Mona Fahmy منى فهمي

Mona Fahmy منى فهمي أخصائي نفسي اكلينيكي
مديرة قسم السيدات بمستشفي الطريق للطب النفسي وعلاج الادمان

28/04/2025

تعرف إن في ناس بتعيش مع صوتين جواها وحياة تانية محدش شايفها ؟
ده بيكون بسبب اضطراب اسمه الفصام .
الفصام مش “جنون” زي ما الناس بتفتكر، لكنه مرض نفسي بيأثر على التفكير، المشاعر، والتصرفات.

🔸 الأعراض ممكن تكون :
– هلاوس (يسمع أو يشوف حاجات مش موجودة)
– أفكار غريبة وصعوبة في التفرقة بين الحقيقة والخيال
– انعزال عن الناس وقلة تفاعل
– تغييرات في الكلام والسلوك

الفصام محتاج علاج نفسي ودوائي تحت إشراف مختص، والدعم من الأسرة والمجتمع بيفرق كتير جدًا في رحلة التعافي.
لو حد قريب منك بيعاني من الأعراض دي، متتجاهلش الموضوع.
الصحة النفسية حق لكل إنسان، والعلاج بيخلي الحياة أفضل بكتير.

متترددش في طلب المساعدة

09/04/2025

في ناس كتير بتفتكر إنهم "خجولين" أو "مش بيحبوا الزحمة" بس الحقيقة إنهم ممكن يكونوا بيعانوا من الرهاب الاجتماعي…
وده مش "عيب في الشخصية" ولا "ضعف" ده اضطراب نفسي حقيقي وبقى منتشر جداً اليومين دول!

الرهاب الاجتماعي مش بس توتر قبل ما تتكلم في اجتماع…
ده ممكن يبقى قلبك بيدق بسرعة، عرق، ارتباك، أو حتى تهرب من أي تفاعل اجتماعي مهما كان بسيط…
زي إنك ترد على تليفون، أو تسأل سؤال في الفصل، أو حتى تطلب أكل في مطعم!

الناس بتعاني في صمت، وبيتقال عليهم "انطوائيين" أو "معقدين" بس الحقيقة إنهم محتاجين دعم وفهم، مش أحكام.

العلاج موجود
والتحسن بيحصل
والموضوع ليه حلول سواء علاج سلوكي معرفي أو علاج دوائي حسب الحالة.

لو حاسس إنك بتتهرب من الناس مش عشان مش بتحبهم… بس عشان بتحس إنك تحت ضغط أو خوف…
يبقى لازم تبدأ تفكر تساعد نفسك.

مفيش عيب إنك تطلب مساعدة، العيب إنك تفضل موجوع وانت ساكت!













يعني إيه اضطراب نفسي؟مش كل زعل اكتئاب، ومش كل خوف مرض ، لكن لما الأحاسيس دي تبقى مسيطرة عليك طول الوقت ، تعطلك عن شغلك و...
18/03/2025

يعني إيه اضطراب نفسي؟

مش كل زعل اكتئاب، ومش كل خوف مرض ، لكن لما الأحاسيس دي تبقى مسيطرة عليك طول الوقت ، تعطلك عن شغلك وحياتك ، يبقى لازم توقف وتسأل نفسك: أنا كويس؟

الاضطرابات النفسية مش ضعف ، ومش قلة إيمان ، دي زي أي مرض في الدنيا ، محتاجة فهم وعلاج. زي ما بتروح للدكتور لو عندك صداع مزمن ، ليه ما تروحش لو عندك قلق مستمر أو اكتئاب مأثر عليك؟

ما تستهونش بنفسك، وما تستهونش بحد حواليك. اللي بيتكلم عن اللي جواه مش مجنون، ده إنسان عنده وعي وبيحاول يساعد نفسه. والأهم ، إن الحل موجود ، بس أول خطوة إنك تعترف إنك محتاج مساعدة.


18/03/2025

عندما يصبح الألم النفسي عبئًا لا يُحتمل... لا تواجهه وحدك.

في زحام الحياة قد نجد أنفسنا عالقين بين صراعات لا تنتهي نحاول التكيف ، نتجاهل ، ننكر ، لكن في النهاية تبقى الجراح النفسية حاضرة الاكتئاب ، القلق ، الوسواس القهري ، الإدمان ، اضطرابات الشخصية ، والمشاكل الأسرية... كلها ليست مجرد كلمات ، بل معاناة يومية تحتاج إلى فهم ودعم .

أنا هنا لمساعدتك ، للاستماع إليك ، ولإيجاد طريق نحو التعافي معاً .

📌 ا. منى فهمي
🔹 أخصائي نفسي إكلينيكي
🔹 أخصائي علاقات زوجية وأسرية
🔹 أخصائي تعديل سلوك

📞 للتواصل: 01115168999
📍 عنوان العيادة : 236ز البوابه الاولي حدائق الاهرام
🌍 متاح جلسات أونلاين ✔

لا تتردد في اتخاذ الخطوة الأولى نحو حياة أكثر راحة وسلاماً.

Address

مستشفي الطريق للطب النفسي وعلاج الادمان
Giza

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mona Fahmy منى فهمي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share