19/06/2026
🦵 Nervul sciatic și stresul pot fi interconectate în mai multe moduri. Nervul sciatic trece din partea inferioară a spatelui în jos prin șolduri, fese și picioare. Când devine iritat sau comprimat, poate provoca durere cunoscută sub numele de sciatică. Stresul poate exacerba această afecțiune în câteva moduri:
🔴 Tensiune musculară: stresul duce adesea la tensiune musculară crescută, în special în spate și gât. Această tensiune poate pune o presiune suplimentară asupra nervului sciatic, agravând durerea.
🔴 Inflamație: Stresul cronic poate duce la inflamații în organism, care ar putea agrava problemele nervului sciatic.
🔴 Percepția durerii: stresul poate crește intensitatea percepută a durerii, făcând sciatica să se simtă mai intensă.
🙌 Terapia Bowen poate ajuta la reglarea nivelurilor hormonale, inclusiv a cortizolului (hormonul stresului) și a serotoninei (un neurotransmițător care reglează starea de spirit). Echilibrarea acestor hormoni prin tehnica Bowen, exerciții fizice, hidratare corectă și somn adecvat poate ajuta la atenuarea unora dintre simptomele asociate cu sciatica.
☎️ Ia legătura și discută cu un terapeut din proximitatea ta și află cm te poate ajuta Bowen, accesează lista: https://www.bowtech.ro/therapists
www.bowtech.ro