صيدلية: دكتور/ عبدالجوادوحيد شمس. .ابشواى الملق خلف مسجد الجبلي

19/07/2026

*🌟 بديل الزيت للشعر... الحل السريع اللي هيبهرك! 🌟*
*من صيدلية د.عبدالجواد وحيد شمس 💙*

زهقتي من الزيوت وتقليتها؟ جربي بديل الزيت وهتحسي بالفرق 😍

*ايه فوايده؟* 👇
✨ *ترطيب ولمعان* من غير دهننة ولا تزييت
💇‍♀️ *يفك التشابك* ويسهل التسريح 100%
🔥 *حماية من الحرارة* الاستشوار والمكواة
🌬️ *ضد الهيشان* وبينيم الشعراية
⏰ *خفيف وسريع* يتحط ويتساب مش لازم يتغسل
🌀 *مثالي للكيرلي* بيعرف الكيرلز ويقلل النفشة

*بنستخدمه ازاي؟*
نقطة صغيرة على الأطراف والشعر مندي أو ناشف 💧

*ملحوظة مهمة* ⚠️
هو للترطيب والشكل الصحي... مش علاج للتساقط 😉

جربتيه قبل كده؟ قوليلي رأيك في الكومنتات 👇
*متوفر الآن في صيدلية د.عبدالجواد وحيد شمس* 📍
*اسألي الصيدلي عن النوع المناسب لشعرك* 👩‍⚕️

#هيشان #ترطيب

18/07/2026

13/07/2026

*فاكهة التين الشوكي* 🌵🍈 فاكهة الصيف اللي شكلها شائك بس قلبها عسل 😋

تعالي نشوف فوايدها من الألف للياء 👇

*1. فوايد للجسم عموماً* 💪
1. *مليانة مية وألياف* 💧: بترطب الجسم في الحر وتدي إحساس بالشبع. ممتازة للدايت
2. *مضادات أكسدة قوية* 🛡️: فيها فيتامين C وبيتالين. بتحارب الالتهابات وبتقوي المناعة
3. *تنظم السكر* 📉: الألياف بتاعتها بتبطأ امتصاص السكر. مفيدة لمرضى السكر بس لازم باعتدال
4. *صحة القلب* ❤️: البوتاسيوم والمغنيسيوم فيها بيظبطوا الضغط والكوليسترول

*2. فوايد للهضم والمعدة*
1. *علاج الإمساك* 🚽: الألياف + المية = ملين طبيعي ممتاز
2. *مفيدة للقولون* : بتهدي القولون العصبي وتقلل الانتفاخ
3. *بتحمي المعدة* : الطبقة اللي فيها مادة لزجة بتغلف جدار المعدة

*3. فوايد للبشرة والشعر* ✨
1. *نضارة البشرة* : فيتامين C والـ E بيحاربوا التجاعيد ويدوا نضارة
2. *زيت التين الشوكي* من أغلى الزيوت في العالم! بيشد البشرة وبيعالج الهالات
3. *تقوي الشعر* : بتقلل التساقط عشان فيها معادن كتير

*4. فوايد تانية مهمة*
1. *مدر طبيعي للبول* : بتنضف الكلى وتقلل الأملاح
2. *بتقلل الكوليسترول* الضار بسبب الألياف
3. *مضادة للالتهاب* : كويسة لالتهاب المفاصل

*ناكلها ازاي ؟* 😅
*الكمية*: 2-3 ثمرات في اليوم كفاية. أكتر من كده ممكن تعمل إمساك لبعض الناس بسبب البذر
*تحذير صغير* ⚠️: البذر بتاعها صعب يتهضم. لو عندك قولون عصبي أو بواسير كليها بالراحة وامضغي كويس
*طريقة التقشير*: امسكيها بجوانتي أو بكيس عشان الشوك الصغير ده رخم 😂

*نصيحة من صيدلية د.عبدالجواد وحيد شمس* 💊
التين الشوكي سناك صيفي ممتاز. كليه بعد الأكل بساعتين عشان تستفيدي بالألياف والسكر بتاعك ما يعلاش فجأة.

12/07/2026

🌞 *حمو النيل جه بدري؟ تعالوا نخلص منه* 🌞

الجو حر 🔥 والرطوبة عالية 💦
والنتيجة؟ حبوب صغيرة وحكة وهرش طول اليوم 😣
ده "حمو النيل" أو "التسلخات الحرارية"

*بيجي لمين؟*
👶 *الأطفال* عشان بشرتهم حساسة
🧑 *الكبار* خصوصاً لو بنعرق كتير أو بنلبس تقيل

*أسبابه؟ ببساطة* 👇
1. 🥵 *الحر والعرق* بيسد مسام العرق
2. 👕 *اللبس التقيل* والخامات اللي مش بتتهوى زي البوليستر
3. 💦 *قلة الاستحمام* وتراكم العرق
4. 🛌 *القعدة في مكان مفيهوش تهوية*

*شكله عامل ازاي؟* 👀
حبوب صغيرة حمرا 🔴 أو شفافة
معاها حكة جامدة 😣 وأحياناً شكشكة كأن في دبابيس
أماكنها المشهورة: الرقبة، الضهر، الصدر، ثنايا الجسم

*نعالجه ونريح نفسنا ازاي؟* ✨💙
1. 🚿 *شاور بمية فاترة* مرتين في اليوم + صابون جلسرين
2. 👕 *لبس قطن* خفيف وواسع. وداعاً للبوليستر 👋
3. 🌀 *تهوية ومروحة* بلاش الحر والعرق يتراكم
4. 🧊 *كمادات باردة* 10 دقايق على المكان
5. 🚫 *بلاش هرش* عشان ميعملش التهاب
6. 🥤 *سوائل كتير* عشان نعوض العرق

*نصايح من صيدلية د.عبدالجواد وحيد شمس* 💊👨‍⚕️
تعالى الصيدلية وهنوفرلك كل اللي يريحك من أول يوم 👌
💙 *لوشن ملطف* للجلد يقلل الحكة والالتهاب
💙 *بودرة تلك* أو بودرة أطفال تمتص العرق
💙 *كريمات مضادة للالتهاب* آمنة للأطفال والكبار
💙 *صابون طبي* للاستحمام اليومي

*امتى لازم دكتور؟* ⚠️
لو الحبوب عملت صديد، أو الهرش شديد جداً، أو منتشر في الجسم كله

الصيف يعدي واحنا مرتاحين ومفيش هرش 😉❤️

📍 *صيدلية د.عبدالجواد وحيد شمس*
📞 *01069491585*
مستنيكم تنورونا 🌿



---