Ayurveda Mialma

Casa
España
Arcos de la Frontera
Ayurveda Mialma

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Ayurveda Mialma, Masajista, Arcos de la Frontera.

🌿 Ayurvedic healing for body & mind 🌿
Online consultations on diet & lifestyle | In-person Ayurvedic therapies & massages | Ayurvedic Yoga Massage Supporting your natural healing journey with time-tested methods for balance, health, and well-being.

09/08/2026

Heb je mij in juli gemist? Dan heb je nog een kans voor een ayurvedische yoga massage tussen 12 en 20 augustus in Oostende.
Tot dan 🤗

13/07/2026

People sometimes tell me:
"I could never follow Ayurveda because I don't like Indian food."

The truth is, Ayurveda isn't about Indian recipes. It's about understanding how food affects your unique body.

Whether you live in Belgium, Spain, Canada, or anywhere else, your local, seasonal foods can absolutely be Ayurvedic.
The principles stay the same, even if the ingredients change.

Ayurveda isn't about copying another culture's cuisine. It's about learning to eat in harmony with your body and your environment.
That's what makes it timeless.

14/06/2026

Wat als gezond eten niet draait om regels, maar om luisteren naar je lichaam?

Ayurveda kijkt niet naar calorieën of strenge diëten, maar naar wat jouw lichaam écht nodig heeft. Tijdens deze inspirerende workshop ontdek je eenvoudige voedingsprincipes die je dagelijks kunt toepassen voor meer energie, een betere spijsvertering en je algemeen welzijn.

Je leert onder andere:
• waarom hoe je eet even belangrijk is als wat je eet
• hoe je je spijsvertering ondersteunt
• welke rol seizoenen en dagritmes spelen
• praktische tips die je meteen thuis kunt gebruiken

Praktisch
Zandvoordedorpstraat 157, Oostende
Bij mooi weer in de tuin, bij slecht weer binnen.
€25
Beperkt aantal plaatsen, vooraf inschrijven is noodzakelijk.
Reserveer tijdig je plekje!

08/06/2026

Van 13 tot 31 juli ben ik terug beschikbaar voor:

🌿 Ayurvedische yoga massages
🌿 Ayurvedische consultaties

Wil je een moment van diepe ontspanning of werken aan je gezondheid op een natuurlijke manier? Boek dan tijdig je afspraak. De plaatsen zijn beperkt.

Stuur me een berichtje via:
WhatsApp +34 643 43 42 53

Ik kijk ernaar uit om je weer te zien!

22/03/2026

Digestive disorders can be caused by (long term) over eating. And it is more common than you think.

2x🤲 Your stomach contains twice the size of a cup, made with both hands.
🤲 Ayurveda recommends to eat the amount of solid food that fits in one cup made by both hands.
🤚 One hand cup should contain liquids.
🤚 One hand cup should always stay empty for the digesitve juices, air and for the stomach to be able to move.
So stop eating when your stomach is about 75% full.

Don't worry if this feels empty at first. It takes about 20 min for the signal to reach your brain that your stomach is full.

So take your time and trust that satisfaction is on its way.

15/03/2026

Cómo empiezas la mañana puede cambiar completamente tu día.

En Ayurveda, la rutina matutina es una práctica sencilla pero muy poderosa para activar el cuerpo, cuidar la digestión y preparar la mente para el día.

En este taller aprenderás prácticas simples para:
• estimular la digestión y el metabolismo
• limpiar y cuidar los sentidos
• empezar el día con más energía y claridad mental.

El taller incluye una parte teórica y una parte práctica.

¿Te gustaría empezar el día con más energía, claridad y equilibrio?

📅 Sábado 18 de abril · 10:30 h
📍

Reserva tu plaza con Julie:
Whats app: +34 643 43 42 53

❤️

06/03/2026

🌟 Relaja • Estira • Restaura 🌟

Descubre un tratamiento corporal completo que combina masaje profundo, estiramientos inspirados en yoga y respiración consciente.

Esta poderosa combinación abre tu cuerpo, libera tensiones y te deja con una profunda sensación de rejuvenecimiento.

Se realiza sobre un cómodo colchón en el suelo, usando aceite con Calamo, una planta ayurvédica que estimula la circulación y ayuda a eliminar toxinas naturalmente.

Beneficios:

* Mejora la flexibilidad y movilidad
* Reduce tensiones musculares y articulares
* Estimula la circulación
* Favorece una postura sana
* Promueve respiración profunda y relajación
* Ayuda al sistema digestivo
* Apoya la recuperación de lesiones

📍 Zanana, Conil de la Frontera
💌 Reserva tu sesión – Escríbeme

❤️

17/01/2026

Van 1 tot 16 februari ben ik terug beschikbaar voor:

🌿 Ayurvedische yoga massages
🌿 Ayurvedische consultaties

Wil je een moment van diepe ontspanning of werken aan je gezondheid op een natuurlijke manier? Boek dan tijdig je afspraak. De plaatsen zijn beperkt.

Stuur me een berichtje via:
WhatsApp +34 643 43 42 53

Ik kijk ernaar uit om je weer te zien!

14/01/2026

Esto es Masaje Yoga Ayurvédico.
Un tratamiento corporal completo que combina masaje profundo con aceite y hierbas medicinales ayurvédicas, estiramientos asistidos inspirados en el yoga y respiración consciente.

Una experiencia holística que armoniza cuerpo, mente y bienestar.

🌟 Nuevo en

📩 Escríbeme por DM parainformación o reservas.

07/12/2025

Del 9 al 13 de diciembre estaré disponible para Masajes de Yoga Ayurvédico en Madrid.

Información y reservas 643 43 42 53

Dirección

Arcos De La Frontera

Teléfono

+34643434253

Página web

http://ayurvedamialma.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Ayurveda Mialma publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.