Kareem Gedawy - كريم جداوي

Kareem Gedawy - كريم جداوي 🎓 APA & Sports Scientist
• 🏛️ Asst. in Social Inclusion

Lecturer | Sports Sciences, ZU
• 🏊‍♂️ Head Coach | El-Obour SC Para-Swimming
• 🇪🇬 Regional Director | Special Olympics EG
• 🧬 Aquatic Rehabilitator
• 📚 M.Sc.

25/08/2026

معسكر إعداد القادة العاشر
✨💪🫡 «بوصلة 360.. لأنك قائد»

25/08/2026

معسكر إعداد القادة العاشر
«بوصلة 360.. لأنك قائد» ✨❣️
فخور بتواجدي في حدث ذي دا
بزمالة نخبة من الدكاترة المجتهدة و الشاطرة جدا
و تعاملات مع شباب ذي الورد
( سواعد - قادة - شباب الأسر)
مبشر بالخير و فعلا خير قادة في الطريق في جميع المجالات و التخصصات ✨💪

شكراً لكل القائمين على نجاح الفاعلية
لجنة تنظيم و سواعد و قادة ❣️🫡

#بوصلة360 #اعدادالقادة #قادةالمستقبل #مواهب

ختام مسك لمرحلة الإعداد الخاص الخاصة بإبطال نادي العبور (المحاكاة..لفترة اعداد المنتخبات ) 🎖️✨ خطوة واثقة نحو القمة 🏊‍♂...
15/08/2026

ختام مسك لمرحلة الإعداد الخاص الخاصة بإبطال نادي العبور
(المحاكاة..لفترة اعداد المنتخبات ) 🎖️✨
خطوة واثقة نحو القمة 🏊‍♂️✨
بمشاعر التقدير والاعتزاز،
نعلن اليوم
ختام
"مرحلة المحاكاة البطولية" 💪🏊
لقطاع ذوي الهمم
(الفريق، التجهيزي، والمدارس) بنادي العبور،
والتي شكّلت المحطة الأهم في ختام فترة الإعداد الخاص.
لقد عشنا اليوم تجربة استثنائية لم تكن مجرد وحدة تدريبية ،
بل كانت بطولة حقيقية بكل تفاصيلها:
من التهيئة الذهنية والليلة السابقة للسباق، وصولاً إلى أدق التفاصيل الفنية وضغط المنافسة داخل الحمام الأولمبي.
نتائج التجربة 🎯🎖️
تعزيز الأمان والاستقرار النفسي:✨💪
كسر حاجز الرهبة والتوتر الناتج عن أجواء البطولات الرسمية.
تطوير الاستجابة الحركية: 🔝🏊
تثبيت المهارات والتكنيك تحت ضغط التنافس الفعلي.
الروح الجماعية والتكامل:🏊🤝
ملحمة تنافسية بين ٦ منتخبات
علي مستوي القطاع بمختلف مستوياته
( قطاع المدارس التعليمي - الفريق التجهيزي - و فريق البطولات)
عكست الجاهزية البدنية والمهارية الكاملة لأبطالنا.

رسائل شكر وتقدير:✨☘️
إلى أبطالنا وأولياء الأمور الكرام:
أنتم الشركاء الأوائل في هذا النجاح. التزامكم ودعمكم التشجيعي الواعي كان الإنعكاس الأكبر على المستوى المشرّف الذي ظهر به الأبطال اليوم.
رؤية هذا التحسن والتطور تزيد من طموحنا يومًا بعد يوم..
أبطالنا لا يستحقون إلا الأفضل دائماً، والتعامل معهم هو الشرف و الرسالة الارقي الحقيقية جزاكم الله خيرًا وبارك في جهودكم و جزاكم الله خيرا الجزاء و جبر بخاطركم جميعا ❣️.
إلى كوكبة المدربين والأجهزة الفنية:🏊🫡💪
اخوتي المدربين،
أثبتم كالعادة أنكم النخبة الأفضل والأكثر إخلاصًا.
محظوظ بزمالتكم علي المستوي الشخصي و بتعلم من كل فرد في الفريق كل تدريبة حاجة جديدة بجد فخور بوجودي وسطكم دمتم متألقين ومصدر فخر دائم.
د. شريف الغنام الاخ و القائد 🫡❣️
كل الشكر والتقدير للداعم الأول على الثقة الكبيرة والدعم المستمر والمتواصل للجهاز الفني واللاعبين بكافة القطاعات.

اليوم ينتهي فصل الإعداد لنبدأ معاً مرحلة جديدة أكثر قوة وجاهزية.
نعدكم جميعاً بمواصلة العمل والتطوير بلا اكتفاء للوصول بأبطالنا إلى أقصى طاقاتهم وتحقيق أفضل النتائج في
الفترة القادمة إن شاء الله.
دمتم سنداً لأبطالنا.. وموفقين دائماً! 🥇💪✨

بسم الله ربّ البدايات نبدأ❤️بإسمك اللَّهُم نخوض دُروباً جديده آملين أنّ لا نَضَلْ ولا نتعثَّر ...🤲بسم الله على الأحلام ح...
06/08/2026

بسم الله ربّ البدايات نبدأ❤️
بإسمك اللَّهُم نخوض دُروباً جديده آملين أنّ لا نَضَلْ ولا نتعثَّر ...🤲
بسم الله على الأحلام حتى تتحقق
بسم الله على الغايات حتى نصل
{وَمَا تَوْفِيقِي إِلَّا بِاللَّهِ ۚ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَإِلَيْهِ أُنِيبُ}
Back to Home 🏠
ورحلة جديدة نحو القمة! 🗻🔝
سعيد جداً بالإعلان عن انضمامي رسمياً لنادي بورتو، ☑️🤝
وتأسيس وتكوين أول جهاز رسمي لذوي الهمم بمحافظة الشرقية 🐎
يسعدني أن أكون في هذا التحدي الجديد ✨💪
متسلحاً بطموح كبير ورؤية قائمة على الأسس العلمية والأكاديمية:
🎯 الرؤية:✒️📒
الريادة والتميز في تأسيس وإعداد أبطال رياضيين من ذوي الهمم قادرين على المنافسة وتمثيل محافظة الشرقية والانضمام لصفوف منتخب مصر 🇪🇬✨🏊🤸🏋️‍♀️🏃
في المحافل المحلية والدولية.
📌 الرسالة:📜
تقديم منظومة تدريبية متكاملة تهدف إلى تطوير أبطالنا رياديًا وبدنيًا، وإحداث أثر ملموس في حياتهم على المستويات الرياضية، النفسية، والاجتماعية، من خلال تهيئة بيئة دافعة ومحفزة تضمن الدمج والتطوير المستمر.
⚙️ الاستراتيجية والأهداف العلمية:🎖️📚🔝✨
القياس والتقويم:
تطبيق أدوات واختبارات القياس والتقويم الرياضي والنفسي المصممة خصيصاً لفئات ذوي الهمم للمتابعة الدقيقة لمعدلات النمو والتطور.
المنهجية الأكاديمية:
استخدام أساليب التدريب الحديثة المبنية على الأسس والأبحاث العلمية لضمان أعلى درجات الكفاءة والسلامة لأبطالنا.

ويشرفني العمل جنباً إلى جنب مع نخبة من الزملاء المدربين المتخصصين والمبدعين، و زمالة د. محمد غريب الاخ و الصديق ✨❣️
خطوة جديدة.. طموح جديد.. وعهد على تقديم الأفضل دائماً لأبطالنا. دعواتكم لنا بالتوفيق والنجاح! 🌟💪
.,,.
#الشرقية #سباحة

بسم الله نبدأ دروبا جديدة آملين ألا نتعثر سائلين المولى عز وجل التوفيق والسداد فيها 🤲🤍((اللَّهُمَّ انْفَعْنِي بِمَا عَلّ...
05/08/2026

بسم الله نبدأ دروبا جديدة آملين ألا نتعثر سائلين المولى عز وجل التوفيق والسداد فيها 🤲🤍
((اللَّهُمَّ انْفَعْنِي بِمَا عَلَّمْتَنِي، وَعَلِّمْنِي مَا يَنْفَعُنِي، وَزِدْنِي عِلْمًا )🤲
💞💞اللهم وفقنا لما تحب وترضى


Malak Elrabeey Menna Ashraf

13/07/2026

«حينما تندمج علوم الرياضة بعلوم الإعاقة والتأهيل.. ينتج الجيل القادم من أبطال ذوي الهمم 2026 ✨🏊‍♂️💪
برؤية رقمية مقننة. ترقبوا الحدث الأكبر.. والله الموفق والمستعان.»
⏳....Under Preparation....⏳

✨🇪🇬
13/07/2026

✨🇪🇬

الحمدلله الذي ما خُتم جُهدٌ إلا بعونه، ولا تمّ سعيٌ إلا بفضله وتوفيقه، فالحمدلله حتى يبلغ الحمد منتهاه💜الحمدلله على التم...
30/04/2026

الحمدلله الذي ما خُتم جُهدٌ إلا بعونه، ولا تمّ سعيٌ إلا بفضله وتوفيقه، فالحمدلله حتى يبلغ الحمد منتهاه💜
الحمدلله على التمام وحسن الختام 💜
مسك الختام لموسم السباحة 🫡🏊🥇🥈🥉
تتواصل مسيرة التألق والإنجاز لفريق ذوي الهمم بنادي العبور الرياضي، حيث سطّر أبطالنا ملحمة جديدة من العزيمة والإصرار خلال مشاركتهم في بطولة الجمهورية للسباحة البارالمبية، كأول مشاركة رسمية للفريق و نجح في اقتناص 14 ميدالية متنوعة بمشاركة 11 لاعب
ليكون حصاد الموسم 65 ميدالية متنوعة🥇🥈🥉
ثمرة مجهود لاعبين استطاعت ان تثبيت بأن الإرادة الحقيقية تصنع المستحيل
لم تكن المنافسة مجرد سباقات، بل كانت رسالة قوية بان الطموح لا يعرف حدودًا.
فقد أثبت أبطالنا أن النجاح لا يُقاس بالظروف، بل بقوة العزيمة والإيمان بالقدرة على التحدي.

و جاءت نتيجة البطولة
🥇🥈 سميرة أحمد: ذهبية ٤٠٠م حرة + فضية ١٠٠م ظهر
🥇🥈 جنة حسين: ذهبية ١٠٠م ظهر فضية 50م حرة
🥇 🥇حذيفة أحمد: ذهبية ١٠٠م ظهر+ذهبية ١٠٠م فراشة + المركز السادس ١٠٠م حرة
🥇🥈 نور خالد: ذهبية ٤٠٠م حرة فضية 100م فراشة
🥈🥇 فرح إيهاب: فضية ٤٠٠م حرة: ذهبية ٢٠٠م حرة + + المركز الخامس ١٠٠م حرة
🥈 منة الله إبراهيم: فضية ١٠٠م ظهر+ مركز خامس 50م حرة
🥈🥇 ياسين ايمن : ذهبية ٢٠٠م حرة+ فضية 50م حرة المركز الخامس ١٠٠م حرة
🥉🥉 عبدالله عبدالحليم: برونزية ١٠٠م فراشة + برونزية 200م متنوعة + المركز الخامس ١٠٠م
🏆انس يسرى: المركز الخامس ١٠٠م حرة
🏆 عمر شريف: المركز السابع ٤٠٠م حرة.المركز السادس ١٠٠م فراشة
🏆معز محمود: المركز العاشر ١٠٠م حرة

كل التحية والتقدير لأبطالنا الذين رفعوا اسم نادي العبور عاليًا، وقدموا نموذجًا يُحتذى به في الكفاح والتميز.

أنتم مصدر فخر لنا جميعًا… والقادم بإذن الله أعظم وأقوى 🏆✨.

22/04/2026

التدريب العقلي في الرياضة: استراتيجيات لتعزيز الأداء في المنافسات هل بتساعد ابطالنا من ذوي الهمم ؟؟؟؟؟؟

في عقود مضت، كان يُنظر إلى الإعداد النفسي على أنه "رفاهية" إضافية للرياضيين، لكن علم النفس الرياضي الحديث أثبت أنه ركيزة أساسية لا تقل أهمية عن التدريب البدني. فالكثير من الرياضيين يمتلكون قدرات بدنية استثنائية، لكنهم يفشلون في المنافسات بسبب القلق، وضعف التركيز، أو عدم القدرة على إدارة الضغوط.و تعتبر هذه من اكبر مشاكل المنافسة لابطالنا من ذوي الهمم و كنا مومنين بقدرات ابطالنا علي تقبل و استيعاب هذه الأساليب لسعي للتطوير النفسي و الشخصي لكل بطل منهم 🥰💪🏻

وانطلاقًا من هذا الفهم، قمنا بتطبيق هذه الاستراتيجيات النفسية خلال بطولة ضمّت مجموعة من الرياضيين من ذوي الهمم — أصحاب الإرادة وأبطال التحدي، حيث صُمّم البرنامج ليكون مبنيًا على أسس علمية سليمة من أحدث الأبحاث في علم النفس الرياضي. وقد ظهرت النتائج بوضوح على أداء اللاعبين داخل المنافسة، كما انعكست إيجابًا على حالاتهم النفسية بعد السباق، حيث لوحظ تحسّن ملحوظ في الثقة بالنفس، وانخفاض مستويات القلق والاحتراق النفسي، وارتفاع في الشعور بالإنجاز والرضا الذاتي. هذه التجربة الميدانية تؤكد أن التدريب العقلي المنهجي ليس حكرًا على فئة معينة، بل هو أداة شاملة ترفع من كفاءة الأداء البدني والنفسي لكل من يؤمن بقدراته ويسعى لتحدي المستحيل ✨💪🏻
✨
استراتيجيات تدريبية تدمج بين المهارات النفسية والتقنيات الحديثة لرفع كفاءة الأداء في المنافسات.

أولاً: المهارات النفسية التقليدية (PST)
.
ثانياً: اليقظة الذهنية (Mindfulness)

ثالثاً. التخيل (Imagery): (Meta-analysis) .

رابعاً: سيكوفسيولوجيا الأداء (Psychophysiology)

المراجع :

1. Psychological Performance Strategies Training to Improve Achievement Motivation in Athletes (2025) .
2. Impact of mindfulness-based interventions on sports performance and mental health: An umbrella review (ScienceDirect, 2025) .
3. Enhancing psychological skills and well-being in sport through an app-based blended intervention (BMC Psychology, 2025) .
4. The Effects of Imagery Practice on Athletes’ Performance: A Multilevel Meta-analysis (MDPI Behavioral Sciences, 2025) .
5. Sport Performance Psychology: Training the Body and Mind (Saybrook University, 2026) .
6. In ‘The Zone’: How Jesse Clayton’s mental reset sparked a national team breakthrough (World Archery, 2025) .

Address

Zagazig

Telephone

+201554098208

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kareem Gedawy - كريم جداوي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Kareem Gedawy - كريم جداوي:

Shortcuts

Share

Category