مركز الندى لأمراض النساء والتوليد د. جيهان شرف

  • Home
  • Egypt
  • El-Gamalîya
  • مركز الندى لأمراض النساء والتوليد د. جيهان شرف

مركز الندى لأمراض النساء والتوليد د. جيهان شرف مركز الندي
لأمراض النساء والتوليد وعلاج العقم وجراحة المناظير

اللهم بارك ربنا يبارك في المولود ياربويحفظه مواليد مركز النديدحيهان شرف ٠١٠٣٢٥١٨٩٩٥
29/06/2026

اللهم بارك ربنا يبارك في المولود يارب
ويحفظه مواليد مركز الندي
دحيهان شرف
٠١٠٣٢٥١٨٩٩٥

🚨 هل ممكن تكوني حامل في توأم من غير ما تعرفي؟ 😍👶👶مش كل حمل بيكون بنفس الأعراض ❤️ في علامات ممكن تخلي الطبيب يشك إنك حامل...
28/06/2026

🚨 هل ممكن تكوني حامل في توأم من غير ما تعرفي؟ 😍👶👶

مش كل حمل بيكون بنفس الأعراض ❤️ في علامات ممكن تخلي الطبيب يشك إنك حامل في توأم أو أكتر زي زيادة حجم البطن بشكل أسرع أو غثيان شديد أو إرهاق غير معتاد أو ارتفاع هرمون الحمل بشكل كبير ✨

لكن خلي بالك 💛 كل العلامات دي مجرد مؤشرات ومش دليل أكيد واللي بيأكد وجود توأم فعلًا هو السونار المبكر مع متابعة الطبيب باستمرار 🩺

احفظي الصورة وابعتيها لكل حامل ممكن تستفيد منها لأنها فيها أهم العلامات بشكل بسيط وسهل مركزالندي للنسا والتوليد دجيهان شرف أخصائي نسا وتوليد

👶👶 حمل التوأم مش دايمًا زي بعضه 😮 اعرفي إيه معنى الحمل بتوأم ثنائي المشيمة وثنائي الكيس وليه المتابعة الدقيقة بتفرق جدًا...
27/06/2026

👶👶 حمل التوأم مش دايمًا زي بعضه 😮 اعرفي إيه معنى الحمل بتوأم ثنائي المشيمة وثنائي الكيس وليه المتابعة الدقيقة بتفرق جدًا في سلامة الأم والجنينين 💖✨

🤰💕 لو عرفتي إنك حامل في توأم فالمعلومة دي مهمة جدًا ليكي 👶👶
الحمل ثنائي المشيمة وثنائي الكيس (Dichorionic Diamniotic) يعتبر من أكثر أنواع حمل التوأم أمانًا نسبيًا 🙏💙 لأن كل جنين بيكون ليه مشيمة وكيس سلوي خاص بيه 🩺✨

📌 في الصورة هتتعرفي بشكل مبسط على:
🔹 المشيمة الخاصة بكل جنين
🔹 الكيس السلوي لكل توأم
🔹 الحبل السري
🔹 الغشاء الفاصل بين الجنينين
🔹 تركيب الرحم أثناء الحمل بتوأم

💡 الفهم الصحيح لنوع الحمل بيساعد على المتابعة الطبية المناسبة وتقليل المضاعفات وزيادة فرص حمل صحي وآمن بإذن الله 🤍👶👶

احفظي الصورة وشاركيها مع أي أم حامل في توأم عشان تستفيد 💕📲
✨ مركزالندي للنسا والتوليد دجيهان شرف أخصائي نسا وتوليد
٠١٠٣٢٥١٨٩٩٥

🤰 شكل الجنين في الشهر الثامن.. قرب اللقاء! 💙👶🌸 في الشهر الثامن يكون الجنين قد اكتمل نموه بدرجة كبيرة، ويستمر في اكتساب ا...
27/06/2026

🤰 شكل الجنين في الشهر الثامن.. قرب اللقاء! 💙👶

🌸 في الشهر الثامن يكون الجنين قد اكتمل نموه بدرجة كبيرة، ويستمر في اكتساب الوزن والاستعداد للحياة خارج الرحم.

👶 شكل الجنين في الشهر الثامن:

📏 الطول حوالي 42–46 سم.

⚖️ الوزن يتراوح بين 1.8–2.5 كجم تقريبًا.

😊 تصبح ملامح الوجه مكتملة وواضحة جدًا.

👁️ يفتح عينيه ويغلقهما بشكل طبيعي.

👂 يسمع الأصوات بوضوح ويميز صوت أمه.

💇 يزداد نمو شعر الرأس، وتكتمل الرموش والحواجب.

🤲 يستطيع الإمساك بالحبل السري ولمس وجهه وأطرافه.

🦴 تصبح العظام أقوى، بينما تظل عظام الجمجمة مرنة لتسهيل الولادة.

🧠 ينمو المخ بسرعة كبيرة، وتتطور القدرات العصبية بشكل ملحوظ.

🫁 تستمر الرئتان في النضج وإنتاج المادة التي تساعدهما على العمل بعد الولادة.

❤️ ينبض القلب بانتظام ويضخ الدم إلى جميع أجزاء الجسم.

🌡️ تزداد كمية الدهون تحت الجلد، فيصبح الجلد أقل تجعدًا وأكثر نعومة.

🦵 تكون حركات الجنين قوية، لكن قد تقل مساحتها بسبب ضيق الرحم مع زيادة حجمه.

🔄 يتخذ معظم الأجنة وضعية الرأس لأسفل استعدادًا للولادة، وقد يتأخر ذلك عند بعض الحالات.

💙 إذا وُلد الجنين في الشهر الثامن، فغالبًا تكون فرصته في الحياة جيدة جدًا مع الرعاية الطبية المناسبة.

🤰 ماذا تشعر الأم في الشهر الثامن؟

🤍 زيادة ثقل البطن.

🤍 ضيق في التنفس أحيانًا.

🤍 كثرة التبول.

🤍 آلام أسفل الظهر والحوض.

🤍 انقباضات براكستون هيكس (الطلق الكاذب).

🤍 زيادة حركة الجنين خاصة بعد تناول الطعام أو عند الاسترخاء.

⚠️ متى يجب مراجعة الطبيب فورًا؟

🚨 نقص أو توقف حركة الجنين.

🚨 نزول ماء من المهبل.

🚨 نزيف مهبلي.

🚨 انقباضات منتظمة ومؤلمة.

🚨 صداع شديد مع زغللة أو تورم مفاجئ.

🚨 ألم شديد بالبطن أو ارتفاع الحرارة.

🌷 نصيحة: تابعي حركة الجنين يوميًا، واحرصي على التغذية الصحية، وشرب الماء، والالتزام بمتابعة الحمل حتى موعد الولادة.

🤲 اللهم احفظ كل أم وجنينها، وأتم حملهن على خير، وارزقهن ولادة سهلة ومولودًا سليمًا معافى. 💙🌸

قولوا امين يارب العالمين 🤲❤️
مركزالندي للنسا والتوليد دجيهان شرف أخصائي نسا وتوليد

بسم الله ماشاءالله ربنا يبارك يارب محمد ربنا يجعله من البارين بوالديه يارب
27/06/2026

بسم الله ماشاءالله ربنا يبارك يارب
محمد ربنا يجعله من البارين بوالديه يارب

في فترة الحمل، في بعض الأكلات والمشروبات يُنصح بتجنبها أو التقليل منها لأنها قد تشكل خطرًا على الجنين أو صحة الأم. إليك ...
26/05/2026

في فترة الحمل، في بعض الأكلات والمشروبات يُنصح بتجنبها أو التقليل منها لأنها قد تشكل خطرًا على الجنين أو صحة الأم. إليك أهمها بشكل واضح:
🚫 أطعمة يجب تجنبها تمامًا
اللحوم النيئة أو غير المطهية جيدًا (مثل الستيك النيء أو نصف المطبوخ)
الأسماك النيئة مثل السوشي
البيض النيء أو غير المطبوخ جيدًا
الألبان غير المبسترة (قد تحتوي على بكتيريا خطيرة)
الجبن الطري غير المبستر مثل بعض أنواع الفيتا أو البري
⚠️ أطعمة تحتاج حذر
الكبدة: تحتوي على نسبة عالية من فيتامين A، والإفراط فيها قد يضر الجنين
الأسماك عالية الزئبق مثل:
القرش
سمك أبو سيف
التونة بكميات كبيرة
الكافيين: مثل القهوة والشاي (يفضل عدم تجاوز 200 ملغ يوميًا)
الأطعمة الجاهزة والمعلبة بكثرة: بسبب المواد الحافظة
🍔 أطعمة يُفضل التقليل منها
الوجبات السريعة
الحلويات بكثرة
المشروبات الغازية
🦠 لماذا هذه الأطعمة خطيرة؟
بعضها قد يحتوي على بكتيريا مثل الليستيريا أو السالمونيلا، أو معادن ثقيلة مثل الزئبق، والتي قد تؤدي إلى:
تسمم غذائي
تشوهات خلقية
مشاكل في نمو الجنين #الحمل
مركزالندي للنسا والتوليد دجيهان شرف أخصائي نسا وتوليد
٠١٠٣٢٥١٨٩٩٥

@

الشهر الثالث من الحمل: أهم الأعراض وتطور الجنين ونصائح مهمة للحامليُعتبر الشهر الثالث من الحمل من أهم مراحل الحمل، لأنه ...
13/05/2026

الشهر الثالث من الحمل: أهم الأعراض وتطور الجنين ونصائح مهمة للحامل
يُعتبر الشهر الثالث من الحمل من أهم مراحل الحمل، لأنه نهاية الثلث الأول وبداية مرحلة أكثر استقرارًا للأم والجنين. في هذه الفترة يبدأ الجنين بالنمو بسرعة كبيرة، وتبدأ أعراض الحمل الأولى بالتحسن تدريجيًا عند كثير من النساء.
متى يبدأ الشهر الثالث من الحمل؟
يبدأ الشهر الثالث من الأسبوع التاسع وحتى نهاية الأسبوع الثالث عشر من الحمل.

كيف يكون شكل الجنين في الشهر الثالث؟
في الشهر الثالث تبدأ ملامح الجنين بالظهور بوضوح:

تتكوّن اليدان والقدمان والأصابع
يبدأ الوجه بالتشكل

يبدأ القلب بالنبض بقوة
تتحرك أطراف الجنين حركة خفيفة
يصل طول الجنين لنحو 7 سم تقريبًا بنهاية الشهر

كما تبدأ معظم الأعضاء الأساسية بالتكوّن خلال هذه المرحلة المهمة.

أعراض الحمل في الشهر الثالث
1. الغثيان الصباحي
قد يستمر الغثيان لكن غالبًا يبدأ بالتحسن قرب نهاية الشهر.
2. التعب والإرهاق
تشعر الحامل بالتعب بسبب تغير الهرمونات وزيادة احتياجات الجسم.
3. كثرة التبول
يحدث بسبب ضغط الرحم وزيادة تدفق الدم.
4. تقلبات المزاج
التغيرات الهرمونية قد تسبب التوتر أو الحساسية الزائدة.
5. الانتفاخ والإمساك
من الأعراض الشائعة جدًا في الشهر الثالث.
التغذية المناسبة للحامل في الشهر الثالث
التغذية الصحية مهمة جدًا لنمو الجنين، وأهم العناصر:
البروتين
الحديد
الكالسيوم
حمض الفوليك
شرب الماء بكثرة
ومن الأفضل تجنب:
الأطعمة النيئة
الأسماك عالية الزئبق
الإفراط في الكافيين

هل يمكن معرفة نوع الجنين في الشهر الثالث؟
أحيانًا يمكن للطبيب توقع نوع الجنين بالسونار قرب نهاية الشهر الثالث، لكن النتيجة لا تكون مؤكدة دائمًا.

متى تبدأ حركة الجنين؟
غالبًا لا تشعر الأم بحركة الجنين بوضوح في الشهر الثالث، وتبدأ الحركة عادة بين الأسبوع 16 و20.

علامات خطر في الشهر الثالث
يجب مراجعة الطبيب فورًا عند حدوث:
نزيف
ألم شديد بالبطن
حرارة مرتفعة
دوخة شديدة
قيء مستمر
نصائح مهمة للحامل في الشهر الثالث
الحصول على الراحة الكافية
تناول الفيتامينات بانتظام
المشي الخفيف
شرب الماء
متابعة الطبيب بانتظام

الشهر الثالث من الحمل مرحلة مهمة جدًا يبدأ فيها الجنين بالنمو بشكل واضح، كما تبدأ بعض أعراض الحمل بالتحسن تدريجيًا. الاهتمام بالتغذية والراحة والمتابعة الطبية يساعد على مرور هذه المرحلة بأمان للأم والجنين.
مركزالندي للنسا والتوليد دجيهان شرف أخصائي نسا وتوليد
٠١٠٣٢٥١٨٩٩٥

بسم الله ماشاء الله حورربنا يبارك ويحفظها لابويها ياربمركزالندي للنسا والتوليد دجيهان شرف أخصائي نسا وتوليد
13/05/2026

بسم الله ماشاء الله حور
ربنا يبارك ويحفظها لابويها يارب
مركزالندي للنسا والتوليد دجيهان شرف أخصائي نسا وتوليد

⛔️ عندك مقاومة أنسولين ومش عارفه تخسي ... 🔰 لازم تتمرني عشان تزودي سرعة الحرق وكمان تغير شكل القوام لأن من ضمن العلاج إن...
09/05/2026

⛔️ عندك مقاومة أنسولين ومش عارفه تخسي ...

🔰 لازم تتمرني عشان تزودي سرعة الحرق وكمان تغير شكل القوام لأن من ضمن العلاج إنك تنزل دهون المنطقه المرتكز فيها الدهون central obesity

🔰 الكروميوم مهم جدا معاك وخصوصا لو مستويات الكولسترول مرتفعه

🔰 تقلل بشكل فعال النشويات والكربوهيدرات ( البطاطس ، الأرز، المكرونه ..... الخ ) والأفضل إنك تقتصر التغذية بتاعتك علي البروتين والخضروات

🔰 من المشروبات المهمه جدا - القرفه اللي ليها دور كبير في تحسين حساسية الأنسولين والزنجبيل والشاي الأخضر

🔰 تظبيط النوم مهم جدا لازم تنام كويس وتقلل سهر

🔰 خل التفاح العضوي استخدامه مهم جدا في حالات مقاومة الأنسولين يحتوي علي بعض المركبات مثل البوليفينولات إللي بتساعد علي تنظيم سكر الدم

ابتدي تمرين سواء من البيت أو الجيم ومتهملش في صحتك
مركزالندي للنسا والتوليد دجيهان شرف أخصائي نسا وتوليد
٠١٠٣٢٥١٨٩٩٥

🤰🌸 الحامل في الشهر السابع… بداية العد التنازلي!لو دخلتي الشهر السابع 👶فأنتي كده بدأتي الثلث الأخير من الحمل 🤍وهي مرحلة م...
22/04/2026

🤰🌸 الحامل في الشهر السابع… بداية العد التنازلي!

لو دخلتي الشهر السابع 👶
فأنتي كده بدأتي الثلث الأخير من الحمل 🤍
وهي مرحلة مهمة جدًا ليكي وللبيبي 💫

---

👶 تطور الجنين في الشهر السابع:

وزن الجنين بيقرب من 1 – 1.2 كجم ⚖️

طوله حوالي 35 – 38 سم 📏

بيبدأ يفتح عينه ويقفلها 👀

السمع بيكون شبه مكتمل وبيسمع صوتك ❤️

بيبدأ يخزن دهون تحت الجلد

حركته بتكون قوية وواضحة جدًا

✨ ممكن تحسي بركلات قوية خصوصًا بالليل 😄

---

🤍 تغيرات بتحصل للأم:

زيادة في الوزن بشكل ملحوظ

آلام في الظهر والحوض

تورم بسيط في القدمين

حموضة وارتجاع

ضيق بسيط في التنفس

أحيانًا تقلصات خفيفة (Braxton Hicks)

---

⚠️ أعراض لازم تنتبهي لها:

🚨 لازم تراجعي الدكتور فورًا لو حصل:

نزيف

ألم شديد في البطن

قلة حركة الجنين

نزول ماء

تورم شديد مفاجئ في الوجه أو اليدين

---

🥗 نصائح مهمة ليكي:

✔️ اهتمي بالأكل الصحي (حديد + كالسيوم + بروتين)
✔️ اشربي مياه كتير
✔️ نامي على جنبك الشمال
✔️ تابعي حركة الجنين يوميًا
✔️ تجنبي الوقوف لفترات طويلة
✔️ التزمي بمتابعة الدكتور

---

💊 الأدوية والمكملات:

غالبًا هتحتاجي:

حديد

كالسيوم

فيتامين د

⚠️ بلاش تاخدي أي حاجة من نفسك

---

💬 سؤال مهم:
هل الولادة ممكن تحصل في الشهر السابع؟
الإجابة: ممكن، لكنه بدري 😟
وعشان كده المتابعة مهمة جدًا لتجنب الولادة المبكرة

---

✨ نصيحة ذهبية:
كل يوم بيعدي والبيبي جوه بطنك بيكبر ويقوى 💪
فحافظي على هدوءك واهتمي بنفسك كويس

---

🤲 دعاء:
اللهم احفظ لي جنيني واكمله على خير، وارزقني ولادة سهلة ميسرة، واجعله من ا🤰🌸 الحامل في الشهر السابع… بداية العد التنازلي!

لو دخلتي الشهر السابع 👶
فأنتي كده بدأتي الثلث الأخير من الحمل 🤍
وهي مرحلة مهمة جدًا ليكي وللبيبي 💫

---

👶 تطور الجنين في الشهر السابع:

وزن الجنين بيقرب من 1 – 1.2 كجم ⚖️

طوله حوالي 35 – 38 سم 📏

بيبدأ يفتح عينه ويقفلها 👀

السمع بيكون شبه مكتمل وبيسمع صوتك ❤️

بيبدأ يخزن دهون تحت الجلد

حركته بتكون قوية وواضحة جدًا

✨ ممكن تحسي بركلات قوية خصوصًا بالليل 😄

---

🤍 تغيرات بتحصل للأم:

زيادة في الوزن بشكل ملحوظ

آلام في الظهر والحوض

تورم بسيط في القدمين

حموضة وارتجاع

ضيق بسيط في التنفس

أحيانًا تقلصات خفيفة (Braxton Hicks)

---

⚠️ أعراض لازم تنتبهي لها:

🚨 لازم تراجعي الدكتور فورًا لو حصل:

نزيف

ألم شديد في البطن

قلة حركة الجنين

نزول ماء

تورم شديد مفاجئ في الوجه أو اليدين

---

🥗 نصائح مهمة ليكي:

✔️ اهتمي بالأكل الصحي (حديد + كالسيوم + بروتين)
✔️ اشربي مياه كتير
✔️ نامي على جنبك الشمال
✔️ تابعي حركة الجنين يوميًا
✔️ تجنبي الوقوف لفترات طويلة
✔️ التزمي بمتابعة الدكتور

---

💊 الأدوية والمكملات:

غالبًا هتحتاجي:

حديد

كالسيوم

فيتامين د

⚠️ بلاش تاخدي أي حاجة من نفسك

---

💬 سؤال مهم:
هل الولادة ممكن تحصل في الشهر السابع؟
الإجابة: ممكن، لكنه بدري 😟
وعشان كده المتابعة مهمة جدًا لتجنب الولادة المبكرة

---

✨ نصيحة ذهبية:
كل يوم بيعدي والبيبي جوه بطنك بيكبر ويقوى 💪
فحافظي على هدوءك واهتمي بنفسك كويس

---

🤲 دعاء:
اللهم احفظ لي جنيني واكمله على خير، وارزقني ولادة سهلة ميسرة، واجعله من الصالحين المعافين 🤍
مركز الندي للنسا والتوليد دجيهان شرف
٠١٠٣٢٥١٨٩٩٥

Address

الجماليه دقهليه أمام الكباس موقف صان الحجر
El-Gamalîya
35761

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز الندى لأمراض النساء والتوليد د. جيهان شرف posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category