11/08/2026
🚨🔥 طفلك ممكن يتعب من الحر من غير ما تاخدي بالك! 🔥🚨
☀️ الموجة الحارة مش هزار.. والأطفال أول ناس لازم نحميهم! 👶🏻🥵
⚠️ لو الجو عندك حر جدًا، ماتستنيش طفلك يقولك إنه تعبان.. لأن الطفل ممكن يدخل في جفاف أو إجهاد حراري بسرعة، خصوصًا الرضع والأطفال الصغيرين.
🚫 ممنوع تعريض الطفل للشمس المباشرة، خصوصًا في ساعات الذروة.
🏠 خلي طفلك في مكان بارد وجيد التهوية، وشغلي التكييف أو المروحة بشكل مناسب.
💧 السوائل ثم السوائل ثم السوائل! 🤱 لو طفلك رضيع وبيعتمد على الرضاعة الطبيعية → زودي عدد مرات الرضاعة. 🥤 الأطفال الأكبر → مياه وسوائل بشكل متكرر على مدار اليوم.
👕 اختاري لطفلك لبس الصيف صح: ✔️ قطن
✔️ واسع وخفيف
✔️ ألوان فاتحة ويفضل الأبيض
❌ بلاش ملابس ضيقة أو تقيلة أو أقمشة بتخلي الجسم يحتفظ بالحرارة.
🛁 ولو الطفل متضايق جدًا من الحر، ممكن حمام فاتر قصير يساعد على تبريد الجسم. ❌ ممنوع الثلج أو المياه شديدة البرودة.
🍉 قدمي للأطفال الأكبر فواكه وخضار غنية بالمياه مثل البطيخ، الشمام والخيار.
⏰ ولو لازم تخرجي: 🌤️ اختاري بدري الصبح أو بعد انخفاض حرارة الجو. 🧢 استخدمي قبعة ووفري الظل. 🚗 ممنوع نهائيًا ترك الطفل داخل العربية ولو لدقائق! 🚨
🔴 وخدي بالك من العلامات دي: ❗ خمول أو نعاس غير طبيعي
❗ عطش شديد أو جفاف الفم
❗ قلة التبول
❗ دوخة أو صداع
❗ قيء
❗ سرعة التنفس
❗ ارتفاع شديد في الحرارة
❗ تغير في الوعي أو عدم استجابة الطفل بشكل طبيعي
🚨 لو الطفل خامل جدًا، مش قادر يشرب، أو حرارته مرتفعة جدًا مع تغير في الوعي → لازم تقييم طبي عاجل فورًا.
❤️ الحر يعدي.. لكن حماية طفلك أهم!
👨⚕️ د. محمد عاطف الكومي
طبيب الأطفال وحديثي الولادة بمستشفى الأطفال التخصصي دميسنا
📍 الصفاصيف – الكوبري القبلي – أعلى صيدلية د. إسلام الحوفي – أمام طابونة العيش
📞 للتواصل والحجز: 01020204648
