'يجب أن تتفهم جيدا أن ثقتك بنفسك تنبع من داخلك وليس من مظهرك الخارجي أمام الناس، عليك أن تتقبل نفسك بكل عيوبها وتتعامل مع تلك العيوب وتبدء فالتغير لنفسك قبل اى شئ ولا تقع فريسة للضغط النفسي والعصبي.
✍🏽فقط الرغبة في التغيير للأفضل لانه حق مشروع، ولكنك لن تصل إلي التغيير الذي ترغب فيه طالما كنت عديم الثقة بنفسك وقوي الشخصية من الأساس.
اكسر خوفك وقوى ثقتك وغير حياتك
💐💐💐
................ياترى مين صاحب الصوره الجايه😜🤔🤔🤔
#مستنينكوا
للتواصل والاستفسار :-01064039727
العنوان:-المحله الكبرى ميدان الشون اول عماره بشارع البحر اما قسم تانى
ونتيجه تحدى واراده وعزيمه قدرنا مع بعض ننزل من ١٢٢ كجم ل ٩٠ كجم ولسه مستمرين بأذن لله
شكرا يابطل قدر بالرغم من الظروف الصعبة انه يتخطى ازمة الوزن الزائد بإرادة قوية و يخس32كيلو ………………………….
طبعاً بفضل ربنا عز وجل ثم مجهوده وعزيمته
سمع توجيهاتنا والتزم بتعليمات التغذيه السليمه المناسبة لجسمه
إلى جانب توجيهه لعادات غذائيه مهمه للحفاظ على النتيجه اللى وصلنالها بالرياضه و العادات الصحية اللي كان ليها اثر كبير في تغيير حياته و صحته للافضل
عااااااااااش👏 و لسة مستمرين للوصول للمثالي إن شاء الله💪
Be the first to know and let us send you an email when دكتوره ساره زوين للعلاج الطبيعى والتأهيل الرياضى. posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
