عيادة الدكتور أحمد التهامي لأمراض الباطنة و القلب و العناية المركزة

  • Home
  • Egypt
  • Marsa Matruh
  • عيادة الدكتور أحمد التهامي لأمراض الباطنة و القلب و العناية المركزة
Call

عيادة الدكتور أحمد التهامي لأمراض الباطنة و القلب و العناية المركزة لأمراض
الضغط والسكر
الكبد والجهاز الهضمي
المعده والاثني عشر والقولون
امراض القلب والغده الدرقية
متابعة وتقييم حالات ما قبل العمليات وما بعد العنايه المركزه

💥👀 إلتهاب الأمعاء الأميبي👀 💥 🕵️‍♂️ مين هي الأميبا وبتدخل جسمنا إزاي؟​الأميبا دي طفيلي بيعشق الجهاز الهضمي، وبيتنقلنا ببس...
12/08/2026

💥👀 إلتهاب الأمعاء الأميبي👀 💥
🕵️‍♂️ مين هي الأميبا وبتدخل جسمنا إزاي؟
​الأميبا دي طفيلي بيعشق الجهاز الهضمي، وبيتنقلنا ببساطة بسبب قلة النظافة! 🤢
​🥗 أكل ملوث: خضار وفاكهة ماتغسلوش كويس أو أكل شارع مش مضمون.
​💧 ماية مش نظيفة: شرب ماية ملوثة أو مش متفلترة.
​🧼 إيدين مش مغسولة: خصوصاً بعد التواليت وقبل الأكل.
​🚨 أهم الأعراض والمضاعفات اللي تخليك تشك!
​مش أي مغص يبقى أميبا، العلامة المميزة للـ "الزحار الأميبي" هي:
​💩 إسهال بمخاط أو دم: (ودي أهم علامة لازم تاخد بالك منها!).
​💥 مغص شديد وتقلصات: بتحس إن بطنك بتتقطع.
​🤢 نفس مسدودة وغثيان: مع إرهاق واحتمالية سخونية خفيفة.
​⚠️ خطر الإهمال: لو متأخر في العلاج، الطفيل ممكن يخترق الأمعاء ويوصل للكبد ويعمل خراج أميبي في الكبد (Amebic Liver Abscess)، ودي حالة طوارئ محتاجة تدخل سريع! 🛑
​⚖️ قواعد العلاج الذهبية.. امتى نعالج وامتى منعالجش؟ (أهم فقرة!) 🎯
​هنا بقى "التريكة" الطبية اللي بتلخبط ناس كتير! الأميبا ليها توأم شرير (Histolytica) بيعمل المرض، وتوأم طيب (Dispar) عايش في الأمعاء مسالم جداً، والتحليل العادي مابيفرقش بينهم! 👯‍♂️
​عشان كده، أحدث التوصيات الطبية بتقول الآتي: 👇
​🟢 امتى تلاقي Cyst (حويصلة) ومـتـعـالـجـهـاش؟
​لو إنت سليم تماماً ومفيش أي أعراض، وعملت تحليل بالصدفة ولقيت Cyst! 🚶‍♂️
​القرار: ماتعالجش! ❌ لأن بنسبة 90% ده التوأم الطيب، وأخدك للمضادات الحيوية هيدمر البكتيريا النافعة في بطنك عمال على بطال بدون أي فايدة.
​لو التحليل طلع أنواع تانية زي (Entamoeba coli)، دي بردو ضيوف شرف ومابتاخدش أي علاج. 🕊️
​🔴 امتى تلاقي Cyst وتـعـالـجـهـا (حتى لو مفيش أعراض)؟
​لو عملت تحليل متقدم ودقيق وأثبت إن الحويصلة دي تبع الفصيلة الشريرة! 😈
​القرار: لازم نعالج بدواء بينظف الأمعاء من جوة بس عشان نمنعها تنشط بعدين أو تخليك تعدي غيرك. 🧹💊
​🔥 امتى لازم نتدخل بعلاج قوي وفوري؟
​لو المريض عنده أعراض واضحة (مغص، إسهال بدم أو مخاط) والتحليل طلع فيه أميبا! 🚽🩸
​القرار: العلاج هنا لازم يكون ضربتين ورا بعض: 🥊🥊
​الضربة الأولى: مضاد طفيليات قوي (زي الفلاجيل Metronidazole) عشان يقضي على الطفيل النشط والأعراض تروح. ⚡
​الضربة التانية: دواء بيكنس الأمعاء بعد ما نخلص الفلاجيل، عشان يقضي على الحويصلات النايمة ويمنع المرض يرد تاني أبداً. 🚪🛡️
​🛡️ روشتة الوقاية في خطوات بسيطة
​🧼 اغسل إيدك بالماية والصابون كويس جداً (20 ثانية على الأقل).
​🧺 انقع الخضار والورقيات في ماية وخل واغسلهم بماية جارية.
​🚫 ابعد عن أكل الشارع المكشوف والماية اللي مش مضمونة.
​💡 تذكر دايماً: ورقة التحليل لوحدها مش كفاية، الدكتور هو اللي بيربط بين "التحليل" و"شكوى المريض" عشان يحدد العلاج الصح. بلاش تاخد أدوية ومطهرات معوية من نفسك! 👨‍⚕️💊




ً
للحجز والاستفسار برجاء الاتصال علي هذا الرقم 01222899417
العنوان
برج الحويطي الدور الاول علوي امام صيدليه سطيحه

💤💥 "التكريع"!! أو!! "التجشؤ" 💥💤 👀 تعالي معايا  نتكلم في اللي بنكسف منه... "التكريع"! 😅💨​.. كفاية إحراج بقى! 🙈 كلنا بنعمل...
29/07/2026

💤💥 "التكريع"!! أو!! "التجشؤ" 💥💤

👀 تعالي معايا نتكلم في اللي بنكسف منه... "التكريع"! 😅

💨​.. كفاية إحراج بقى! 🙈 كلنا بنعمل الحركة دي، وفي الغالب بنفتكر إنها حاجه تكسف أو بنكتمها قدام الناس ، بس في الحقيقة ده "جهاز إنذار" مجاني جوه بطنك بيحميك! 🚨🫀

​ليه أصلاً بنتكرع؟ 🤷‍♂️
الموضوع بسيط خالص.. المعدة لما بيتجمع فيها "هوا زيادة" 🎈، بتروح طاردة الهوا ده برة عشان ماتتنقحش وتجيبلك انتفاخ يخليك مش قادر تتنفس! 😮‍💨 الصمام بتاع المريء بيفتح ثواني، الهوا يخرج، ويعمل الصوت اللي بيفضحنا ده! 🔊🫣
​ايه بقى أكتر حاجات بتخليك تطلّع الشرير اللي جواك؟ 😈👇
​1️⃣ التدخين (السبب الخفي!): 🚬 لما بتسحب نفس من السيجارة أو الشيشة أو الفيب، أنت مش بتدخل دخان بس لرئتك، أنت بتبلع كمية "هوا" محترمة بتنزل لمعدتك! 🌬️ ده غير إن النيكوتين بيعمل ارتخاء في العضلة العاصرة (صمام المعدة)، فبيخلي الهوا يرجع ويخرج بسهولة جداً وتلاقي نفسك بتتكرع عمال على بطال! 💨
2️⃣ الأكل بسرعة الصاروخ: 🚀 بتسف اللقمة من غير ما تمضغ كويس، فبتبلع معاها جيوب هوا قد كده بتملى البطن! 🍔
3️⃣ المشروبات الغازية: 🥤 الفقاعات اللي بتدردش وتفور جوه الكانز دي، بتتجمع في بطنك وتطلب الخروج فجأة وبصوت عالي! 💥
4️⃣ مضغ اللبان طول اليوم: 🍬 بتضحك على معدتك، فاكراك بتاكل وهي في الحقيقة بتبلع هوا ع الفاضي مع كل مضغة! 🎈
5️⃣ استخدام الشاليموه: 🥤 لما بتشرب بيه، أنت بتشفط هوا كتير جداً قبل ما العصير يوصل لبقك أصلاً! 🧃

💧 ​ازاي تظبط الأداء وتهدّي اللعب؟ 🛡️
🙏 ​كل براحة ، وامضغ الأكل كويس، مفيش حد بيجري وراك! 🐢
💧 ​خف تدخين شوية (أو اقطعه خالص)، عشان صحتك وعشان معدتك ماتبقاش عاملة زي البالونة! 🚫🚬
💧 ​بلاش شاليموه واشرب من الكوباية مباشرة، أسهل وأريح لبطنك 🥛.
💧 ​اشرب حاجات دافية زي النعناع أو الينسون، بتهدي تقلصات المعدة وتريح القولون 🌿☕.
💧 ​مشية خفيفة 10 دقايق بعد الأكل بتهدي كل العواصف اللي جوه دي وتظبط الهضم! 🚶‍♂️

​💡 كلمة سر على الماشي:
🩺👈 التكريع العادي طبيعي جداً ومهم للمعدة، بس لو لاحظت إن معاه حرقان شديد في الصدر 🔥، أو وجع جامد في البطن 😫، أو غثيان ونزول في الوزن من غير سبب 📉، يبقى لازم تزور الدكتور فوراً يطمنك ويعرف السبب! 👨‍⚕️🩺



ً

🚨القئ الدموي أو ترجيع الدم👀 💥 دا مش  حاجه تعدي عليك كدا وخلاص دا  بس التصرف الصح معاه بينقذ حياة! 🩸🩺👀 ​لو شفت حد بيعدي ب...
28/07/2026

🚨القئ الدموي أو ترجيع الدم👀
💥 دا مش حاجه تعدي عليك كدا وخلاص دا بس التصرف الصح معاه بينقذ حياة! 🩸

🩺👀 ​لو شفت حد بيعدي بالموقف ده، أو حصل معاك فجأة.. لازم تبقى عارف إن القيء الدموي (Hematemesis) مش مجرد "تعب معدة عادي" ونفوتو، ده جرس إنذار صريح من الجسم بيقولك: "فيه نزيف في الجهاز الهضمي العلوي محتاج تدخل فوراً!" 🚨
​🛑 هو يعني إيه قيء دموي بالظبط؟
​مش شرط الدم يظهر زي ما بنشوفه في الأفلام دم أحمر صريح! 🩸

​🔴 دم أحمر فاتح: ده معناه إن النزيف شغال دلوقتي أو سريع.
​☕ مادة غامقة شبه "تفل القهوة": وده الأكتر شيوعاً، وبيحصل لما الدم ينزل في المعدة ويتفاعل مع الأحماض قبل ما يخرج.

​🔍 الأسباب.. هو الدم ده جاي منين؟
​النزيف ممكن يكون من المريء، المعدة، أو بداية الأمعاء الدقيقة.. وأشهر الأسباب طبياً هي:
​💊 المسكنات وأدوية السيولة: كثرة أخذ أدوية العظام والبرد (زي الأسبرين والبروفين) على معدة فاضية بتجرح جدار المعدة.
​🩺 قرحة أو التهاب شديد بالمعدة والمريء: تأكل وتآكل في البطانة الداخلية.
​🩸 دوالي المريء: مشكلة شائعة جداً وبتحصل أكتر مع مرضى الكبد.

​⚡ الترجيع المتكرر الشديد: المجهود الشديد في الترجيع ممكن يعمل تجريح بسيط في أسفل المريء (Mallory-Weiss tear).
​👃 بلع الدم: أوقات بيكون السبب نزيف شديد من الأنف (رعاف) أو بعد خلع ضرس والدم اتبلع وترجع.

​⚠️ علامات خطر حقيقية.. تتطلب الطوارئ فوراً!
​لو القيء الدموي مصحوب بأي عرض من دول، يبقى مفيش دقيقة تضيع:
​😵‍💫 دوخة شديدة أو زغللة أو إغماء.
​🫀 سرعة واضطراب في ضربات القلب.
​📉 هبوط حاد في الضغط وشحوب في الوجه.
​😮‍💨 ضيق أو صعوبة في التنفس.
​🖤 تغير لون البراز للون الأسود الداكن (زي القطران وله ريحة نفاذة).

​🚑 تتصرف إزاي لو حصل الموقف ده؟ (خطوات الإنقاذ)
​1️⃣ اطلب الطوارئ أو اتجه لأقرب مستشفى فوراً: 🏥
لان ده عرض طبي بيستدعي الفحص والتقييم في الطوارئ فوراً.
2️⃣ ممنوع الأكل أو الشرب نهائياً: 🚫🍽️ بلاش مية، ولا لبن، ولا أي حاجة.. عشان المعدة تفضل فاضية لو احتاج الدكتور يعمل منظار استكشافي أو يتعامل مع النزيف.
3️⃣ الهدوء التام والجلسة الصحيحة: 🧘‍♂️ خلي المريض يقعد مستند أو ينام على جنبه، عشان الدم ما يدخلش في مجرى التنفس ويتسبب في اختناق.
4️⃣ خد معاك كل الأدوية اللي بياخدها: 💊 خصوصاً المسكنات وأدوية السيولة والضغط.



ً

🚨🔥 وجع  البطن المفاجئ🔥 …💥👀 هل هو مجرد غازات أم قد يكون زائدة دودية؟🩺👈 وجع والم  البطن من أكثر الأعراض شيوعًا، لكن أحيانً...
26/07/2026

🚨🔥 وجع البطن المفاجئ🔥 …
💥👀 هل هو مجرد غازات أم قد يكون زائدة دودية؟

🩺👈 وجع والم البطن من أكثر الأعراض شيوعًا، لكن أحيانًا يكون علامة على مشكلة تحتاج تدخلًا سريعًا.

✅ ألم الغازات غالبًا يكون:
• متقطعًا ويخف بعد خروج الغازات أو التبرز
• ينتقل من مكان لآخر في البطن
• يصاحبه انتفاخ وشعور بالامتلاء
ممكن يكون بعد اكلات معينه

⚠️ علامات قد تشير إلى التهاب الزائدة الدودية:
🔸 يبدأ الألم غالبًا حول السرة ثم ينتقل إلى أسفل يمين البطن
🔸 يزداد الألم تدريجيًا ولا يتحسن
🔸 فقدان الشهية، الغثيان أو القيء
🔸 ارتفاع الحرارة
🔸 ألم يزداد مع الحركة أو السعال
🔸 أحيانًا يحدث إمساك أو إسهال

❗ لا تنتظر إذا كان الألم شديدًا أو مستمرًا، لأن تأخر تشخيص الزائدة قد يؤدي إلى مضاعفات مثل انفجار الزائدة والتهاب البطن.



ً

ليه الميكروب الحلزوني ممكن ميرحش أو يرجع تاني أو يكون مقاوم للعلاجات وتلاقي بعد ما الدنيا هديت الاعراض رجعت تاني؟
22/07/2026

ليه الميكروب الحلزوني ممكن ميرحش أو يرجع تاني أو يكون مقاوم للعلاجات وتلاقي بعد ما الدنيا هديت الاعراض رجعت تاني؟

💥👀 ممنوعات مريض ارتجاع المريء 👀 💥 🩺👈 لو بتعاني من الحموضة أو ارتجاع المريء، في أكل وعادات يومية ممكن تزود المشكلة جداً… ...
20/07/2026

💥👀 ممنوعات مريض ارتجاع المريء 👀 💥

🩺👈 لو بتعاني من الحموضة أو ارتجاع المريء، في أكل وعادات يومية ممكن تزود المشكلة جداً… وبدون ما تاخد بالك 👇

🍔 أولاً: أطعمة لازم تقللها أو تبعد عنها

❌ المقليات والأكل الدسم
❌ الأكل الحار والتوابل الكتير
❌ الشوكولاتة
❌ القهوة والشاي الثقيل
❌ المشروبات الغازية
❌ النعناع بيزود الارتجاع جدا
❌ الطماطم والحمضيات (زي الليمون)

✅ بدائل أفضل:
أكل خفيف زي المشوي، خضار، شوفان، موز، زبادي

🚬 ثانياً: عادات يومية بتزود الارتجاع

❌ النوم بعد الأكل مباشرة
❌ التدخين
❌ لبس هدوم ضيقة على البطن
❌ الأكل بكميات كبيرة مرة واحدة
❌ السهر بعد وجبة دسمة

✅ الحل:

▪️ استنى 2–3 ساعات قبل النوم عالاقل
▪️ قسم وجباتك وجبات صغيره علي فترات قصيره بالنهار مش بالليل ياريت
▪️ حاول تبطل تدخين
▪️ اختار لبس مريح
▪️ حاول تنام علي مخده اعلي شويه

🛏️ ثالثاً: عادات مهمة قبل النوم

❌ممنوع النوم على سطح مستوي تماماً
❌ بلاش أكل تقيل قبل النوم

✅ الحل:

• ارفع رأس السرير 15–20 سم
• خلي آخر وجبة خفيفة وبدري

⚠️ معلومة مهمة:
لو الأعراض مستمرة رغم الالتزام بالنصايح، ممكن تحتاج تقييم طبي وعلاج مناسب

💥 ايه هو القولون التقرحي ده؟ 🤔💥‼️ 🩺◀️ ​ببساطة كده، ده مرض مزمن بيصيب الأمعاء الغليظة (اللي هي القولون) والمستقيم. 🦠 الجز...
19/07/2026

💥 ايه هو القولون التقرحي ده؟ 🤔💥‼️
🩺◀️ ​ببساطة كده، ده مرض مزمن بيصيب الأمعاء الغليظة (اللي هي القولون) والمستقيم.
🦠 الجزء المبطن للقولون بيحصل فيه التهابات وتقرحات (يعني جروح صغيرة).
🩹 الجروح دي بتخليه ينزف ويطلع إفرازات، وده اللي بيعمل المشاكل كلها. 🩸😟

🩺◀️ ​الأعراض.. إزاي أعرف أو أشك؟ 🚨
​الأعراض بتختلف من شخص للتاني، بس أشهرها: 🤷‍♂️
💧 ​إسهال متكرر، وغالباً بيكون فيه دم أو صديد. 🚽🩸
💧 ​مغص ووجع جامد في البطن. 😫⚡
💧 ​إحساس إنك محتاج تدخل الحمام بسرعة جداً، وممكن تلحق أو متلحقش. 🏃‍♂️💨
💧 ​تعب وإرهاق عام في الجسم من غير مجهود. 😴📉
💧 ​فقدان في الوزن من غير ما تعمل دايت. ⚖️🔻

🩺👈 ​طب إيه السبب؟
🩺👈 هل الأكل أو العصبية؟ 🤷‍♀️🍔

👈 ​لحد دلوقتي، الطب موصلش لسبب واحد قاطع وواضح 100%.
🔬 بس الأكيد إن الأكل الحراق أو الضغط النفسي والعصبية مش هما "السبب" اللي بيجيب المرض👈
،💫👌👈 لكنهم بيزودوا الأعراض جداً لو المرض موجود.
🩺💤 🌶️😡 السبب الأساسي بيكون لخبطة في جهاز المناعة، بيخليه يهاجم القولون بالغلط! 🛡️⚔️ وفي كمان عوامل وراثية بتلعب دور. 🧬👨‍👩‍👦

🩺⚡ ​التشخيص بيتم إزاي؟ 🕵️‍♂️‼️
👈 ​عشان نتأكد، الدكتور بيطلب شوية حاجات: 📋👨‍⚕️
​تحاليل دم وبراز عشان نطمن على نسبة الالتهاب ونستبعد أي ميكروبات. 💉🧪
👌◀️ ​الأساس بقى واللي بيجيب من الآخر هو "منظار القولون".
🎥 دكتور الجهاز الهضمي بيدخل بكاميرا صغيرة يشوف القولون من جوه بوضوح وممكن ياخد عينة كمان يحللها. 🔬🔎

🩺🔥 ​العلاج.. هل ليه حل؟ 💊🤝
​أيوه طبعاً في علاجات كتير بتسيطر على المرض وتخلي المريض يعيش حياته طبيعي جداً.
🌟 مفيش علاج بيقضي عليه نهائياً، لكن الأدوية بتهدي الالتهاب وتمنع الأعراض ترجع تاني. 🛑💊

🩺◀️ ​أدوية مضادة للالتهابات ومثبطات للمناعة. 🛡️💊
​أدوية بيولوجية حديثة (ودي بتجيب نتايج ممتازة في الحالات الشديدة). 💉🧬
🙏🩺◀️ ​طبعاً تظبيط الأكل مهم جداً، ونبعد عن الأكلات اللي بتهيج القولون وقت التعب. 🍎🚫🍟

💥 ​في الحالات الصعبة جداً اللي مش بتستجيب للأدوية، ممكن نلجأ للراحة بعد الشر 🏥👨‍⚕️
💥👀 ​نصيحة أخيرة 💡
​لو حسيت بأي أعراض من دي، بلاش مسكنات من نفسك أو تاخد وصفة من حد. 🚫
💊 لازم تزور الدكتور فوراً عشان التشخيص البدري بيفرق جداً في العلاج. 🏃‍♂️
🩺 متقلقش، مع المتابعة والعلاج الصح، هتقدر تسيطر عليه وتعيش مرتاح. 🌿😊
​



ً

🩺👀 هل السكر لازم يبقي وراثي‼️🚨 "أبويا وأمي عندهم سكر... يبقى أكيد أنا هاجيلي السكر‼️🩺👈 الإجابة : لا الموضوع فيه مفاجآت ه...
18/07/2026

🩺👀 هل السكر لازم يبقي وراثي‼️

🚨 "أبويا وأمي عندهم سكر... يبقى أكيد أنا هاجيلي السكر‼️🩺👈 الإجابة : لا الموضوع فيه مفاجآت هتعرفها لأول مره !!!!!!!!

👈 واحد من أكثر المواضيع اهميه واللي بتشغل تفكير كتير من الناس وبسمعها في العيادة...

"يا دكتور... عندي تاريخ عائلي للسكري... هل خلاص الموضوع محسوم انا هيجيلى سكر؟؟؟"

🩺👈 وكل مرة تكون إجابتي واحدة...

❌ لا... ومستقبل إصابتك بالسكر لم يُكتب بعد.

بل هأقول لك مفاجأة قد تسمعها لأول مرة...

🧬 أحدث الدراسات حتى يوليو 2026 تقول:

قد يكون الشخص الذي لديه تاريخ عائلي للسكري أكثر استفادة من تغيير نمط حياته من الشخص الذي ليس لديه تاريخ عائلي ايوه زى ماانت قرأتها كده!!!!!!

نعم... قرأت الجملة صحيحة.

دعني أوضح لك.

🧬 أولًا... أنت لا ترث "السكري"

هذه أول معلومة يجب أن نصححها.

الذي ترثه ليس المرض نفسه...

ولكن قد ترث:

✔️ قابلية لمقاومة الإنسولين.
✔️ قابلية لتراكم الدهون حول البطن.
✔️ قابلية لتكوين دهون على الكبد.
✔️ أو ضعفًا نسبيًا في قدرة البنكرياس على إفراز الإنسولين مع مرور الوقت.

أما هل سيتحول هذا الاستعداد إلى مرض؟

فهنا يأتي دورك...

وليس دور الجينات وحدها.

ولهذا أصبح العلماء يقولون:

🩺◀️ "الجينات تحمل السلاح... لكن نمط الحياة هو من يضغط على الزناد."

🚨.. ليس كل تاريخ عائلي متساويًا👀

معظم الناس يقولون:

"عندي وراثة."

لكن السؤال الصحيح هو...

وراثة من مَن؟

هل الأب؟

أم الأم؟

أم الاثنان معًا؟

هل لديك أخ أو أخت مصابون؟

كم شخصًا في العائلة لديه السكري؟

وهل ظهر المرض عندهم في سن صغيرة أم بعد الستين؟

كلما زاد عدد المصابين...

وكلما ظهر المرض في عمر أصغر...

كلما كانت الخطورة الوراثية أعلى.

لكن...

حتى هنا... ما زالت ليست حكمًا نهائيًا.

🚨... المرض قد يبدأ قبل ارتفاع السكر بسنوات

وهذه من أهم الرسائل التي خرجت بها الأبحاث الحديثة.

قد يكون تحليل السكر الصائم طبيعيًا.

والسكر التراكمي طبيعيًا.

ومع ذلك...

تكون رحلة المرض قد بدأت بالفعل.

كيف؟

قد تظهر علامات مثل:

📌 زيادة دهون البطن.
📌 زيادة محيط الخصر.
📌 الكبد الدهني.
📌 ارتفاع الدهون الثلاثية.
📌 انخفاض الكوليسترول النافع (HDL).
📌 بداية ارتفاع ضغط الدم.

وأحيانًا...

ارتفاع الإنسولين الصائم قبل أن يرتفع السكر.

يعني...

المرض بدأ يهمس... قبل أن يصرخ.

🚨... العلماء لم يعودوا ينظرون إلى التاريخ العائلي فقط

في عام 2026، أصبح هناك ما يُعرف بـ "الدرجات الوراثية" (Polygenic Risk Scores).

يعني بدل ما يسألك الطبيب:

"هل والدك عنده سكر؟"

أصبح بالإمكان -في مراكز الأبحاث وبعض الحالات- تقدير الاستعداد الوراثي من خلال مئات المتغيرات الجينية، لمعرفة من هو الأكثر عرضة للإصابة حتى قبل أن يرتفع السكر.

لكن...

وهذه نقطة مهمة جدًا...

هذه الاختبارات ليست مطلوبة لمعظم الناس حاليًا، ولا تغني أبدًا عن الوقاية، لأن نمط الحياة ما زال هو العامل الذي نستطيع تغييره.

👀 ... المفاجأة التي أدهشت الباحثين

كان الاعتقاد قديمًا أن:

"اللي عنده وراثة... حالته أصعب."

لكن بعض الدراسات الحديثة وجدت شيئًا مختلفًا.

وجدت أن الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للسكري قد يستجيبون بصورة ممتازة للرياضة، وإنقاص الوزن، وتحسين الغذاء، بل إن التحسن في مقاومة الإنسولين عند بعضهم كان أكبر من أشخاص لا يملكون تاريخًا عائليًا.

بمعنى آخر...

قد تكون الوراثة سببًا في زيادة الخطورة...

وفي الوقت نفسه سببًا في أن يستفيد جسمك أكثر عندما تغيّر أسلوب حياتك.

أليست هذه مفاجأة جميلة؟

👀◀️ ... ليس كل الناس يرثون نفس المشكلة

وهذه معلومة لا يعرفها معظم الناس.

قد يكون عند شخصين نفس مستوى السكر...

لكن السبب الوراثي مختلف.

فأحدهما يرث:

🟠 مقاومة إنسولين شديدة.

بينما الآخر يرث:

🟠 ضعفًا في خلايا البنكرياس المنتجة للإنسولين.

ولهذا نجد:

شخصًا يزداد وزنه كثيرًا قبل أن يُصاب بالسكري.

وشخصًا آخر قد يُصاب وهو ليس بدينًا.

لأن الجينات ليست نسخة واحدة عند الجميع.

👀 ... الجينات ليست نهاية القصة

وهنا يأتي أجمل ما توصل إليه العلم.

العلماء يتحدثون اليوم كثيرًا عن شيء اسمه:

الوراثة اللاجينية (Epigenetics).

بمعنى...

قد ترث الجينات من والديك...

لكن طريقة عمل هذه الجينات ليست ثابتة.

فالرياضة...
والنوم الجيد...
والغذاء الصحي...
وإنقاص الوزن...

كلها قد تؤثر في طريقة تشغيل بعض الجينات المرتبطة بالسكري.

أي أنك قد لا تستطيع تغيير الجينات...

لكنك تستطيع التأثير في كيفية تعبيرها عن نفسها.

🚨 إذا كان لديك تاريخ عائلي... فلا تنتظر أول تحليل مرتفع

انتبه إذا بدأت تلاحظ:

⚠️ زيادة الكرش أو محيط الخصر.
⚠️ كبدًا دهنيًا.
⚠️ ارتفاع الدهون الثلاثية.
⚠️ بداية ارتفاع ضغط الدم.
⚠️ اسمرارًا في الرقبة أو تحت الإبطين.
⚠️ تكيس المبايض أو سكري الحمل عند السيدات.
⚠️ زيادة العطش أو كثرة التبول أو الجوع غير المعتاد.

فهذه قد تكون إشارات تستحق التقييم الطبي مبكرًا، حتى لو كان السكر ما زال طبيعيًا.

التاريخ العائلي ليس لعنة... وليس حكمًا نهائيًا.

بل هو...خريطة طريق.

وكلما عرفت هذه الخريطة مبكرًا...

استطعت أن تختار الطريق الصحيح.

بل إن المفاجأة التي تؤكدها الدراسات الحديثة هي:

قد يكون الشخص الذي يعرف أنه معرض للسكري هو الأكثر قدرة على منعه.

لأن الوقاية تبدأ قبل المرض... وليس بعده.

>الخلاصه: "الوراثة تكتب أول سطر في القصة... لكنك أنت من يكتب النهاية."

💬 وفى النهايه أنا حابب أسألك:

كم شخصًا في عائلتك مصاب بالسكري؟

🔹 لا أحد. 🔹 شخص واحد. 🔹 اثنان. 🔹 أكثر من اثنين.

اكتب العدد في التعليقات...

وفي الجزء الثاني سنتحدث عن:

في أي عمر يجب أن تبدأ الفحوصات إذا كان لديك تاريخ عائلي؟ وهل يكفي تحليل السكر الصائم؟ أم أن هناك فحوصات أخرى قد تكشف الخطر مبكرًا؟




ً

بتخططي للحمل وفي تأخير؟‼️💥👈 السر ممكن يكون في "فراشة الرقبة"! 🦋👶🩺👈 ​كتير من الزوجات بيلفوا على دكاترة النسا عشان تأخر ال...
17/07/2026

بتخططي للحمل وفي تأخير؟‼️

💥👈 السر ممكن يكون في "فراشة الرقبة"! 🦋👶
🩺👈 ​كتير من الزوجات بيلفوا على دكاترة النسا عشان تأخر الحمل، وبننسى إن فيه "مايسترو" في الجسم لو كسل شوية، ممكن يوقف الدنيا كلها..الا وهو الغدة الدرقية! 🛑

⚡🩺◀️ ​تعالوا نعرف إيه علاقة خمول الغدة الدرقية بتأخر الإنجاب؟ 🤔👇
​1️⃣ لخبطة هرمونات التبويض 🥚📉
💤 الغدة الدرقية بتطلع هرمونات مهمة جداً عشان المبيض يشتغل بكفاءة.
👀 لما الغدة بتكسل، التبويض ممكن يضعف أو يقف تماماً، والدورة الشهرية بتبقى مش منتظمة.

​2️⃣ ارتفاع هرمون اللبن (البرولاكتين) 🥛🚫
💤 خمول الغدة بيدي إشارة للمخ إنه يزود هرمون اللبن، وده بيعتبر "فرملة" طبيعية للتبويض وبيمنع حدوث الحمل.

​3️⃣ جودة البويضات واستقرار الحمل 🤰⚠️
🩺👈 حتى لو حصل حمل، هرمون الغدة الدرقية مهم جداً جداً في الشهور الأولى عشان يثبت الحمل ويساعد في نمو مخ الجنين.
👀 الخمول اللي مش بيتعالج بيزود فرص الإجهاض لا قدر الله.

💫⚡ ​💡 الحل أسهل مما تتخيلي👌
ل👈 و في تأخر في الحمل، المتابعه مع طبيبك الخاص بتحليل دم بسيط جداً لـ (TSH & Free T4) بيطمنا.
👈 لو طلع فيه خمول، العلاج بيكون عبارة عن حباية صغيرة يومياً بتعوض الهرمون الناقص..
👈 مجرد ما الهرمون يتظبط، التبويض بيرجع لطبيعته، وفرص الحمل بتزيد جداً بفضل الله. ✨💊
​(وملحوظة مهمة: علاج الغدة آمن تماماً وقت الحمل، بل وضروري جداً عشانك وعشان البيبي!) ❤️
​لو بتخططي للحمل أو بتعاني من التأخير، هل فكرتي تطمني على الغدة الدرقية؟ 💬 شاركوني استفساراتكم في التعليقات! 👇




ً

دايماً همدان ومفيش حيل؟🐢 نايم آكتر من 8 ساعات وبتقوم من السرير تعبان؟ 🥱🤔 يمكن المشكلة مش في قلة النوم أو ضغط الشغل.. يمك...
16/07/2026

دايماً همدان ومفيش حيل؟
🐢 نايم آكتر من 8 ساعات وبتقوم من السرير تعبان؟ 🥱
🤔 يمكن المشكلة مش في قلة النوم أو ضغط الشغل..
يمكن "المايسترو"( الغده الدرقية) مكسل شوية! 🦋💤

🩺👈 ​النهاردة هنركز على واحدة من أشهر الحالات اللي بنشوفها في العيادة كل يوم: خمول الغدة الدرقية (Hypothyroidism). 📉👨‍⚕️
​تخيل إن الغدة الدرقية دي هي المصنع اللي بيطلع طاقة وبنزين الجسم ⛽.
🩺👈 لما الغدة بتكسل أو بتضرب عن العمل، كل حاجة في جسمك بتبدأ تمشي بالبطيء ومفيش حرق! 🐌🛑

💥◀️ طب ​إيه هي أشهر العلامات اللي تقولك إن الغدة فيها خمول؟ 🚨👇
👈 ​تعب وإرهاق مستمر مهما ارتحت ونمت 🛌😴.
👈 ​وزنك بيزيد من غير مبرر، حتى لو أكلك قليل جداً 🍔🚫📉.
👈 ​بردان طول الوقت، ومكتكت حتى لو الناس حواليك حرانين 🥶❄️.
👈 ​شعرك بيقع بغزارة وبشرتك جافة ومقشرة 💇‍♀️🍂.
👈 ​إمساك مزمن ومشاكل في الهضم 🚽🧱.
👈 ​نسيان كتير، تشتت، ومزاجك دايماً متعكر أو حاسس باكتئاب 🧠🌧️.
👈 ​تورم خفيف في الوش وحوالين العين، خصوصاً أول ما تصحى 👁️أو تقدر تقوول منفخ💧.

‼️ ​الحل إيه عشان نرجع ننشط الجسم؟ 👨‍⚕️💊
الموضوع أبسط مما تتخيل! أول خطوة هي تحليل دم بسيط (TSH و Free T4) عشان نتأكد 🩸🔬.
لو طلع فعلاً فيه خمول، العلاج بيكون عبارة عن حباية صغيرة بناخدها الصبح على الريق يومياً 🌅💊. الحباية دي بتعوض الهرمون الناقص، وبترجع مكنة الجسم تشتغل تاني بكفاءة عالية! ⚙️🏃‍♂️
💥 تابع دايما اي عرض يدايقك مع طبيبك الخاص باستمرار
و​ما تستهونش بالأعراض دي وتعتبرها مجرد إرهاق طبيعي.. التشخيص بدري بيوفر عليك تعب كتير، وصحتك تستاهل! ❤️✨
​مين فيكم بيعاني من الأعراض دي ومحتاج يطمن؟ ومين بياخد علاج للغدة ومواظب عليه؟ 💬👇 اكتبولي في التعليقات وهرد عليكم فوراً! 👨‍⚕️📱

Address

برج الحويطي الدور الأول علوي امام صيدلية سطيحة
Marsa Matruh

Opening Hours

Monday 6pm - 10pm
Tuesday 6pm - 10pm
Wednesday 6pm - 10pm
Thursday 6pm - 10pm
Saturday 6pm - 10pm
Sunday 6pm - 10pm

Telephone

+201222899417

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when عيادة الدكتور أحمد التهامي لأمراض الباطنة و القلب و العناية المركزة posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share