SH Wellness by dr elsayed hamdalla د.السيد حمدالله

SH Wellness by dr elsayed hamdalla د.السيد حمدالله SH Wellness

Clinic & Spa

💥 Physiotherapy & Spa & Nutrition

📞 01555859018 - 01061091907 - 01096996726 محتوي طبي مُبسط يسهل علي الجميع استيعابه

25/08/2026

الكعب العالي لو اتلبس كتير بيأثر على العمود الفقري وبيسبب آلام مزمنة.

24/08/2026

أي نظام غذائي ملوش معنى لو مش مناسب لطبيعة حياتك.
اختار أسلوب أكل تقدر تستمر عليه شهور وسنين، مش مجرد أسبوعين.

24/08/2026

🔥 خست 4.5 كيلو في أول أسبوع!
شهية أقل.. راحة أكتر.. ونتيجة حقيقية 💪🔥
علق " تم " وهنتابع معاك 🤍

#تخسيس #دايت

24/08/2026

تمرين البلانك بيقوي جسمك كله مش بس البطن.
جرب تبدأ بـ 20 ثانية وزود تدريجي.
💥 شكل التمرين ف اول كومنت .

23/08/2026

أم عمر من قنا 🇪🇬🔥
النتيجة مش حظ… النتيجة التزام 💪🔥
أم عمر بدأت رحلتها معانا، ومن أول أسبوع بدأت تلاحظ فرق حقيقي في الوزن والمقاسات ❤️
لو أنت كمان بتقول: "هبدأ من بكرة"…
يمكن النهارده يكون أفضل وقت تبدأ فيه. 👌
اكتب "هبدأ" في الكومنتات 👇 وخلي خطوتك الأولى تبدأ دلوقتي.

#تخسيس #دايت #رجيم #تغذيه

16/08/2026

🇨🇭 Akupunktur für Rosemary aus der Schweiz
Sie litt unter starken Knieschmerzen und Kniearthrose. Nach der Behandlung fühlte sie sich deutlich besser. ❤️

Rosemary sagt: „Mir geht es jetzt gut!“

🇨🇭 الإبر الصينية لروزماري من سويسرا
كانت تعاني من آلام شديدة في الركبة وخشونة الركبة.
بعد العلاج شعرت بتحسن واضح. ❤️

13/08/2026

المشاعر المكتومة تسبب سرطانات في الجسم تخيلوا !!!
ما أنت روحك خنقتها
والروح هي النور اللي بتنضف خلاياك
لو النور اتخنق خلاياك هتنضف إزاي !؟
نعمل إيه بقى ؟
نخلي دايماً مشاعر السلام
مشاعر الراحة
مشاعر الرضا أنا راضي يا رب مهما حطيتني ووديتني أنا راضي يا رب كله للخير
عمري ما أبص لحد ولا أحسد حد ولا أحكم على حد ولا أنتقد حد ليه ؟
مش علشان أنا فظيع علشان أحمي نفسي علشان أعيش في راحة بال
علشان أعيش بروح مطمئنة
علشان أعيش باتصال بربنا عز وجل، بدل ما أحط سواد وسواد وسواد و روحي تتحرق مني في الآخر...

10/08/2026

Veronica from Germany 🇩🇪
From (( Shoulder Impingement )) to Feeling better, feeling free! 💪✨

📞 01555859018
📞 01061091907
📞 01096996726

Address

Kafr Saqr

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when SH Wellness by dr elsayed hamdalla د.السيد حمدالله posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to SH Wellness by dr elsayed hamdalla د.السيد حمدالله:

Shortcuts

Share

Category