Howida.Psychologist

Howida.Psychologist مدة الإنتظار لا تتعدي ٤٥ دقيقة

هويداأبوالفضل
أخصائي نفسي إكلينيكي (معالج نفسي)
أخصائية تربية خاصة
ماجستير علم نفس
معالج بالعديد بالمدارس العلاجية
(EMDR-علاج سلوكي معرفي -علاج جدلي سلوكي - علاج بالقبول والإلتزام -علاج بالمخططات المعرفيةSchema Therapy )
معالج زواجي/معالج نفسي جنسي

إنتي مش لوحدك 🤍رحلة الليبديما مش بس تعب جسدي… دي كمان تحدي نفسي كبيرفي الإيفنت ده هنتكلم سوا عن:💜 إزاي التوتر النفسي بيأ...
22/04/2026

إنتي مش لوحدك 🤍
رحلة الليبديما مش بس تعب جسدي… دي كمان تحدي نفسي كبير

في الإيفنت ده هنتكلم سوا عن:
💜 إزاي التوتر النفسي بيأثر ع الليبديما والالتهاب
💜 إزاي تتعاملي مع صدمة التشخيص
💜 إزاي تتقبلي جسمك وتحبيه
💜 إزاي تواجهي كلام وآراء الناس بثقة

💬 مساحة آمنة للدعم والمشاركة بدون حكم
علشان تحسي إن في حد فاهمك بجد
#ليبديما

"شقاوه أطفال" ولا "سلوك مشكلة"؟ دليل الأهل لفهم لغة السلوك ..​كتير مننا بيحتار لما يشوف تصرف من طفله مش عاجبه.. هل أعدي...
05/04/2026

"شقاوه أطفال" ولا "سلوك مشكلة"؟ دليل الأهل لفهم لغة السلوك ..

​كتير مننا بيحتار لما يشوف تصرف من طفله مش عاجبه.. هل أعدي الموضوع؟ ولا ده جرس إنذار إن فيه مشكلة؟
​في البداية، لازم نتفق إن "السلوك" هو ببساطة أي فعل ظاهر نقدر نلاحظه، سواء كان كلمة (لفظي) أو حركة (حركي). هو الطريقة اللي بيعبر بيها الطفل عن احتياجاته.
​⚠️ امتى نقلق ونقول إن ده "سلوك مشكلة" محتاج تعديل؟
​مش كل غلطة محتاجة خطة تعديل، لكن بنبدأ نتدخل لو السلوك توفر فيه الشروط دي:
​الأذى: السلوك بيسبب أذى للطفل نفسه أو للآخرين.
​التكرار (التعميم): بيحصل في البيت، والمدرسة، والشارع (مش مرتبط بمكان واحد).
​الاستمرارية: مستمر بقاله فترة طويلة (من 3 لـ 6 شهور).
​المرحلة العمرية: السلوك مش مناسب لسنه (زي طفل 7 سنين لسه بيستخدم الصراخ كوسيلة وحيدة للطلب).
​🧩 إزاي بقي نقدر نحلل السلوك قبل ما نعدله ؟
السر في الشفرة: نموذج (ABC) لتحليل السلوك
​قبل ما نفكر نعدل السلوك، لازم نلعب دور "المحقق" ونفهم هو حصل ليه أصلاً؟ وده بنعرفه من خلال المعادلة دي:
​A – Antecedent (ما قبل السلوك): إيه اللي حصل قبل التصرف مباشرة؟ (طلبنا منه يذاكر، كان جعان، أو شاف لعبة مع طفل تاني).
​B – Behavior (السلوك): الفعل اللي الطفل عمله (رمى نفسه في الأرض، عيط، أو حدف اللعبة).
​C – Consequence (النتيجة): رد فعلك إنت كأب أو أم!
​مثال للتوضيح:
طلبتي منه يقفل التلفزيون (A)
عيط وزعق (B)
فسبتيه يكمل عشان تسكتيه (C).
النتيجة هنا: إنتي "كافئتي" الزعيق، فالطفل عقله سجل إن "الزعيق = استمرار الكرتون"، وهيستخدمه كل مرة كوسيلة عشان يعمل اللي عايزه ..

​💡 "خطة الإنقاذ": أساليب ذكية لتعديل السلوك :
​تعديل السلوك مش عقاب، هو "إعادة تعليم". ودي أهم الأدوات:
​1. التجاهل الذكي : تجاهلي السلوك المرفوض (زي الصراخ المستفز) عشان الطفل يفهم إنه ملوش نتيجة و ميثبتش عنده ، بس خليكي قريبة منه وبصيله و اتعاملي معاه بحب لما يهدى.
​2. تعليم السلوك البديل: مينفعش أقول للطفل "ماتعملش كذا" وأسيبه. لازم أعلمه يعمل إيه مكانه؟ (بدل ما تضرب لما تعوز اللعبة، قولي "ممكن أخدها؟"). ، كده مش بعلمه يبطل السلوك الخاطئ و بعلمه سلوك إيجابي جديد .
​3. التعزيز الإيجابي: كافئي السلوك الصح فوراً! المدح والتشجيع سحر في تثبيت التصرفات الحلوة.
​4. (Token Economy): نظام "لوحة النجوم"؛ كل سلوك صح بياخد عليه نجمة، ولما يجمع عدد معين يستبدلهم بمكافأة (خروجة، وقت زيادة للعب).
​5. تنظيم البيئة والروتين: الروتين الثابت بيخلي الطفل يحس بالأمان ويقلل من نوبات الغضب المفاجئة و ابعد عن الطفل المؤثرات السلبية و الضغط و الضرب .
6- آخر خطوة هي العلاج السلوكي ..

​العلاج السلوكي.. استمرارية مش معجزة! ✨
​العلاج بيعتمد بشكل أساسي على تحليل السلوك التطبيقي ، وده محتاج حاجتين:
​التدخل المبكر: كل ما بدأنا بدري، النتائج كانت أسرع.
​تعاون الأسرة: البيت هو المكان الأول للتغيير، والاستمرارية هي اللي بتخلق السلوك الجديد.
​قولولي في التعليقات.. إيه أكتر سلوك "بيطلعكم عن شعوركم" مع أطفالكم؟ وهنحاول نحلله المرة الجاية بنموذج ABC!

كل طفل يستحق الأفضل ،و إحنا معاكم خطوة بخطوة ..

كل سنة في اليوم العالمي للتوحد بنتأكد إن الإختلاف مش نقص و لكن الإختلاف بيحطنا قدام مراية الوعي و تصحيح المفاهيم الغلط و...
02/04/2026

كل سنة في اليوم العالمي للتوحد بنتأكد إن الإختلاف مش نقص و لكن الإختلاف بيحطنا قدام مراية الوعي و تصحيح المفاهيم الغلط و الأهم من ده كله قدام مراية الإنسانية و دعم الأطفال اللي بيعيشوا تجربة مختلفة بتحديات مختلفة كل يوم هما و أهاليهم و ده لأن التوحد مش مرض محتاج لعلاج و لكنه حالة من الإختلاف العصبي اللي بتخلي الطفل يواجه العالم بنضارة مختلفةسواء في التواصل أو التفاعل الإجتماعي أو السلوكيات و الإهتمامات و الإختلاف ده بيظهر لينا القدرات لكل طفل قدرات تستحق نشوفها نفهمها وندعمها و ده لأن مش كل الاختلاف نقص… أحيانًا بيكون طريقة تانية جميلة لرؤية العالم.
خلّينا نفهم، نقبل، وندعم.

أ. مريم طه (أخصائية تنمية المهارات و التربية الخاصة ) .. " أحد أخصائي فريقنا العلاجي المتكامل "

31/03/2026

كل طفل يستحق فرصة حقيقية سليمة للنمو ..

كل طفل يستحق الأفضل ..
و إحنا معاكم خطوة بخطوة ...

للحجز و للاستفسارات تواصلوا معانا :
01066185031

أؤمن أن التعاون بين الأسرة و المعالج ، هو مفتاح نجاح العملية العلاجية ... أ.عبدالرحمن محيسن " أخصائي نفسي اكلينيكي أطفال...
30/03/2026

أؤمن أن التعاون بين الأسرة و المعالج ، هو مفتاح نجاح العملية العلاجية ...

أ.عبدالرحمن محيسن " أخصائي نفسي اكلينيكي أطفال و مراهقين - باحث ماجستير علم نفس "
( أحد أخصائي فريقنا العلاجي المتكامل )

لأن العلاج الحقيقي مش للطفل بس ، إحنا بندعم الطفل و الأسرة معاً ..

كل طفل يستحق الأفضل و إحنا معاكم خطوة بخطوة ..

للحجز والاستفسار :
☎️ 01066185031

الألم المزمن مش مجرد إحساس جسدي…هو تجربة يومية بتأثر على طاقتك، تركيزك، علاقاتك، وحتى قدرتك على الاستمتاع بأبسط تفاصيل ا...
25/03/2026

الألم المزمن مش مجرد إحساس جسدي…

هو تجربة يومية بتأثر على طاقتك، تركيزك، علاقاتك، وحتى قدرتك على الاستمتاع بأبسط تفاصيل الحياة.
كتير من الناس بتلاقي نفسها مضطرة توقف، تأجل، أو تعتذر… 😞😓

مش لأنهم مش قادرين، لكن لأن الألم بقى جزء مسيطر على يومهم وللأسف معطلهم 🛏

اللي مهم تعرفه إن التعامل مع الألم المزمن مش بس علاج جسدي، وعلاج دوائي وأنظمة أكل ،لكن كمان
فيه دعم نفسي متخصص بيساعدك تفهم ألمك، تتعايش معاه بشكل صحي، وتستعيد جزء كبير من توازنك وحياتك...🌅🚴‍♀️

العلاج النفسي المخصص للألم المزمن مش رفاهية…👉

هو خطوة حقيقية نحو استعادة السيطرة، وتقليل المعاناة، وتحسين جودة الحياة💪💪

لو حاسس إن الألم مأثر عليك أكتر من اللازم…
ممكن تكون دي البداية المناسبة للتغيير 🤔



☎️ للحجز والاستفسارات رجاء التواصل علي رقمنا
01066185031
📍عيادات براح كلينك/طنطا

"كل أم وأب وكل مُربّي بيتابعوا مراحل نمو الطفل خطوة بخطوة…🤚ما تتجاهلوش الإشارة❗لو لاحظت اختلاف بسيط في الكلام، أو التفاع...
23/03/2026

"كل أم وأب وكل مُربّي بيتابعوا مراحل نمو الطفل خطوة بخطوة…
🤚ما تتجاهلوش الإشارة❗
لو لاحظت اختلاف بسيط في الكلام، أو التفاعل، أو السلوك… ..
الاطمئنان والتقييم المبكر ممكن يفرق جدًا في مستقبل الطفل
معانا هتلاقي فريق متكامل ومتخصص في مختلف تخصصات الصحة النفسية للأطفال والمراهقين

📌 والعلاج المعرفي السلوكي للأطفال والمراهقين للعديد من الإرهاقات النفسية مثل ..
✨علاج الوسواس القهري للأطفال
✨إضطراب نتف الشعر والحواجب
✨فصام الطفولة
✨القلق وخصوصا الناتج عن صدمات الفقد. والإنفصال والمشاكل العائلية وغيرها..

📌كما يوجد برامج متخصصة لأطفال:
✨ التوحد
✨التخاطب والتأخر اللغوي
✨متلازمة داوون
✨تعديل السلوك
✨ فرط الحركة وقلة الإنتباه وصعوبات التعلم
✨صعوبات التعلم
✨تنمية المهارات والتدخل المبكر

📌لكل طفل برنامج علاجي خاص به

👈كما يوجد لدينا العديد من الاختبارات النفسية والتقيمية كإختبار الذكاء واختبارات خاصة بتقييم فرط الحركة وصعوبات التعلم وإختبارات خاصة بالتوحد ومقاييس الإكتئاب والقلق وغيرها كثير ..

🌸مع د.هويدا أبوالفضل وفريق متكامل ومتنوع من الأخصائيين والأخصائيات
لأن كل طفل يستحق فرصة للنمو والتطور

للحجز والاستفسارات رجاء التواصل علي رقمنا
☎️01066185031

🏠العنوان /عيادات براح كلينك
تقاطع شارع المدارس مع شارع طه الحكيم أمام عيادات الحميات الجديدة

خبرات متنوعة ونخبة من الأخصائيين المتميزين ..تعرفوا إلي فريقنا ....

قالت ... في وفاة جدتي قال لي ..إحمدي ربنا أبوكي وامك لسه عايشين ..في كلام شكله طيب لكن بيوجع اوي ..☎️للحجز والاستفسارات ...
09/03/2026

قالت ... في وفاة جدتي قال لي ..إحمدي ربنا أبوكي وامك لسه عايشين ..

في كلام شكله طيب لكن بيوجع اوي ..

☎️للحجز والاستفسارات 010 66185031

📍شرفونا في عيادات براح كلينك 🤍

إنتظرونا قريبآ 🎯للحجز والاستفسار ☎️ 01066185031
08/03/2026

إنتظرونا قريبآ 🎯
للحجز والاستفسار
☎️ 01066185031

فـي العلاج الجـدلي ما بنقـولش ..قـلل توقعـاتك ⛔️ولا علي توقعـاتك ⛔️لكن بنقـول ..احتفـظ بتوقـعاتك واقـعية🕶📌لحجز جلسات ولل...
22/02/2026

فـي العلاج الجـدلي ما بنقـولش ..
قـلل توقعـاتك ⛔️
ولا علي توقعـاتك ⛔️
لكن بنقـول ..احتفـظ بتوقـعاتك واقـعية🕶

📌لحجز جلسات وللإستشارات والجلسات التليفونية
☎01066185031

‏كل ما يزعجنا في الآخرين يمكن أن يقودنا إلى فهم أنفسنا..كارل يونغ ...
15/02/2026

‏كل ما يزعجنا في الآخرين يمكن أن يقودنا إلى فهم أنفسنا..
كارل يونغ

📌لحجز جلسات وللإستشارات والجلسات التليفونية
☎01066185031

Address

Tanta

Opening Hours

Monday 11am - 10pm
Tuesday 11am - 10pm
Wednesday 11am - 10pm
Thursday 11am - 10pm
Saturday 11am - 10pm
Sunday 11am - 10pm

Telephone

+20 106 618 5031

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Howida.Psychologist posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Howida.Psychologist:

Shortcuts

Share

Category