08/05/2026
السكر مش مجرد رقم.. السكر أسلوب حياة! 🩺
------------------------------
تنظيم مستويات السكر في الدم حاجه مهمه وهنحاول مع بعض نوصل لافضل مستويات بالمتابعة اليومية
وعلشان كدا لازم نهتم لان الإهمال قد يؤدي لمضاعفات تؤثر بشكل مباشر على جودة حياتك؟
الاستهتار برقم "عالي" قد يكون بداية لمشاكل صحية نحن في غنى عنها.
هنقدر نحمي نفسنا من مضاعفات السكر مع دكتور أحمد السليني
هنوصل من #تراكمي ١٢ الي ٧ خلال فترة زمنية قصيرة 🤍
ونوصل بالقياس السكر و #المتابعة اليومية من ٤٥٠ للي ١٦٠🩸
⚠️ أهم مضاعفات السكر التي يجب الحذر منها:🚦
* أمراض القلب: زيادة خطر الجلطات وتصلب الشرايين.
* ضعف الأبصار: تأثير مباشر على الشبكية قد يصل لفقدان النظر.
* تلف الأعصاب: شعور بالتنميل والألم في الأطراف.
* مشاكل الكلى: مثل "زلال البول" الذي قد يتطور لفشل كلوي.
* تقرحات القدم: التهابات خطيرة قد تؤدي لمضاعفات صعبة إذا لم تعالج فوراً.
✅ كيف تحمي نفسك؟ (نصائح للوقاية):
1. المتابعة المستمرة والدورية لمستوى السكر.
2. الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن.
3. ممارسة الرياضة بشكل يومي (ولو المشي لـ 30 دقيقة).
4. الالتزام التام بالأدوية وتعليمات الطبيب المختص.
تذكر دائماً: "تحكّم في السكر اليوم.. تحمي مستقبلك وحياتك" 🛡️
------------------------------
الدكتور/ أحمد السيد السليني
طبيب الباطنة والجهاز الهضمي والسكر - كلية الطب جامعة سوهاج.
------------------------------
📍 العنوان: جهينة - شارع الجمهورية _ قبلي مجلس المدينة- بجوار مسجد العقيلات
⏰ المواعيد: يومياً بعد صلاة العصر (5:00 الي 8:00 مساءً).
📞 للحجز والاستفسار: 01101044810
------------------------------
📍 نزة البحرية - بجوار مسجد الكبير
⏰ المواعيد: يومياً بعد صلاة الظهر (2:00 الي 5:00 مساءً).
📞 للحجز والاستفسار: 01101044809
#سوهاج
