02/04/2026
⚠️ ليه الجو الترابي خطر؟
الأتربة بتسبب تهيج في الجهاز التنفسي
ممكن تزود الحساسية والكحة وضيق التنفس
✅ نصائح مهمة للحوامل:
🟢 خليكي في البيت قدر الإمكان
تجنبي النزول وقت العاصفة أو الرياح الشديدة
🟢 اقفلي الشبابيك كويس
عشان تمنعي دخول الأتربة
🟢 استخدمي كمامة طبية (Mask)
خصوصًا لو اضطررتي تنزلي
🟢 اشربي مياه كتير 💧
لترطيب الجسم وتقليل تأثير الأتربة
🟢 استخدمي محلول ملحي للأنف
لتنظيف الممرات التنفسية
🟢 تابعي أي أعراض غير طبيعية
زي ضيق التنفس أو كحة شديدة
🚨 امتى لازم تراجعي الدكتور فورًا؟
صعوبة في التنفس
كحة مستمرة أو صفير في الصدر
دوخة أو تعب شديد
قلة حركة الجنين
💡 نصيحة أخيرة:
صحتك = صحة جنينك 🤍
خلي دايمًا الوقاية أول خطوة
📍 المنيا الحبشى برج المحاريث أعلى صيدلية الحياة
📞 01153505408
تقدري توصلى للعيـادة من خلال موقعنا على خريطة جوجل
https://maps.app.goo.gl/Q4HNVA6CUhmUdVqv8..................
📌 عيادات الشفاء التخصصية
📍 شارع الفلل برج الإعلاميين القبلى أعلى صيدلية د/محمد سيد طه
☎️ 0862791212 - 📞 01501053052