Oriana Abreu

Oriana Abreu 💛Amor propio y relaciones
🌻Te ayudo a romper patrones en relaciones, encontrar el amor que mereces y confiar en ti

15/06/2026

Terminé de ver la serie ayer y 😍 OMG! Hay tantas escenas de las que hay tanto que decir, y esta es una de ellas.

El placer y el deseo empiezan en la mente, no en el cuerpo. Así que no se trata de lo que hay que hacer mejor o de cómo o qué ponerte… se trata de lo que hay que SENTIR 💛

Si quieres volver a ti ✨ aprender a ser tu lugar seguro 🏠 y construir un criterio sólido para ELEGIR los vínculos correc...
10/06/2026

Si quieres volver a ti ✨ aprender a ser tu lugar seguro 🏠 y construir un criterio sólido para ELEGIR los vínculos correctos para tu vida, comenta PAZ 👇 y te cuento cómo podemos empezar a lograrlo juntas.

05/06/2026

Eliges a hombres que no te eligen por una razón mucho más profunda de lo que crees.

Se que te prometiste no hacerlo… pero volviste a caer 🫠

Comenta LÍMITES y te cuento cómo podemos romper el círculo juntas.

22/05/2026

No sabes la cantidad de mujeres que han pasado por mi consulta que me dicen que “no tienen” el dinero para iniciar terapia 🙄 (y me refiero a la terapia como crecimiento personal, no el acceso a la salud mental que todos deberíamos tener).

En realidad si lo tienen, solo que priorizan otras cosas.

Es válido, no hay nada de malo en eso.

Lo que muchas no entienden es que es ese proceso de crecimiento personal y auto conocimiento lo que las va a llevar a expandir su mente y crear infinitas posibilidades donde, incluso, tendrían mucho más dinero. 💰

Quizás no has dimensionado cuánto te está costando la vida que tienes ahora. Todo el tiempo, la ansiedad y las oportunidades que pierdes.

Ya se que invertir tiempo, dinero y energía en ti da miedo. Sobre todo cuando no sabes qué saldrá de todo eso.

Pero, ¿qué prefieres?

👉 Pasar los siguientes 5 años repitiendo lo mismo.
👉 O pasar los próximos 5 años viviendo la vida que realmente quieres y te mereces.

Es una decisión que te lleva por un camino o por otro.

Comenta PAZ y te cuento cómo podemos empezar a trabajar juntas o ve al link de mi perfil 💛

21/05/2026

El mayor caldo de cultivo para caer en relaciones de 💩, es tener una vida aburrida.

Una vida que gire en torno a alguien más. Una vida que solo se llene de color cuando hay alguien a tu lado.

En esa vida, tendrás muchos momentos de bajón, de sentirte sola. Y es ahí donde entras en las apps de citas (desde el aburrimiento) y, por supuesto, eliges mal.

Es como ir al supermercado con hambre. Mala decisión.

Cuando asumes tu papel de adulta y dejas de ser la pequeña niña que necesita que “la rescaten”:

✅ Te enfocas en tus proyectos personales y en las cosas de tu vida que realmente son importantes y necesitan de tu energía.
✅ Nutres más el resto de relaciones en tu vida (familia, amigos, etc.)
✅ Te permites explorar y disfrutar por el simple placer de hacerlo.
✅ Nutres tu salud y tu bienestar.
✅ Haces los planes que te apetezcan, sin esperar a si hay alguien para poder hacerlos.

En una vida donde haces todas esas cosas, no hay espacio para el aburrimiento ni para sentirte sola. Hay mucho espacio para ✨ VIVIR ✨.

Comenta PAZ para reservar tu primera sesión exploratoria conmigo 🫶

12/05/2026

Si estás lista para sanar tu relación con el éxito, la abundancia, tu feminidad (y si, con mamá) comenta “MAMÁ” en los comentarios y te cuento cómo podemos empezar a hacerlo juntas

07/05/2026

Cada día que pasas en una relación donde haces “todo bien” (eres incondicional, estás pendiente de cada detalle, lo controlas todo), es un día más que te vas a la cama con la sensación de que el otro no lo valora lo suficiente.

Terminas sintiendo que algo falta y, además, estás agotada. Sin entender por qué si tú das tanto, recibes tan poco.

Lo más doloroso es que una vocecita en tu cabeza te grita que no es suficiente, que el problema eres tú. Que quizás esforzándote más, las cosas se arreglarán. Pero con tanto cansancio… ¿cómo?

Si eres la mujer que siempre encuentra la forma de estar para los demás pero le cuesta horrores pedir algo para ella. La que prefiere aguantar antes que parecer “demasiado”. La que da sin que le pidan porque en el fondo siente que si deja de hacerlo, el otro se va… si algo de esto te suena familiar, no tienes un problema de comunicación. Es algo que viene desde hace mucho, y el origen está en tu propia historia de vida.

Nadie da demasiado por bondad. Lo haces porque en el fondo hay algo que quieres controlar.

Imagina por un momento estar en una relación desde la libertad, donde das y recibes en equilibrio y sientes que el otro realmente te valora por lo que ERES.

ESO EXISTE. Y es exactamente hacia donde puedes ir cuando empiezas a mirar con honestidad lo que hay debajo, la emoción que sostiene tus hábitos automáticos.

En mis sesiones 1:1 te acompaño a ir al origen para liberarlo y aprender a dar y a recibir.

Comenta PAZ y te cuento cómo empezar.

01/05/2026

Esto es lo que trabajaríamos juntas 👆 para que la ansiedad deje de dominar tus relaciones 💔

Agenda abierta para mayo ✨ reserva tu primera sesión en el link de mi perfil

27/04/2026

Desde la ansiedad, es muy fácil caer en extremismos.

Es como si tuviéramos una lupa 🔍 gigante a través de la cual evaluamos todo lo que nos pasa.

Vemos todo de manera drástica y, por lo tanto, actuamos también de manera drástica.

Esto ocurre en cualquier contexto, pero hoy te quiero hablar de esa ansiedad que se desata en tus relaciones afectivas, cuando tu pareja o la persona que estás conociendo hace determinadas cosas que desatan tu malestar.

Desde allí, con esa lupa 🔎, tu:
- Reclamas o acusas.
- Te pones en la posición de víctima.
- Actúas desde la rabia.
- Dices cosas que realmente no sientes.
- Envías mensajes interminables.
- Dejas cientos de llamadas perdidas.
- Persigues al otro.
- Incrementas la intensidad.

En fin… la lista es larga.

Lo curioso es que todo esto tiene el propósito (o es lo que tú quisieras) de acercar al otro cuando sientes que se está distanciando.

Pero tiene justo el efecto contrario.

Cuánto más te acercas, el otro más se aleja 🏃💨

No porque haya algo malo en ti… sino que operar desde la ansiedad y actuar de esta forma (que comunica inseguridad, agobio, alarma) predispone al otro para querer alejarse de ti en lugar de acercarse. No es lo más operativo, sin duda.

¿Cuál es la solución?

Aprender a gestionar tu ansiedad y trabajar en tu comunicación efectiva.

He preparado un podcast donde te cuento justo esto. Comenta PODCAST 👉 y te envío el enlace para que lo escuches.

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