Dr / Mahmoud Zaki

Dr / Mahmoud Zaki DR/ Mahmoud zaki clinic
أخصائي امراض النساء و التوليد
ماجستير ام? مواعيد العمل
السبت . الاحد . الثلاث . الاربعاء
من 1:00 م الى 4:00 م

27/08/2026

ليه تكيس المبايض مرتبط بزيادة الوزن والسكريات؟ 🩺❗️
كتير من البنات والستات بيعانوا من تكيس المبايض ومش عارفين إن السبب الخفي ورا أغلب الأعراض هو "مقاومة الأنسولين".
إيه اللي بيحصل بالظبط؟
لما الجسم مبيستجيبش للأنسولين صح، البنكرياس بيفرز منه زيادة. الأنسولين الزيادة
ده بيروح للمبيض ويخليه يفرز هرمونات ذكورية أعلى، وده اللي بيعطل التبويض ويسبب تأخر الدورة وظهور حب الشباب أو الشعر الزائد.
علامات بتاخدك للموضوع ده:
صعوبة شديدة في نزول الوزن (خصوصاً منطقة البطن).
شره دائم للحلويات والنشويات.
غمقان في جلد الرقبة أو تحت الإبط.
الحل إيه؟
تظبيط الأكل وتقليل السكر + حركة ورياضة منتظمة + خطة علاجية مخصصة مع الطبيب المختص لتنظيم الهرمونات.
علاج تكيس المبايض بيبدأ من فهم جسمك صح! 💡

13/08/2026

💍 قبل الجواز.. في حاجة مهمة جدًا متنسيهاش!

لو إنتِ مقبلة على الجواز أو بتفكري في الحمل بعد الجواز، أكيد سمعتي عن الفوليك أسيد🌸

بس يا ترى ليه مهم تاخديه من قبل الحمل؟

لأن الفوليك أسيد بيساعد على تقليل خطر بعض العيوب الخِلقية في مخ وأعصاب الجنين، وعلشان كده أهميته بتبدأ قبل الحمل مش بعد ما تعرفي إنك حامل.

👩🏻‍⚕️ غالبًا الجرعة الموصى بيها للسيدات اللي ممكن يحصل لهم حمل هي 400 ميكروجرام يوميًا ويفضل البدء قبل الحمل بشهر على الأقل.

⚠️ بس خلي بالك: في حالات معينة الدكتور ممكن يوصي بجرعة مختلفة، عشان كده متاخديش جرعات عالية من نفسك.

خلي صحتك وصحة طفلك من أولوياتك من قبل ما يبدأ الحمل.

ولو إنتِ مقبلة على الجواز، إيه أكتر حاجة حابة تعرفي عنها قبل الحمل؟ 👇🏻

رمضان مبارك عليكم، تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال. كل عام وأنتم بخير♥️♥️
18/02/2026

رمضان مبارك عليكم، تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال. كل عام وأنتم بخير♥️♥️

"إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا...
13/09/2024

"إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا'🤍

11/09/2024

صباح الخير على حضراتكم ارجو من الاصدقاء عدم قبول اى طلب صداقه يحمل اسمى ولا يوجد اى اكونت جديد خاص بيا وشكرا لحضراتكم

25/08/2024

وتشاءَ أنت ماتشاءَ ،
ويشاء الله لك من الأقدار أجملها. ♥️

Address

عياده الدكتور محمود زكي
Port Said

Opening Hours

Tuesday 1pm - 4pm
Wednesday 1pm - 4pm
Saturday 1pm - 4pm
Sunday 1pm - 4pm

Telephone

+201090844429

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr / Mahmoud Zaki posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr / Mahmoud Zaki:

Shortcuts

Share