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🧘‍♀️ Clases, talleres, retiros y mucho más!
🌐 Red de profesionales del bienestar
📍 Comunidad Valenciana
💻 oona.es/fb

11/10/2026

Breathwork y baño de sonido en vivo en Valencia 🧘🏼‍♀️🎶✨

¿Sientes que últimamente tu cabeza NO PARA y necesitas un momento para desconectar de TODO? 👀💌 Este plan es justo para eso. 🌿

🌬️ Breathwork guiado para conectar con tu respiración y liberar tensiones.
🎶 Baño de sonido EN VIVO con handpan, cuencos tibetanos y gong.
🧘🏼‍♀️ Un espacio para relajar el cuerpo y calmar la mente.
🌸 Momentos de silencio e integración para conectar contigo.
💌 No necesitas experiencia previa, solo ganas de desconectar.

Y lo mejor… durante 90 minutos tu único plan será tumbarte, respirar y dejarte llevar por el sonido. 🤭✨

📍 Valencia
📅 Viernes 16 de octubre
💸 25 €

Comenta RESPIRAR y te enviamos toda la información. 👇🏼

10/10/2026

Club de journaling creativo en Valencia: un plan para crear, desconectar y darle vida a tu propio journal. 📓🎨✨
¿Y si cambiaras una tarde de scroll infinito por recortes, colores, pegatinas y un poquito de creatividad? 👀💌

Este club de journaling es la excusa PERFECTA para salir de la rutina, experimentar con diferentes materiales y crear páginas llenas de recuerdos, ideas y personalidad. Y lo mejor… ¡NO necesitas experiencia previa! 🤭

📓 Crea y personaliza tu propio journal.
✂️ Experimenta con recortes, collage y composiciones creativas.
🎨 Deja volar tu imaginación sin reglas ni presiones.
🫶🏼 Comparte una tarde diferente con personas que también disfrutan creando.
🌸 Desconecta del móvil y regálate un ratito para ti.

📍 Valencia
📅 Miércoles 14 de octubre
💸 15 €

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10/10/2026

Cata de los Sentidos: una experiencia gastronómica para disfrutar con todos los sentidos 🍷✨

¿Y si una cata pudiera ser mucho más que probar una copa?
Una experiencia para descubrir la gastronomía desde otra perspectiva, prestando atención a los sabores, aromas y matices de cada producto. 🤍

🍷 Descubre el mundo del vino.
🍸 Explora el vermut.
🫒 Descubre el aceite y sus matices.
🍽️ Disfruta de la gastronomía local.
✨ Una experiencia para despertar todos los sentidos.

Una propuesta diferente para aprender, probar cosas nuevas y disfrutar de la gastronomía de una forma más consciente. 🌿

📍 Benimantell, Alicante
📅 24 de octubre
💸 50€

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09/10/2026

Rocket & Ashtanga en Valencia con Fidel Fontaine 🧘‍♀️✨

Un fin de semana para profundizar en tu práctica, explorar nuevas formas de moverte y aprender de uno de los referentes del Ashtanga y Rocket Yoga en España.
Tres días para combinar la estructura y disciplina del Ashtanga con la energía y libertad del Rocket, con sesiones pensadas para trabajar la técnica, conocer mejor tu cuerpo y llevar tu práctica un paso más allá. 🤍

🧘‍♀️ Pranayama y práctica Mysore.
🔥 Rocket II.
💪🏼 Equilibrios sobre brazos y sistema nervioso.
🤲🏼 Taller de ajustes.
✨ Acompañamiento personalizado y espacio para resolver dudas.

Puedes hacer el workshop completo o elegir las sesiones que más te interesen.

📍 Valencia

📅 Del 16 al 18 de octubre
💸 170€ · Reserva con 35€

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08/10/2026

Un plan diferente en Valencia con CLUBBELL para salir de la rutina 🍂💪🏼✨

Hay planes que no solo te entretienen, también te hacen probar cosas que nunca habías hecho.

Este sábado puedes pasar una mañana al aire libre en el río Turia, aprender algo nuevo, entrenar, compartir un snack con otras personas y terminar creando algo con tus propias manos. 🤍

Una experiencia diferente para moverte, desconectar y disfrutar de la mañana sin necesidad de venir acompañada.

📍 Río Turia, zona Puente de Aragón · Valencia
📅 10 de octubre
💸 30€

Comenta TURIA y te pasamos toda la información. 💙👇🏼

07/10/2026

Taller para mujeres con estrés y modo supervivencia en Valencia 💛🌿

¿Sientes que llevas demasiado tiempo funcionando en modo supervivencia?

Querida Yo es un taller pensado para mujeres que necesitan parar, entender qué les está pasando y recuperar herramientas para cuidarse de verdad. Un espacio para bajar el ritmo, escucharte y volver a ponerte en el centro. 🤍

🌿 Comprender mejor cómo funciona el estrés.
🧘‍♀️ Aprender herramientas para regularlo.
💛 Conectar con tus necesidades y emociones.
🤍 Crear un espacio para cuidarte sin exigencias.
🍎 Snack incluido para compartir y disfrutar.
✨ Llevarte recursos que puedas aplicar en tu día a día.

📍 Xàtiva, Valencia
📅 18 de octubre
💸 99€

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06/10/2026

Power Barre en Valencia: fuerza, ritmo y un plan diferente para empezar el día 💪🏼✨

¿Y si entrenar también pudiera sentirse como un plan que te apetece de verdad?
Power Barre combina movimiento, música y fuerza en una sesión dinámica para trabajar todo el cuerpo, activar piernas y glúteos y salir con esa sensación de haberlo dado todo. 🔥

💪🏼 Fuerza y tonificación.
🎶 Ritmo y música para entrenar de una forma diferente.
🦵🏼 Trabajo de piernas, glúteos y core.
🌿 Sesión al aire libre en el Río Turia.
🥤 Zumo y açaí para recuperar después.
📍 Río Turia, Valencia

📅 9 de octubre
💸 18€
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06/10/2026

Taller de autocuidado en telas aéreas en Valencia 🎪🤍

¿Y si cuidarte también pudiera ser moverte, jugar y probar algo completamente diferente?
Las telas aéreas pueden convertirse en una forma muy bonita de conectar con tu cuerpo, soltar tensión y salir por un rato de la rutina. ✨

Un taller para regalarte tiempo para ti, explorar el movimiento desde otro lugar y disfrutar de una experiencia diferente, sin necesidad de tener experiencia previa.

🎪 Descubre las telas aéreas desde cero.
🤍 Conecta con tu cuerpo a través del movimiento.
🌿 Libera tensión y desconecta de la rutina.
✨ Un espacio para cuidarte, explorar y disfrutar.

📅 10, 17 y 18 de octubre
💸 20€

Comenta TELAS y te enviamos toda la información. 👇🏼

05/10/2026

Planes para hacer nuevas amigas después de los 25 en Valencia 🤍✨

Porque hacer amigas de adulta no siempre es tan fácil como parece.

Entre el trabajo, las rutinas y que cada una va a su ritmo, a veces cuesta encontrar espacios donde conocer gente nueva de forma natural.

Por eso hemos reunido algunos planes que pueden ser la excusa perfecta para salir de casa, probar algo diferente y, quién sabe, conocer a personas con las que hacer match. 👀🌿

🧘‍♀️ Actividades de bienestar.
🎨 Talleres creativos.
🌿 Planes al aire libre.
✨ Experiencias para compartir y conocer gente nueva.

Porque nunca es tarde para ampliar tu círculo y encontrar nuevas amigas. 🫶🏼

¿Cuál de estos planes harías para conocer gente nueva? 👀👇🏼

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Barcelona

Teléfono

+34682116737

Página web

https://oona.es/fb

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