دكتور عبد المنعم محمد أخصائي الطب النفسي والمخ والأعصاب - عيادة سكون

  • Home
  • Egypt
  • El-Mahalla el-Kubra
  • دكتور عبد المنعم محمد أخصائي الطب النفسي والمخ والأعصاب - عيادة سكون

دكتور عبد المنعم محمد أخصائي الطب النفسي والمخ والأعصاب - عيادة سكون Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from دكتور عبد المنعم محمد أخصائي الطب النفسي والمخ والأعصاب - عيادة سكون, Doctor, شارع البحر _ برج النيل _ أعلي رموش _ أمام مركز د خالد ديوان _ الدور العاشر ^ أعلي صيدلية تريزا, El-Mahalla el-Kubra.

SuKoon Clinic 🧠
أخصائي الطب النفسي والأعصاب وعلاج الإدمان ، وطب نفس الأطفال والمراهقين .
للحجز والاستفسار
عيادة سكون _ المحلة الكبري : 01508559159
عيادات القاهرة والأونلاين : 01508983985

ليه دماغك مش بتحب كلمة «مش عارف» ؟ 🧠حد اتغير معاك؟لازم تعرف ليه حد مبيردش؟لازم يكون فيه سببعلاقة انتهت؟لازم تعرف مين غلط...
28/08/2026

ليه دماغك مش بتحب كلمة «مش عارف» ؟ 🧠

حد اتغير معاك؟
لازم تعرف ليه

حد مبيردش؟
لازم يكون فيه سبب

علاقة انتهت؟
لازم تعرف مين غلطان

المشكلة إن أحيانا مفيش إجابة واضحة لكن دماغك مش بتحب الفراغ ، فتبدأ تملاه بتفسيرات من عندها حتي لو كانت تفسيرات مؤلمة !

«أكيد أنا السبب »
«أكيد هو اتغير »
«أكيد حصل حاجة »
«يمكن كان بيكدب عليا »

وممكن تفضل تدور في نفس الدائرة ، مش لأنك هتلاقي الإجابة لكن لأن عقلك مش قادر يتحمل السؤال وهو معلق ،

أكثر مايرهق المخ البشري هي الأسئلة العالقة ، الأسئلة اللي دايما مش بنلاقيلها أي أجابة ، دايما بيزعجنا علامات الاستفهام اللي عالقة جوانا !؟

وعشان كده :⤵️

مش كل سؤال لازم يكون له إجابة عشان تقدر تكمل ، ومش دايما الاجابة اللي دماغك بتلاقيها بتبقي هي الإجابة الحقيقية !
أكتر حاجة بتتعبنا مش دايما الحقيقة ، أحيانا هو عدم معرفتنا بالحقيقة !
وقبولك إنك «مش عارف» ، أهدى بكتير من ألف تفسير من دماغك !

👌 مش لازم تفهم كل حاجة حصلت ، عشان تعرف تكمل حياتك

🌙✨ المولد النبوي الشريف ✨🌙بكل المحبة والامتنان ، يتقدم دكتور عبد المنعم محمد ، وفريق عيادة سكون بأصدق التهاني وأطيب الأم...
25/08/2026

🌙✨ المولد النبوي الشريف ✨🌙

بكل المحبة والامتنان ، يتقدم دكتور عبد المنعم محمد ، وفريق عيادة سكون بأصدق التهاني وأطيب الأمنيات بمناسبة ذكرى مولد سيدنا محمد ﷺ .

نسأل الله أن يجعلها مناسبة ، للرحمة والسكينة والطمأنينة، وأن يملأ قلوبنا محبةً وخيرًا ، ويرزقنا اتباع هديه وسُنته .

كل عام وأنتم بخير ، وصحة وسلام وطمأنينة 🤍

د. عبد المنعم محمد
عيادة سكون للطب النفسي والمخ والأعصاب

اللهم صلِّ وسلم وبارك على نبينا محمد ﷺ 🌿

الفصام | بين الحقيقة والخرافة 🎭الفصام أو السكيزوفرينيا ، واحد من أكثر الاضطرابات النفسية اللي مرتبط بها مفاهيم خاطئة وخر...
20/08/2026

الفصام | بين الحقيقة والخرافة 🎭

الفصام أو السكيزوفرينيا ، واحد من أكثر الاضطرابات النفسية اللي مرتبط بها مفاهيم خاطئة وخرافات كتيرة !

لكن الحقيقة مختلفة تماما ⤵️

❌ الفصام = تعدد الشخصيات
لا اطلاقا ، الفصام واضطراب تعدد الشخصيات اضطرابان مختلفان تماما ،ويمكن اضطراب تعدد الشخصيات او انفصام الشخصية كما يشاع ، نادر جدا لما بنشوفه ، وانما احنا بنتكلم عن مرض الفصام العقلي ، واللي معناه ببساطة ، هو انفصال وتفكك وظائف العقل عن بعضها مما يؤدي إلي حالة من الانفصال عن الواقع في صورة ضلالات وهلاوس وانعزال عن كل المحيطين وأعراض تانية كتيرة جدا .

❌ مريض الفصام شخص عنيف وخطير
في الحقيقة لا ، العنف ليس سمة أساسية للمرض ، ومع العلاج يستطيع كثير من المرضى تحقيق استقرار جيد ، حالات بسيطة اللي ممكن تبقي في حالة عنف وتهيج ومع العلاج بنقدر نسيطر علي الحالة

❌ الفصام ملوش علاج
غير صحيح ، العلاج المناسب بيساعدنا علي السيطرة تماما على الأعراض وتقليل الانتكاسات وتحسين الحياة اليومية والأمور بتبقي أفضل كثيرا ولكن الأهم يبقي شخصنا المرض في بداية ظهوره وكتبنا العلاج المناسب ، والأدوية كتيرة جدا وفيها اختلاف وتنوع وكل مريض بنختار العلاج المناسب ليه حسب حالته وبالاضافة للحقن ممتدة المفعول وبالاضافة لجلسات تنظيم كيمياء المخ وكذلك الحجز بالمستشفي عند الضرورة.

🔍 مش كل أعراض ذهان هنعتبرها مرض الفصام !

يوجد اضطرابات وحالات أخرى قد تسبب أعراضا مشابهة ، مثل:
• اضطراب ثنائي القطب المصحوب بالذهان
• الاكتئاب المصحوب بأعراض ذهانية
• الاضطراب الفصامي الوجداني
• بعض اضطرابات الشخصية
• تعاطي بعض المواد أو الأدوية اللي بتسبب أعراض ذهانية
• بعض الأمراض العصبية والعضوية .

📌 التشخيص لا يعتمد على عرض واحد !
سماع أصوات أو وجود أفكار غريبة لا يعني تلقائيا أن الشخص مصاب بالفصام ؛ التشخيص يعتمد على طبيعة الأعراض ومدتها وتأثيرها على حياة الشخص واستبعاد الأسباب الأخرى من خلال معايير تشخيصية طبية ..

👁 الفصام مرض يحتاج فهما وعلاجا .. وليس جنون 🎭

#الفصام #الذهان

🧠 طفلك عصبي طول الوقت ، وكل حاجة صغيرة ممكن تتحول لانفجار ؟هل هو مجرد «طفل عنيد» ؟ولا ممكن يكون عنده صعوبة حقيقية في تنظ...
12/08/2026

🧠 طفلك عصبي طول الوقت ، وكل حاجة صغيرة ممكن تتحول لانفجار ؟

هل هو مجرد «طفل عنيد» ؟
ولا ممكن يكون عنده صعوبة حقيقية في تنظيم مشاعره وغضبه ؟

🔴 DMDD

Disruptive Mood Dysregulation Disorder
اضطراب خلل تنظيم المزاج التخريبي

هو اضطراب يظهر في مرحلة الطفولة ، ويتميز بنمط مستمر من التهيج وسرعة الاستثارة مع نوبات غضب شديدة ومتكررة ، تكون أكبر بكثير من حجم الموقف .

وغالبًا تلاحظ إن الطفل :⤵️

🔹 ينفجر في نوبات غضب متكررة ، حتى بسبب مواقف بسيطة.
🔹 نوبات الغضب شديدة لدرجة الصراخ أو العدوان أو تكسير الأشياء
🔹 الموضوع مش مجرد نوبات متفرقة ، فالطفل بيبقي عصبي وسهل الاستثارة بين النوبات .
🔹 المشكلة ممكن تبدأ في التأثير على حياته داخل البيت أو المدرسة وعلاقاته بكل اللي حواليه .

لكن هنا نقطة مهمة جدًا 👇

مش كل طفل عصبي عنده DMDD

قد تتشابه الصورة مع اضطرابات أخرى زي ADHD اضطرابات القلق ، الاكتئاب ، اضطرابات السلوك أو حتى مشكلات مرتبطة بالبيئة وطريقة التعامل مع الطفل

عشان كدة ، التشخيص لا يعتمد على شدة نوبة غضب واحدة ، وإنما على نمط الأعراض ، ومدتها ، وعمر الطفل ، وتأثيرها على حياته .

💡 والأهم ⤵️

الهدف مش إننا نخلي الطفل «ما يزعلش» أو «ما يتعصبش».

الهدف إننا نساعده يتعلم إزاي يفهم مشاعره وينظمها ويعبر عنها بطريقة أفضل .

فهم الغضب .. أول خطوة للتحكم فيه 💚

آراء عملائنا ... هي أكبر شهادة نفتخر بها 💚كل كلمة طيبة بنسمعها بتكون مسؤولية أكبر علينا ، ودافع إننا نستمر في تقديم أفضل...
31/07/2026

آراء عملائنا ... هي أكبر شهادة نفتخر بها 💚
كل كلمة طيبة بنسمعها بتكون مسؤولية أكبر علينا ، ودافع إننا نستمر في تقديم أفضل رعاية ممكنة .
ثقتكم فينا وسعادتكم بتحسنكم هي النجاح الحقيقي بالنسبة لنا 🙏
شكرا لكل مريض شارك تجربته ، ونتمنى دائمًا نكون عند حسن ظنكم .

📍 عيادة سكون - المحلة الكبرى
🏥 شارع البحر، برج النيل، أعلى رموش، أمام مركز د. خالد ديوان، الدور العاشر أعلى صيدلية تريزا.
🕕 المواعيد:
من الاثنين إلى الخميس
من : 6 مساءا حتى 11 مساءا
📞 للحجز والاستفسار :
015 08559159

مش كل طفل سرحان نقول ان عنده ADHD ! 🧠أحيانا يكون السبب نوبات الصرع التغيبية (Absence Seizures)👁 جملة دايما متكررة وبسمعه...
30/07/2026

مش كل طفل سرحان نقول ان عنده ADHD ! 🧠
أحيانا يكون السبب نوبات الصرع التغيبية (Absence Seizures)

👁 جملة دايما متكررة وبسمعها في العيادة " يا دكتور ، المدرسة بتشتكي إن ابني سرحان ومش بيركز "

الطفل يدخل وهو متهم بأنه عنده تشتت انتباه أو ADHD ، أو أنه مهمل ، أو أنه "مش بيسمع الكلام"

أبدأ أسأل شوية أسئلة بسيطة لتقييم حالته ⤵️
هل بيقف فجأة وهو بيتكلم ؟
هل بيبص في نقطة ثابتة لثواني ويرجع يكمل كأن مفيش حاجة حصلت ؟
هل بتندهوا عليه وقتها ومبيردش ؟
هل الموقف ده بيتكرر كتير في اليوم ؟
وفجأة تبدأ الصورة تختلف ،
في بعض الحالات لا يكون السبب اضطراب تشتت الانتباه من الأساس ، وإنما نوع من أنواع الصرع ، وبنسميه نوبات صرع تغيبية (Absence Seizures)
النوبة بتستمر ثواني ، لكنها ممكن تتكرر عشرات المرات خلال اليوم ..
🧠 تخيل طفلًا يفقد ثواني من الشرح عشرات المرات يوميا
من الطبيعي أنه يظهر وكأنه غير مركز ، وان مستواه الدراسي يتأخر ، وأن تشتكي المدرسة باستمرار
المشكلة أن النوبات لا يصاحبها سقوط أو تشنجات مثل النوبات الصرعية المعروفة ، لذلك ممكن تعدي دون أن ينتبه لها الأهل لعدة أشهر ، وأحيانا لسنوات، ويتم التعامل معها على أنها مجرد سرحان أو تشتت انتباه !

👁 لذلك مش كل طفل يعاني من ضعف التركيز أو التأخر الدراسي أنه مصاب باضطراب تشتت الانتباه
التاريخ المرضي المنظم والفحص الدقيق ، مع طلب رسم المخ (EEG) ، ممكن يغير التشخيص بالكامل ، وبالتالي يغير خطة العلاج ونتائج الطفل في الدراسة.

في الطب ، التشخيص الصحيح يبدأ بالسؤال الصحيح والتاريخ المرضي الدقيق 👌

🧠 | 2ليه دماغنا بتنحاز للأفكار السلبية أكتر من الإيجابية ؟هل لاحظت أنك ممكن تتلقى عشر كلمات تقدير ، لكن كلمة نقد واحدة...
25/07/2026

🧠 | 2

ليه دماغنا بتنحاز للأفكار السلبية أكتر من الإيجابية ؟

هل لاحظت أنك ممكن تتلقى عشر كلمات تقدير ، لكن كلمة نقد واحدة تفضل تدور في ذهنك لساعات ؟ أو تنجح في كل اللي مطلوب منك تعمله ، ثم ترتكب خطأ بسيط فتشعر وكأن كل نجاحاتك اختفت ؟

كتير من الناس تفسر ذلك بأنه ضعف في الشخصية أو تشاؤم ، لكن الحقيقة أن الأمر أعمق من ذلك ⤵️

المخ لا يتعامل مع كل الأفكار بنفس الطريقة ، ولا يعطيها نفس القدر من الاهتمام !
فهو يعتبر أن أي فكرة تحمل احتمال خطر ، أو رفض ، أو فشل تستحق أن يقف عندها أكثر ، لأنها - من وجهة نظره - قد تساعده على تجنب مشكلة مستقبلا .

لكن هذا ليس السبب الوحيد لتمسك دماغنا بالأفكار السلبية ⤵️

المخ لا يرى الواقع كما هو ، بل يفسره من خلال خبراتك السابقة ، ومعتقداتك عن نفسك ، وتجاربك القديمة .
👌 لذلك قد يمر شخصان بنفس الموقف ، ويخرج كل منهما باستنتاج مختلف تماما

● فإذا كنت تحمل اعتقادا داخليا بأنك "لست جيدا بما يكفي" فستصبح أكثر حساسية لأي ملاحظة أو نقد ، وستعتبره دليلا جديدا يؤكد هذا الاعتقاد ..

أما إذا كنت تخشى الرفض ، فقد تفسر تأخر رسالة ، أو تغير نبرة صوت شخص ، على أنه علامة على أنك غير مرغوب فيك ، رغم أن الحقيقة قد تكون مختلفة تماما

وهنا يقع العقل في فخ آخر ⤵️

بدلا من أن يبحث عن الحقيقة ، يبدأ في البحث عن الأدلة التي تؤيد الفكرة التي اقتنع بها بالفعل ، فيتذكر كل موقف يدعمها ، ويتجاهل دون أن يشعر المواقف التي تنفيها.

ومع تكرار ذلك، تتحول الفكرة إلى عدسة ترى من خلالها نفسك والآخرين ، فتبدو لك وكأنها حقيقة ، رغم أنها قد تكون مجرد تفسير واحد من بين عدة تفسيرات ممكنة .

👌 " ليست المشكلة في أن تأتيك فكرة سلبية .. المشكلة عندما تصبح هذه الفكرة هي العدسة الوحيدة التي ترى بها الواقع "

👁 في نهاية اليوم ، اكتب فكرة سلبية شغلت دماغك ، ثم اكتب إجابة هذه الأسئلة :

- ما الحدث الحقيقي الذي وقع ؟
- ما التفسير الذي أعطاه عقلي لهذا الحدث ؟
- هل يوجد تفسير آخر منطقي لم أفكر فيه ؟
- لو صديق عزيز مر بنفس الموقف ، هل سأفسره له بنفس الطريقة ؟

قد تكتشف أن ما أتعبك لم يكن الحدث نفسه بل المعنى الذي أضفته إليه ،،

وتذكر 👌
هدف العلاج النفسي ليس أن يمنعك من رؤية السلبي ، بل أن يمنع السلبي من أن يحجب عنك بقية الصورة 💚


🧠 | 1 ■ هل كل فكرة في دماغك نقدر نعتبرها حقيقة ؟معظمنا بيتعامل مع أفكاره وكأنها حقائق ثابتة لا تقبل النقاش ، أول ما ت...
17/07/2026

🧠 | 1

■ هل كل فكرة في دماغك نقدر نعتبرها حقيقة ؟
معظمنا بيتعامل مع أفكاره وكأنها حقائق ثابتة لا تقبل النقاش ،
أول ما تيجي فكرة زي : ⤵️

"أنا هفشل"
"أكيد الناس بتنتقدني"
"أنا مش كويس كفاية "
"أكيد فيا حاجة غلط "

في لحظة بنصدق الفكرة دي ، ونبدأ نتعامل على أساسها وكأنها حقيقة مؤكدة ، لكن الحقيقة مختلفة ، الفكرة ليست دليلا في حد ذاتها وليس كل ما يدور في ذهنك يعكس الواقع !
المخ بينتج مئات الأفكار كل يوم ، بعضها منطقي ، وبعضها متحيز ، وبعضها ناتج عن القلق أو الخوف ، وبعضها مجرد توقعات ، أو انعكاس لتجارب في الماضي .

تخيل إن عقلك زي مذيع أخبار بيتكلم طوال اليوم
لكن هل معنى إنه قال خبر
إن الخبر صحيح؟
بالتأكيد ، لا
إذن ،،
لماذا نصدق كل ما يقوله عقلنا ؟ 🧠
المشكلة ليست في وجود الأفكار
المشكلة عندما نتوقف عن الفصل بين الفكرة والحقيقة ،
فقد يفسر عقلك نظرة شخص على أنها رفض
وقد يفسر تأخر رسالة على أنها تجاهل
وقد يفسر خطأ واحد على أنه فشل كامل

بينما الحقيقة قد تكون مختلفة تماما
ولهذا نقول في العلاج النفسي :

■ «الأحداث لا تؤلمنا دائما .. لكن الطريقة التي نفسر بها هذه الأحداث قد تكون هي مصدر الألم »

🧩 مهارة نفسية

من النهاردة ، لو جاتلك فكرة مزعجة ، محتاج تسأل نفسك :

- ما الدليل الحقيقي على هذه الفكرة ؟
- هل فيه تفسير آخر ممكن؟
- هل أتعامل الآن مع حقيقة أم مع مجرد استنتاج وافتراض ؟

■ قد تكتشف أن أكثر ما أتعبك لم يكن الواقع بل القصة التي كتبها عقلك عن هذا الواقع .

في المرات القادمة من سلسلة " " هنعرف مع بعض ⤵️

🧠 لماذا تجذبنا الأفكار السلبية أكثر من الإيجابية؟

🌙 لماذا يزيد التفكير ليلا ؟

💭 ولماذا يخدعنا عقلنا أحيانا فنصدق أفكارا ليست حقيقية ؟

لأن فهم أفكارك .. هو أول خطوة لفهم نفسك 💚


🧠 هو كل نسيان معناه زهايمر ؟ دايما أول ما حد كبير في السن ينسى اسم شخص أو يحط مفاتيحه في مكان وينساهم ، بنسمع جملة :"ده ...
15/07/2026

🧠 هو كل نسيان معناه زهايمر ؟
دايما أول ما حد كبير في السن ينسى اسم شخص أو يحط مفاتيحه في مكان وينساهم ، بنسمع جملة :
"ده بدأ يخرف .. أكيد عنده زهايمر "

لكن الحقيقة إن مش كل نسيان يبقى ألزهايمر ، ومش كل خرف يبقى ألزهايمر .

📌 إيه الفرق؟

في الطب النفسي والعصبي بنستخدم مصطلح الاضطراب المعرفي العصبي (Neurocognitive Disorder) ، وده بيشمل مجموعة من الأمراض اللي بتسبب تراجع في الذاكرة والقدرات العقلية

أما الخرف (Dementia) فهو وصف للحالة اللي بيحصل فيها تدهور في الذاكرة والتفكير لدرجة إنه يأثر على حياة الشخص اليومية

أما مرض ألزهايمر (Alzheimer's disease) فهو أشهر وأكتر سبب للخرف ، وبيمثل حوالي 60–80% من الحالات ، لكنه مش السبب الوحيد ، فيه أسباب تانية زي الخرف الوعائي الناتج عن الجلطات الصغيرة بالمخ ، وأنواع أخرى أقل شيوعا .

🔍 إمتى يكون النسيان طبيعي ؟

✅ تنسى اسم شخص وبعدين تفتكره بعد شوية .
✅ تدخل أوضة وتنسى كنت داخل تعمل إيه ، وبعدها تتذكر.
✅ تضيع الموبايل أو النظارة وتلاقيهم بعد البحث .

دي مواقف بتحصل مع أغلب الناس ، خاصة مع الضغط النفسي أو قلة النوم أو التقدم في العمر

🚩 وإمتى نقلق ونستشير طبيب ؟

❗نسيان أحداث أو معلومات حصلت من دقائق ، مع تكرار نفس السؤال أكثر من مرة
❗صعوبة في أداء مهام كان الشخص بيعملها بسهولة ، زي إدارة الفلوس أو تجهيز أكلة معتاد عليها
❗التوهان في أماكن مألوفة ، أو صعوبة في معرفة اليوم أو التاريخ
❗تغيرات واضحة في الشخصية أو السلوك ، زي العصبية الزائدة ، الشك في الآخرين ، أو الانسحاب من الناس

❤️ رسالة مهمة ⤵️

التقدم في العمر لا يعني بالضرورة الإصابة بالزهايمر ، والنسيان مش دايما علامة على مرض خطير

لو ظهرت أعراض مقلقة ، فالتشخيص المبكر بيساعد بشكل كبير في تحسين جودة الحياة ، وتأخير تطور المرض ، ودعم المريض وأسرته بالطريقة الصحيحة

خلينا نتعامل مع كبار السن بالصبر ، والاحترام ، والاحتواء ، لأن الدعم النفسي أوقات بيكون جزء مهم من العلاج

د/ عبد المنعم محمد 🧠
أخصائي الطب النفسي والمخ والأعصاب وعلاج الإدمان
مؤسس ومدير عيادة سكون للطب النفسي والمخ والأعصاب

Address

شارع البحر _ برج النيل _ أعلي رموش _ أمام مركز د خالد ديوان _ الدور العاشر ^ أعلي صيدلية تريزا
El-Mahalla El-Kubra

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when دكتور عبد المنعم محمد أخصائي الطب النفسي والمخ والأعصاب - عيادة سكون posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category