centro_sinergia_terapias

10/06/2026

ALIVIA EL DOLOR, RECUPERA TU MOVILIDAD.

OSTEOPATÍA CRANEOSACRAL • ESTRUCTURAL • VISCERAL

~ Dolor de espalda
~ Tensión cervical
~ Lumbalgias
~ Estrés
~ Bloqueos corporales
~ Molestias digestivas

A través de técnicas manuales específicas ayudamos a restaurar el equilibrio y la movilidad natural de tu cuerpo.

✓ Tratamiento personalizado ✓ Enfoque global e integrativo ✓ Bienestar físico y emocional

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SINERGIA - CENTRO HOLÍSTICO

08/06/2026

Muchas veces el cuerpo lleva demasiado
tiempo sosteniendo tensión, emociones y
cansancio... hasta que deja de sentirse
realmente en equilibrio.

A través del masaje terapéutico, la terapia
craneosacral y la liberación del pericardio,
acompañamos al cuerpo a salir del estado de
alerta para volver a la calma, la regulación y la
energía vital

Cada sesión es única. Cada cuerpo tiene su
propio lenguaje. Y cuando el cuerpo se siente
seguro... empieza a sanar.

Gracias a cada persona que confía en este
acompañamiento.



Emocional

04/06/2026

19/05/2026

.

17/05/2026

El cuerpo permanece en guardia mucho después de que el peligro haya pasado.

Hay personas que ya no están viviendo aquello que las hirió…

pero su sistema nervioso todavía actúa como si el peligro siguiera presente.

La mandíbula aprieta.

El pecho se tensa.

El cuerpo no descansa completamente.

Y la ansiedad aparece incluso en silencio.

Muchas veces no es solo estrés.

Es un sistema nervioso que aprendió a sobrevivir permaneciendo en alerta.

Por eso, en muchos casos, el cuerpo necesita algo más que “relajarse”. Necesita sentirse seguro.

A través del 𝐦𝐚𝐬𝐚𝐣𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞́𝐮𝐭𝐢𝐜𝐨, 𝐥𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐜𝐫𝐚𝐧𝐞𝐨𝐬𝐚𝐜𝐫𝐚𝐥, 𝐥𝐚 𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞𝐥 𝐩𝐞𝐫𝐢𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨 𝐲 𝐞𝐥 𝐭𝐫𝐚𝐛𝐚𝐣𝐨 𝐯𝐢𝐛𝐫𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥, acompaño al cuerpo a soltar tensiones profundas, regular el sistema nervioso y recuperar espacios internos de calma.

Porque cuando el cuerpo deja de defenderse…
empieza la verdadera reparación.

✨ El cuerpo no olvida.

Pero también puede aprender descanso, seguridad y calma.

16/05/2026

Hoy traté a una mujer con un bruxismo muy marcado.

Mientras trabajaba su mandíbula, sentí un cuerpo en defensa.

Como si hubiera aprendido a mantenerse fuerte incluso descansando.

Entonces le pregunté:

— “¿Has vivido o presenciado episodios de violencia o agresividad?”

Su respuesta fue un “SI” rotundo.

Y una vez más entendí que muchas veces el bruxismo no nace solo del estrés.

Nace del miedo sostenido.
De la angustia.
De la ansiedad.
De la tristeza contenida.
De vivir demasiado tiempo en alerta.

Hay cuerpos que aprietan la mandíbula porque un día aprendieron que relajarse no era seguro.
El sistema nervioso no olvida.

Y el cuerpo expresa lo que la voz no pudo decir.

Por eso, a veces, detrás de una mandíbula rígida no hay únicamente tensión muscular…

hay una historia emocional intentando sobrevivir.

✨ Escuchar el cuerpo también es una forma de sanar.

14/05/2026

La biodescodificación nos invita a mirar el síntoma desde otra perspectiva: no solo como algo físico, sino también como un posible reflejo emocional.

La piel es nuestro órgano de contacto, protección y relación con el mundo.

Muchas veces expresa lo que callamos, reprimimos o sostenemos durante demasiado tiempo.

✨ Acné, eccemas, psoriasis, manchas o sensibilidad pueden estar relacionados con estrés, autoexigencia, rechazo, miedo o conflictos emocionales no resueltos.

No se trata de culpabilizar ni de dejar de atender el cuerpo físico.

Se trata de ampliar la mirada y escuchar el mensaje que el cuerpo quizá intenta mostrar.

Sanar también puede empezar por:

• Escuchar tus emociones
• Poner límites
• Cuidar tu entorno
• Bajar el estrés
• Volver a ti 🌿

Tu piel habla.

Aprender a escucharla puede transformar mucho más de lo que imaginas.

13/05/2026

Tu piel no es una barrera impermeable.

Todo lo que ponemos sobre ella puede ser absorbido y entrar en nuestro organismo.

Cremas, perfumes, maquillaje, desodorantes…
Muchos contienen químicos que el cuerpo debe procesar cada día.

✨ La piel también alimenta tus células.
Por eso, elegir productos más naturales no es una moda… es una forma de cuidar tu salud desde dentro.

🌿 Lo que no pondrías en tu comida, quizá tampoco debería estar sobre tu piel.
Empieza con pequeños cambios: • Cosmética más natural

• Menos tóxicos innecesarios
• Ingredientes simples y conscientes
• Más conexión con tu cuerpo

Tu cuerpo escucha todo lo que le das.

También a través de la piel.

11/05/2026

Vivimos sosteniendo estrés, emociones, responsabilidades y cansancio… hasta que el cuerpo empieza a hablar.

Ansiedad, agotamiento, bloqueo emocional, insomnio, desequilibrios hormonales, tensión constante…

A veces no necesitas exigirte más.

Necesitas parar, escuchar tu cuerpo y acompañarlo de una forma diferente 🤍

En Sinergia Centro Holístico ubicado en Cala d'Or trabajamos desde un enfoque integrativo para ayudarte a recuperar equilibrio físico, emocional y energético de forma natural.

✨ Este es el lugar al que vienes cuando lo de siempre, ya no es suficiente.

📍 Cala d’Or, Mallorca
📩 Información y reservas por mensaje privado.

11/05/2026

Vivimos sosteniendo estrés, emociones, responsabilidades y cansancio… hasta que el cuerpo empieza a hablar.

Ansiedad, agotamiento, bloqueo emocional, insomnio, desequilibrios hormonales, tensión constante…

A veces no necesitas exigirte más.

Necesitas parar, escuchar tu cuerpo y acompañarlo de una forma diferente 🤍

En Sinergia Centro Holístico Cala d'Or trabajamos desde un enfoque integrativo para recuperar equilibrio físico, emocional y energético de forma natural.

✨ Este es el lugar al que vienes cuando lo de siempre, ya no es suficiente.

📍 Cala d’Or, Mallorca
📩 Información y reservas por mensaje privado





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