معمل قمرة

21/12/2024

12/12/2024

أمراض الشتاء💨💨 من الأمراض التي تعتبر شائعة من حيث تكرار الإصابة بها وهي تصنف على أنها أمراض موسميّة معدية.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
أمراض الشتاء:💫💫💫

الحمى🤒: وتعتبر الحمى عرض مرضي شائع نتيجة الإصابة بالالتهابات الفيروسية والبكتيرية. ويترافق مع إرتفاع درجة الحرارة سعال وبلغم.

الزكام🗣️: وهو من أكثر الأمراض شيوعا في فصل الشتاء ويصيب غالبية الناس وسببه الفيروسات ويصاحبه آلام في الجسم وصداع وعطس وسيلان في الأنف.

الانفلونزا🤧: وهي مرض يكثر في الشتاء ومن أبرز أعراضه الحمى الشديدة و التعب العام و السعال الجاف وكذلك الصداع.

النوبات القلبية🫀: ترتفع معدلات الإصابة بالنوبات القلبية بشكل كبير خلال فصل الشتاء، بسبب أن الطقس البارد في ضغط الدم وبالتالي إنهاك القلب. في المقابل فإن ضخ الدماء يسبب تضيق الأوعية الدموية ما يسبب ارتفاعا إلى أطراف الجسم للحفاظ على درجة الحرارة تضعف عضلات القلب.

التهاب الحلق🤤: مرض يصبب الجميع في فترة الشتاء لعدة أسباب واعراضه إرتفاع درجة حرارة الجسم، وقيء، صعوبة في البلع، آلام في اللوزتين، ظهور رائحة غير محببة في الفم.

التهاب المفاصل🦵💪: حيث أن الإنخفاض في درجة الحرارة في فصل الشتاء يؤدي إلى تصلب المفاصل والشعور بالألم.



طرق الوقاية من أمراض الشتاء:🌨️⛈️🌩️🌧️🌧️🌧️

- رفع مناعة الجسم ضد الأمراض الموسمية بالغذاء الصحي.
🍓🍎🍊🍋🥕🥒🥬🧄🍆🍗🍤🥩🥛

- شرب السوائل مهم في فصل الشتاء مثل الماء طبعا و العصائر الطازجة.🥛🥤🍺☕

- بعض مشروبات الأعشاب تساعد في التقليل من الإصابة بالأمراض مثل اليانسون و البابونج.☕☕

- ممارسة الرياضة قدر الإمكان لمنع تصلب المفاصل و العضلات لتنشيط الدورة الدموية.🤽⛹️🤸🏃⛹️🤾

- الحفاظ على النظافة الشخصية وغسل اليدين باستمرار.
🛀🧖🛀🧖

- نظافة المنزل مهمة لتفادي انتشار الفيروسات.
🏘️🏡🏘️🏡🏠🏡

- تجنب أماكن الإزدحام و الاماكن المكتظة المغلقة.
🧑‍🤝‍🧑👬👭👫

- تجنب مخالطة المصابين بأمراض الشتاء.
🫂🫂🫂
لو وصلت للنقطة دى فى القراءة وحاسس انك استفدت بمعلومة طبية صلى على حبيبنا رسول الله
معمل قمرة
🌹🌹🌹
01505404295
0472978494

11/12/2024

يعني ايه تحليل مخزون حديد (Ferritin)؟ 👩‍🔬🤔
و ايه أهمية التحليل دا ؟و هل نقصه أو زيادته تعمل مشاكل في الجسم؟؟؟

-مبدأيا الFerritin هو البروتين المسؤول عن تخزين الحديد في الجسم داخل الكبد و بالتالى بيساعد الجسم على تصنيع الحديد في حالة وجود فقر الدم (الانيميا) 🩸🩸🩸

-في حالة نقص الFerritin في الجسم ف دا معناه أنه مخزون الحديد قليل وتسمى الحالة المرضية بالأنيميا

-أما في حالة زيادة مستوى الFerritin ف دا غالبا بسبب وجود تورم بالجسم (التهاب) زي حالات التهاب الكبد والتهاب المفاصل الروماتويدي ....

أعراض نقص مخزون الحديد بتظهر كالتالى:

-الدوخة والشعور بالتعب والصداع 😩
-ضعف الجسم وشحوب الجلد
-تساقط الشعر
-عدم انتظام ضربات القلب وضيق بالنفس

أما عن أعراض زيادة مخزون الحديد:
-ألم في البطن😣
-آلام والتهابات المفاصل الشديدة
-تلف بعض الأعضاء مثل القلب والكبد
-التعب والإعياء وقلة الطاقة 😞

حلل و اطمن على صحتك و صحة أسرتك👨‍👩‍👧‍👦

30/11/2024

حمض الفوليك هو بطل خارق للحمل

حيث بيلعب حمض الفوليك دور مهم ب إنتاج خلايا الدم الحمراء وبساعد الأنبوب العصبي للطفل على التطور إلى الدماغ والنخاع الشوكي.

ماهي مصادر حمض الفوليك⁉️
أفضل مصادر الغذاء لحمض الفوليك هي الحبوب المدعمة. وبينيوجد حمض الفوليك بشكل طبيعي بالخضار والفواكه الحمضية.

🔴شو هي فوائد حمض الفوليك للحامل وجنينها⁉️
بدون وجود ما يكفي من حمض الفوليك ب جسمك ، ممكن ما ينغلق الأنبوب العصبي لطفلك بشكل صحيح وممكن أنو ينصاب بمشاكل صحية تسمى عيوب الأنبوب العصبي. وتشمل هذه:

السنسنة المشقوقة: تطور غير مكتمل للحبل الشوكي أو الفقرات

انعدام الدماغ: نمو غير مكتمل لأجزاء رئيسية من الدماغ

🔴متى يجب أن أبدأ بتناول حمض الفوليك⁉️
تظهر العيوب الخلقية خلال الأسابيع الثلاثة أو الأربعة الأولى من الحمل. لهيك ممكن يؤخذ قبل الحمل ب٣ شهور أو أسابيع
وتستمر بتناوله من لحظة الحمل للشهر الثالث

🔴ما هي كمية حمض الفوليك التي يجب أن أتناولها⁉️
الجرعة الموصى بها لجميع النساء في سن الإنجاب هي 400 ميكروغرام (0.4mg) من الفولات كل يوم

💉🧪 🔬


فوة تقاطع ش المركز وش الحفير
☎️٠٤٧٢٩٧٨٤٩٤
📞 ٠١٥٠٥٤٠٤٢٩٥

25/11/2024

🌛الفرق بين الدهون الثلاثية والكولسترول🌜👇👇
اول حاجه لازم نعرفها انه يوجد فى دم الانسان نوعان من الدهون هم... الكولسترول والدهون الثلاثية
🌟الكولسترول🌟
وينقسم الى نوعين وهما
👈الكولسترول غير الجيد وهو العنصر الرئيسى فى تصلب الشرايين
👈 الكولسترول الجيد وعمله مكافحة تصلب الشرايين
🌻الدهون الثلاثية🌻
وظيفتها تحويل السعرات الحراريه الزائده عن الحاجه في الجسم الى شحوم وتخزينها فى الخلايا الدهنية وهذا هو سبب رئيسي للسمنة
🌛وللتوضيح اكثر 🌜 👇👇
الشخص اللي بياكل الاكلات الدسمه او الاكلات الدليفري بكميات كبيرة وجسمك مش بيحتاج لكل الاكل ده فبتقوم الدهون الثلاثية بتحويله الي شحوم وتخزنه وعندما تشعر بالجوع بتقوم الدهون الثلاثية بسحبه من الخلايا لاستعمالها كطاقة او غذاء
👇المعدل الطبيعى هو اقل من 150 ملغم
🔹في حال لم تقم بخفض نسبة الدهون الثلاثية في الجسم قد تكون معرض للاصابة بأمراض خطيرة أهمها:
•تصلب الشرايين
•الإصابة بالسكتة الدماغية
•النوبات القلبية
•أمراض القلب.
•يمكن أن يسبب التهاب البنكرياس الحاد أيضًا

معمل قمرة ..... للتحاليل الطبية
01505404295
0472978494

17/11/2024

ويعتبر فيتامين "د"، مهم لصحة الإنسان فهو يساعد على تقوية الجهاز المناعى، تقوية العظام، والوقاية من اضطرابات نبضات القلب وضبط ضغط الدم، الوقاية من السرطان.

ويحتاج كبار السن، للحصول على فيتامين "د"، تقليل احتمالات تعرضهم للكسر، الحماية من السقوط وحفظ التوازن، وكما يعتبر هام للأمهات والأطفال حديثى الولادة، لعدة أسباب منها تقوية الجهاز المناعى، الحفاظ على صحة المولود، النمو السليم، تقوية العظام

Vitmain-D
طعام غذائى

ويحصل الإنسان على فيتامين "د"، من خلال التعرض لأشعة الشمس لمدة 10 إلى 15 دقيقة، وبعض المصادر الغذائية مثل زيت كبد السمك، صفار البيض، والكبدة، والزبدة والقشطة، بالإضافة إلى الحليب، وغيرها


وفى حال عدم حصول الإنسان على فيتامين" د"، فإنه يشعر ببعض الأعراض مثل :

- ضعف وهشاشة العظام.

- الكساح وتقوس الساقين عند الأطفال.

- الآلام مزمنة في العظام والعضلات.

- الأحساس الدائم بالإرهاق والتعب .

-الصداع.

-تساقط الشعر.

-السمنة .

-الأرق.

- ارتفاع ضغط الدم الغير مستجيب للأدوية.



ولذلك يجب على المريض عند الشعور بالأعراض السابق ذكرها، إجراء الكشف المبكر عن نقص فيتامين" د"، لتجنب مضاعفات صحية.
في معمل قمرة تقدر تستفاد انت واسرتك بالخصم علي تحليل فيتامين د خصم 35%

#معمل قمرة
العنوان فوه ..تقاطع ش المركز والحفير
#خدمة سحب العينات من المنازل مجاناً