The•Shala yoga studio

The•Shala yoga studio By | Espacio de Yoga y Meditación. Ashtanga Mysore. Además: YogaTRX, Barre & GYROKINESIS

\\ TALLER CON ANGELO CECCHI _____El 30 y 31 de mayo recibimos de nuevo a Angelo Cecchi en THE·SHALA YS.Un fin de semana ...
12/05/2026

\\ TALLER CON ANGELO CECCHI _____

El 30 y 31 de mayo recibimos de nuevo a Angelo Cecchi en THE·SHALA YS.

Un fin de semana centrado en la exploración del movimiento, la biomecánica y la comprensión funcional del cuerpo aplicada a la práctica.

A través de un enfoque pedagógico preciso y progresivo, trabajaremos la organización corporal, la movilidad, la distribución de cargas y la integración global del movimiento.

El taller estará dividido en tres partes:

SÁBADO 30 · 10:00h
Miembros inferiores, pelvis y columna lumbar.
Estabilidad, soporte y bases estructurales del movimiento.

SÁBADO 30 · 13:00h
Miembros superiores, cintura escapular y columna torácico-cervical.
Coordinación, movilidad e integración del tronco superior.

DOMINGO 31 · 12:00h [3H]
Práctica e integración de los contenidos trabajados, la observación y la reflexión sobre el propio proceso de aprendizaje.

[Apto para todos los niveles y estilos de yoga, para practicantes y profesores]

Plazas muy limitadas!!
Más información y reservas en nuestra web y en el link de la bio.

Si tienes cualquier consulta escríbenos: [email protected]

ESTA SEMANA EN THE·SHALA yoga studio! _____Os dejamos el calendario de clases de esta semana. RECUERDA: • VIERNES, 15 DE...
10/05/2026

ESTA SEMANA EN THE·SHALA yoga studio! _____
Os dejamos el calendario de clases de esta semana.

RECUERDA:

• VIERNES, 15 DE MAYO • Día de San Isidro
👉 Solo habrá clases por la mañana.

- Mysore de 9:00 a 11:00 con
- Functional Conditioning de 11:30 a 12:15 con

• SÁBADO, 16 DE MAYO 6 · Día de Luna
[Sin clases de Ashtanga - descanso de asana]


Nos vemos en el mat 🪽

Reserva tu clase, tu taller y tu plaza en THE•SHALA Yoga Experience desde el enlace de la bio o nuestra página web!

ESTA SEMANA EN THE·SHALA yoga studio! _____Primera semana de Mayo🪽Os dejamos el calendario de clases de esta semana con ...
03/05/2026

ESTA SEMANA EN THE·SHALA yoga studio! _____
Primera semana de Mayo🪽

Os dejamos el calendario de clases de esta semana con algunos cambios y novedades!

• JUEVES 7 DE MAYO · NUEVA CLASE A LAS 10.00H
Desde esta semana disfrutaréis de Jivamukti Yoga cada jueves por la mañana en THE•SHALA YS con Cloé Van Engeland [ ]

SÁBADO 9 DE MAYO· CAMBIO DE HORARIO (desde este sábado en adelante)

• Clase Mysore · comenzará a las 9.30 en lugar de a las 9h
- 9.30-11.30H (apertura de clase desde las 9.15h)

Escríbenos a [email protected] o envíanos un mensaje privado si tienes alguna pregunta.
Nos vemos en el mat🪽

Reserva tu clase y tu taller desde el enlace de la bio!

ESTA SEMANA EN THE·SHALA yoga studio! _____ 🪽Os dejamos el calendario de clases de esta semana. RECUERDA: • VIERNES 1 y ...
26/04/2026

ESTA SEMANA EN THE·SHALA yoga studio! _____ 🪽

Os dejamos el calendario de clases de esta semana.

RECUERDA:

• VIERNES 1 y SÁBADO 2 DE MAYO · Festivos
[Sin clases en THE·SHALA YS]

• DOMINGO 3 DE MAYO
La mañana del Domingo queda así por semana de puente y festivos:
- 8.45h Ashtanga Mysore
- 11.00h Vinyasa Yoga

Nos vemos en el mat 🪽

Reserva tu clase y tu taller desde el enlace de la bio. Y si tienes cualquier consulta, escríbenos a [email protected].

\\ FORMACIÓN 200H THE·SHALA YS _____Por fin podemos compartir uno de los proyectos más importantes y especiales que hemo...
26/04/2026

\\ FORMACIÓN 200H THE·SHALA YS _____

Por fin podemos compartir uno de los proyectos más importantes y especiales que hemos creado hasta ahora en THE·SHALA yoga studio 🤍

Nace oficialmente nuestra primera Formación 200H!!

Un proyecto que llevábamos muchísimo tiempo construyendo desde la práctica, la experiencia, el estudio y el deseo de crear una formación sólida, profunda y honesta.

Una formación basada en un método propio, arraigado en la práctica del Ashtanga Yoga y guiada por un equipo de profesores cualificados y con amplia experiencia dentro del mundo del yoga, con Bea Gutiérrez , como profesora principal de la formación, junto a y .

OCTUBRE 2026 — MAYO 2027

¿Qué incluye la formación?

— 10 módulos
— 7 fines de semana presenciales en Madrid
— tutorías mensuales one to one online con Bea
— retiro final de 4 días en mayo 2027
— práctica, filosofía, anatomía, pedagogía y meditación

Dirigida tanto a quienes desean formarse como profesores, como a quienes buscan profundizar de verdad en el yoga.

EARLY BIRD hasta el 15 de julio!
•Ahorra 300€ en tu inscripción•

Más información:
[email protected]

RESERVAS: desde nuestra página web [link en la bio]

//TALLER DE HANDSTAND EL 26 DE ABRIL _____ 🪽Únete a este taller y gana seguridad y confianza en el camino hacia tu parad...
19/04/2026

//TALLER DE HANDSTAND EL 26 DE ABRIL _____ 🪽

Únete a este taller y gana seguridad y confianza en el camino hacia tu parado de manos!
Imparte Luis Pérez |

Domingo 26 de Abril a las 12h✨ en THE•SHALA YS.
PLAZAS LIMITADAS!

En este clase exploraremos de forma clara y accesible qué partes del cuerpo intervienen realmente en el equilibrio sobre manos y cómo utilizarlas de manera eficiente. Aprenderás la técnica adecuada para entrar al handstand, sostenerlo con mayor estabilidad y construir una práctica consciente y segura.

Trabajaremos con drills específicos de fuerza, movilidad y flexibilidad para apoyar tu progreso en los handstands.

Si ya incluyes handstands en tu práctica, este taller también es para ti: profundizaremos en variaciones.

RECUERDA:
• Apto para todos los niveles con buena condición física.
• Recomendado para todos los practicantes de cualquier estilo de Yoga que quieran comenzar o avanzar en su practica de handstand.
• No es necesario saber hacer handstand previamente.

¡Reserva tu plaza desde el enlace en bio o en nuestra web! Más info en [email protected]

ESTA SEMANA EN THE·SHALA yoga studio! _____ Os dejamos el calendario de clases de esta semana ✨ RECUERDA: Domingo 26 de ...
19/04/2026

ESTA SEMANA EN THE·SHALA yoga studio! _____

Os dejamos el calendario de clases de esta semana ✨

RECUERDA:

Domingo 26 de Abril · Taller Handstand: con

▫️ 12h en THE·SHALA YS
▫️ ¡Reserva tu plaza! Desde la página web, el link de la bio o nuestra plataforma de reservas (mindbody)


Escríbenos a [email protected] o envíanos un mensaje privado si tienes alguna pregunta.
¡Nos vemos en el mat!⁠

Reserva tu clase y/o taller desde el link de la bio.

ESTA SEMANA EN THE·SHALA yoga studio! _____🪽Os dejamos el calendario de clasesTe esperamos!RECUERDA:• Viernes 17 de abri...
12/04/2026

ESTA SEMANA EN THE·SHALA yoga studio! _____🪽
Os dejamos el calendario de clases
Te esperamos!

RECUERDA:
• Viernes 17 de abril · Día de Luna
[No habrá clase Mysore, descanso de asana]

Escríbenos a [email protected] si tienes alguna pregunta.

Reserva tu clase y tus talleres desde el enlace de la bio!

• Taller de Handstand (equilibrio sobre manos) | DOM, 26 ABRIL |
• Fin de semana con Angelo Cecchi | 30-31 de Mayo -
• Workshop con | 12-14 de Junio

Nos vemos en el mat🪽

ESTA SEMANA EN THE·SHALA yoga studio! _____✨🪽Os dejamos el calendario de clases de esta semana. Reserva tu clase y tu ta...
05/04/2026

ESTA SEMANA EN THE·SHALA yoga studio! _____
✨🪽
Os dejamos el calendario de clases de esta semana.

Reserva tu clase y tu taller desde el enlace de la bio o en nuestra página web!

• Taller de Handstand (equilibrio sobre manos) | DOM, 26 ABRIL |
• Fin de semana con Angelo Cecchi | 30-31 de Mayo -
• Workshop con | 12-14 de Junio

Nos vemos en el mat 🪽

ESTA SEMANA EN THE·SHALA yoga studio! _____Comienza el mes de abril en plena semana de Semana Santa ✨Os dejamos el calen...
29/03/2026

ESTA SEMANA EN THE·SHALA yoga studio! _____
Comienza el mes de abril en plena semana de Semana Santa ✨

Os dejamos el calendario de clases de esta semana con algunos cambios y ajustes por días Festivos .

RECUERDA:

• Miércoles 1
Solo habrá clases por la tarde.

• Jueves Santo 2 · Festivo
[Sin clases en THE·SHALA YS]

• Viernes Santo 3 · Festivo
[Sin clases en THE·SHALA YS]

La clase mysore habitual en sábado se traslada al domingo día 5.

Nos vemos en el mat 🪽

Reserva tu clase y tu taller desde el enlace de la bio.

//WORKSHOPS DE FEBRERO _____ ⚡️🪽▫️ El domingo 2FEB [11.30H], TALLER DE POSTURAS INVERTIDAS, dedicado a trabajar dos post...
21/01/2025

//WORKSHOPS DE FEBRERO _____ ⚡️🪽

▫️ El domingo 2FEB [11.30H], TALLER DE POSTURAS INVERTIDAS, dedicado a trabajar dos posturas fundamentalmente: Sirsasana y Pinchamayurasana. Con esta clase obtendrás las herramientas y la técnica que necesitas para incluir, con confianza y seguridad, esta postura invertida en tu práctica diaria. Únete al taller tengas o no estas posturas! Imparte Bea Gutiérrez []. Te esperamos!
▫️ El domingo, 23FEB [11.30h], TALLER DE KUNDALINI-VINYASA YOGA con Ignacia Benavente []. Un taller que integra Vinyasa yoga y Kriyas de Kundalini yoga para cultivar nuestro estado de presencia: el reconocimiento de quienes somos de verdad. Trabajaremos asanas, movimientos, respiración, mantra, mudra y meditación.

¡Sigue el enlace en la biografía para reservar tu plaza y taller! Más información en la página web o [email protected].

Dirección

Carretera De Majadahonda 14
Boadilla Del Monte
28660

Teléfono

+34622463173

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