بالأكل الصحي✔ وما تنساش تتابع ...
15/01/2026

🌿 احمي نفسك من الأمراض التنفسية 🌿
✔ اغسل إيدك كويس
✔ ابعد عن الزحمة قد ما تقدر
✔ قوّي مناعتك بالأكل الصحي
✔ وما تنساش تتابع أي دور برد من الأول
وقايتك دايمًا أسهل من علاجك 🤍
خليك مطمّن… وخد بالك من نفسك 👌
💚
صيدلي المقطم
د/ محمد مناع



🤍 صلّوا على النبي ﷺ 🤍فيها راحة للقلبوتفريج للهموبركة في الوقت والرزق 🌿النبي ﷺ قال:"من صلّى عليّ صلاة، صلّى الله عليه بها...
15/01/2026

🤍 صلّوا على النبي ﷺ 🤍
فيها راحة للقلب
وتفريج للهم
وبركة في الوقت والرزق 🌿
النبي ﷺ قال:
"من صلّى عليّ صلاة، صلّى الله عليه بها عشرًا" ✨
يعني ذكر بسيط
لكن أثره كبير…
زي الدوا الصغير اللي بيعمل نتيجة عظيمة 💊🤍
📌 خلّي لسانك دايمًا:
اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد ﷺ
اكتبها في تعليق
وخليها صدقة جارية ليك ولغيرك 🌸
💚
صيدلي المقطم
د/ محمد مناع





#ذكرالله

✨ ليلة الإسراء والمعراج ✨ليلة ربنا فيها طمّن قلب سيدنا محمد ﷺوقال لنا إن بعد كل تعب… ف*جوإن الصلاة مش عبء، دي راحة وشفاء...
15/01/2026

✨ ليلة الإسراء والمعراج ✨
ليلة ربنا فيها طمّن قلب سيدنا محمد ﷺ
وقال لنا إن بعد كل تعب… ف*ج
وإن الصلاة مش عبء، دي راحة وشفاء 🤍
في الليلة دي اتفرضت الصلاة
علشان تفضل دايمًا جرعة الأمان اليومية
اللي بتقوّي القلب قبل الجسد 🌿
📌 افتكر دايمًا:
زي ما الدوا محتاج انتظام
الصلاة كمان محتاجة محافظة…
والنتيجة؟ راحة، طمأنينة، وبركة في كل حاجة 🙏
اللهم اجعلها ليلة خير وبركة علينا جميعًا 🤲
كل سنة وأنتم بخير 🌙
💚
صيدلي المقطم
د/ محمد مناع





📲 حاسس بأعراض برد؟ ومش عارف تاخد إيه؟ابعتلنا رسالة واتس وهنرد عليك فورًا 💬📌 وصف الأعراض📌 سن المريض📌 لو في أمراض مزمنةوإح...
31/12/2025

📲 حاسس بأعراض برد؟ ومش عارف تاخد إيه؟
ابعتلنا رسالة واتس وهنرد عليك فورًا 💬
📌 وصف الأعراض
📌 سن المريض
📌 لو في أمراض مزمنة
وإحنا نرشّح لك الأنسب بكل أمان 💊
صيدلي المقطم… استشارة قبل الدوا
👉 ابعتلنا دلوقتي على الواتس ❤️

30/12/2025

💊 صيدلي المقطم ينصحك اليوم:
لا تهمل صحتك! 💙
تناول الفيتامينات والمعادن اللازمة يوميًا وحافظ على جهازك المناعي خلال الشتاء.
❓ أنتوا بتاخدوا أي فيتامينات في الشتاء؟ شاركونا 👇

🍲 ليه الشوربة أول علاج مع البرد؟✔️ بتدفّي الجسم✔️ بترطب الحلق✔️ بتقوّي المناعة✔️ سهلة الهضم وقت التعبعلشان كده أي دور بر...
28/12/2025

🍲 ليه الشوربة أول علاج مع البرد؟
✔️ بتدفّي الجسم
✔️ بترطب الحلق
✔️ بتقوّي المناعة
✔️ سهلة الهضم وقت التعب
علشان كده أي دور برد
شوربة سخنة + راحة = نص العلاج 💙
لو حسيت بالبرد قبل كده
سيب لايك ❤️
صيدلي المقطم دايمًا في ضهرك

28/12/2025

💊 صيدلي المقطم
صحتك مش محتاجة بوستات كتير
محتاجة حد فاهم ✔️
وموجود ✔️
وقريب منك ✔️
سيب لايك ❤️
علشان نوصل لكل اللي محتاجنا

في أوقات كده…البيت كله يبقى تعبان،الأطفال دور ورا دور، 💔بس خليني أطمنك:🔹 أغلب أدوار التعب الطويلة عند الأطفال بتكون فيرو...
23/12/2025

في أوقات كده…
البيت كله يبقى تعبان،
الأطفال دور ورا دور،
💔
بس خليني أطمنك:
🔹 أغلب أدوار التعب الطويلة عند الأطفال بتكون فيروسية
🔹 الخمول وقلة الأكل طبيعيين شوية في المرحلة دي
🔹 أهم حاجة: صبر + متابعة + حب
لو طفلك: – تعبان بقاله أيام
– مش بيأكل كويس
– أو إنتِ محتارة بين دواء ودواء
اسألي…
السؤال الصح في الوقت الصح بيفرق كتير 🌱
ربنا يحفظ أولادنا كلهم ويجعل تعبهم بسيط ويقوموا بالسلامة 🤍
مين حاسس بالكلام ده اليومين دول؟ 👇

Address

168 مساكن رولان المقطم
Cairo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د/محمد مناع -صيدلي المقطم posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category