29/08/2026
👌فوايد بذور الشيا
✅ فيها معادن مهمه للجسم زي ( الزنك . فسفور .كالسيوم. مغنيسيوم . حديد . منجنيز )
و فيتامينات زي (B1..B3)
و كمان مضادات اكسدة
✅ فيها نسبة عالية من الالياف فبالتالي بتساعد علي الاحساس بالشبع لفتره اطول.
✅ تحتوي علي بروتين و أحماض الاوميجا 3
✅ بتحسن صحة الامعاء و الجهاز الهضمي
✅ تقليل الامساك
✅ تقليل الشهية فبالتالي بتساعد علي انقاص الوزن.
✅ تحسين صحة القلب و الوقاية من امراض القلب
✅ تحسين مستوي السكر في الدم و الوقاية من السكر النوع الثاني.
✅ تحسين صحة العظام و العضلات.
👌وعلشان كل الفوايد دي دايما بننصحكم ناخد من بذور الشيا وممكن ناخدها بأكتر من طريقه زي منوعه في ماء ناخده مع زبادي او ممكن ندخله في الاكل عادي جدا بأي طريقه😍
👈قولولنا بتاخدوا بذور الشيا بأي طريقه وفرق معاكم ولا لا❓❓🤔
----------------------------------------------
📥للحجز والتواصل ابعتولنا علي رسايل البيدج أو علي رقم
010 93468543 فون او واتساب🥰♥️
🏡العنوان : السنطه شارع الجمهوريه أمام فرع فودافون بجوار عطارة بلال - عمارة دكتور محمد خطاب الدور الاول علوي.
♥️
