Jenny shakti flow

Jenny shakti flow Shakti flow, yoga as the practice and journey back to your essence, wisdom, light and love❤️ Yoga guides us to unite body mind spirit to our essence, LOVE.

Jenny shakti flow is a page with which i would like to to spread love and light in our lives though the beauty and wisdom of yoga. Sharing the jewels of yoga, meditation and body work for the well being to us all sothat we can reunite in joy, harmony, love and peace living our lives more fully and joyfully. I am here to share my passion of yoga and guide you towards an inner journey and towards th

e true teacher within yourself. Sharing both classical Hatha yoga as well as Vinyasa flow,Yinyoga, Pregnancy yoga, pranayama/breathing, mediyoga practices and different ways into meditation. if you are interested please contact me for classes, workshops or events. look forward to meet you on this beautiful path of life! love and light!

Imorgon 29 Maj på  samlas vi i systerskapets energi — för att dricka ceremoniell cacao, röra våra kroppar, andas djupt, ...
28/05/2026

Imorgon 29 Maj på samlas vi i systerskapets energi — för att dricka ceremoniell cacao, röra våra kroppar, andas djupt, dansa fritt och återknyta kontakten med visdomen som redan finns inom oss. 🌕✨
Den här cirkeln är en invitation att kliva in i din kraft.
Att återvända till din sanning.
Att hedra kvinnan du är eller håller på att bli.

I en värld som ofta ber oss att vara mindre, tystare och mer frånkopplade… skapar vi här en plats där vi får minnas.
Minnas vår röst.
Minnas vår mjukhet.
Minnas vår styrka.
Minnas att vi aldrig var menade att gå ensamma.

Tillsammans samlas vi i Fullmånens energi för att öppna våra hjärtan, väcka vår feminina essens och stiga in i djupare autenticitet, visdom, glädje och självkärlek.
Ingen perfektion.
Inga masker.
Bara äkta kvinnor som möts hjärta till hjärta.

Om din själ har längtat efter connection, healing, uttryck och gemenskap — då är den här cirkeln för dig. ❤️

Välkommen!
# #

30/03/2026

Workshop 11/4 på studiofrid i Malmö
Yoga och Ayurveda

Introduktion och Teori
Yoga-breathwork-meditation

Varmt välkommen!🙏🏽🌺

Väcka Din Energi – AyurvediskritualVåren är en tid för nystart. Naturen vaknar långsamt till liv igen – och våra kroppar...
16/03/2026

Väcka Din Energi – Ayurvediskritual

Våren är en tid för nystart. Naturen vaknar långsamt till liv igen – och våra kroppar längtar ofta efter samma sak: mer energi, lätthet och balans.

I ayurveda ses övergången från vinter till vår som en naturlig tid för utrensning, förnyelse och återhämtning. Under denna workshop utforskar vi hur vi kan stödja kroppen genom enkla ayurvediska ritualer, yoga och medveten närvaro.

Du får en introduktion till ayurvedans tidlösa visdom och hur den kan hjälpa oss att leva mer i harmoni med naturens rytm och vår egen kropp.

Under workshopen kommer vi att:
🌿 utforska grunderna i ayurveda
🌿 prata om hur årstiderna påverkar kropp och energi
🌿 lära oss enkla ritualer och rutiner för våren
🌿 praktisera yoga och andning som stödjer kroppens naturliga

En stund för att sakta ner, lyssna inåt och bjuda in ny energi när vi går från vinter in i vår.

✨ Välkommen till en inspirerande och återhämtande stund för kropp, sinne och själ

✨ Längtar du bort lite?Bort från vardagen.Till solen, värmen och nya upplevelser.Till platser där dagarna börjar med yog...
11/03/2026

✨ Längtar du bort lite?
Bort från vardagen.
Till solen, värmen och nya upplevelser.
Till platser där dagarna börjar med yoga, andetag och stillhet.
Där du får möta nya människor, upptäcka vackra miljöer och skapa minnen för livet.
I år håller jag tre magiska yogaresor – alla med sin egen energi och upplevelse:

🌍 Marocko – November
Marrakech, Atlasbergen och stillheten i öknen.
🌴 Indien – Goa i Januari
En djupare resa till yogans rötter – både yttre och inre.
☀️ Teneriffa – Mars
Sol, hav, yoga, vandring och återhämtning.
Tre olika resor.

Tre unika upplevelser.
Samma intention – att skapa utrymme för närvaro, glädje och liv.

✨ Kanske är det just i år du säger ja till en sådan resa.
DM eller kika på länken i bio för mer information.

Välkommen ❤️

#

Women’s day🙏🏽❤️To the woman I am, I am proud of you. To the woman I am becoming, I am excited for you!Embracing my journ...
08/03/2026

Women’s day🙏🏽❤️

To the woman I am, I am proud of you.

To the woman I am becoming, I am excited for you!

Embracing my journey, the struggles, the heartbreak, the pain, it has all made me stronger, brighter and more ready to step into my path more fully.,
I am ready, I am excited for the future and open to receive it wholeheartedly and with worthiness!

🙏🏽❤️✨

To all women and sisters-Shine bright!✨❤️

#

Kakao-ceremoni & KvinnocirkelEn kväll i kärlekens närvaroDu är inbjuden till en helig paus.En kväll där vi kliver ur var...
01/02/2026

Kakao-ceremoni & Kvinnocirkel
En kväll i kärlekens närvaro
Du är inbjuden till en helig paus.
En kväll där vi kliver ur vardagens tempo och samlas i cirkel – kvinna till kvinna – för att minnas kraften i systerskap, närvaro och hjärtats intelligens.
Genom ceremoniell kakao, mjuk guidning och delning i cirkel bjuder vi in Shakti – den levande, skapande livskraften – att få röra sig fritt genom kroppen. En energi som inte ska kontrolleras, utan kännas, flöda och hedras.
Kakaon är en uråldrig hjärtmedicin som mjukt öppnar, jordar och fördjupar kontakten med vår inre visdom. I ritualens form dricker vi den med intention och närvaro, som en inbjudan till självkärlek, klarhet och sanning.
Kvinnocirkeln är ett tidlöst rum.
Ett rum våra mödrar och systrar samlades i långt innan oss.
Här finns inget att prestera, inget att fixa – bara en plats att bli sedd, hörd och mött i det som är.
Temat för denna första cirkel är Kärlek.
Kärlek till oss själva.
Kärlek till våra kroppar, våra hjärtan och våra berättelser.
Kärlek som inte kräver, utan håller.
Denna kväll markerar också början på ett återkommande community – kvinnocirklar som får växa och fördjupas över tid, ibland med kakao, ibland utan, men alltid med intention, närvaro och systerskap.
Kom som du är.
Med ett öppet hjärta, eller ett som längtar efter att öppnas.
🌹 Du är varmt välkommen.

http://Timecenter.se/lotushuset/

Varmt välkommen att mötas på yoga mattan, i allt det som är i livet och i dig själv. Yoga står förening, att förena allt...
30/01/2026

Varmt välkommen att mötas på yoga mattan, i allt det som är i livet och i dig själv. Yoga står förening, att förena allt som är och allts är du till ett, ett med allt.

Yoga är en inbjudan till att stanna upp.
Att lyssna inåt.
Att möta sig själv bortom prestation och krav.
Genom rörelse, andetag och stillhet skapar yogan utrymme för balans –
i kroppen, i sinnet och i livet.

Just nu har jag glädjen att undervisa yoga på flera vackra platser:
✨ Hot Yoga Malmö
✨ Studio Frid
✨ Studio YogaNu – Landskrona

Hos mig kan du möta allt från
yin & restorative – djup vila och återhämtning
hatha & hatha flow – stabilitet, närvaro och andetag
vinyasa – flöde, kraft och frihet
mediyoga & gong – nervsystem, energi och inre stillhet
Oavsett klass är intentionen densamma:
att skapa ett tryggt, inkännande rum där du får landa – precis som du är.

💛 Ta del av respektive studios specialerbjudanden och hitta den klass som kallar på dig just nu.
Jag ser fram emot att möta dig
– på mattan, i andetaget, i närvaron.❤️

#

Dirección

Arona

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Jenny shakti flow publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Jenny shakti flow:

Atajos

Compartir