La Tribu Iogui

Casa
España
Caldas de Malavella
La Tribu Iogui

Ioga Inclusiu per infants, famílies, persones grans i amb discapacitat intel·lectual. Ioga inclusiu per infants, famílies i gent gran.

El nostre objectiu és contribuir al benestar de grans i petits.

05/08/2026

Activant el mode VACA 🐄

Després d’uns mesos molt intensos... toca fer allò que prediquem sempre i que, de vegades, també ens costa posar en pràctica. 😅

Han estat mesos de molta feina, de projectes preciosos que ben aviat veuran la llum, de nits massa llargues, de voler arribar a tot, d’intentar conciliar l’inconciliable i, si he de ser sincera... d’una vida força “antiiogui”. 🤭

Per això, a partir d’avui, m’he marcat un únic objectiu durant les pròximes dues setmanes: ser com aquesta vaca. 🐄

És a dir...

🌿 Menjar sense presses.
🌿 Respirar aire net.
🌿 Dormir tot el que el cos em demani.
🌿 Fer muntanya sense mirar el rellotge, caminant pas a pas, deixant que el camí també ordeni els pensaments.
🌿 Contemplar més i fer menys.
🌿 Canviar les pantalles per paisatges.
🌿 Fer alguna migdiada estratègica. 😜
🌿 No córrer darrere del temps.
🌿 Rumiar... però només l’herba, no els problemes.
🌿 Cal recordar que descansar també és avançar.

Perquè hi ha moments en què el més productiu que podem fer és parar. Respirar. Caminar. Escoltar el silenci. I tornar a connectar amb allò que realment importa.

A finals d’agost tornarem amb les piles carregades, el cap més clar i moltes novetats que tinc moltíssimes ganes d’ensenyar-vos. ❤️

14/04/2026

🌿 Nou projecte compartit: Benestar per a equips

I si parar fos el primer pas per avançar millor com a equip?

Des de La Tribu Iogui, juntament amb Mas Teixidor, acompanyem empreses, organitzacions i grups que volen cuidar les persones que en formen part, creant espais de pausa, consciència i benestar dins la jornada laboral.

Proposem experiències vivencials que ajuden a reduir l’estrès, millorar la concentració i reforçar la connexió entre les persones. Perquè un equip cuidat… floreix 🌱

Sessions que combinen moviment conscient, ioga suau i dinàmiques sensorials de connexió real, en un espai respectuós, proper i sense exigències.

📍 Mas Teixidor (Caldes de Malavella), una masia del segle XVII envoltada de natura.

✨ Propostes a mida
✨ Opció d’esmorzar i/o dinar
✨ Grups reduïts (fins a 25 persones)

El benestar laboral ja no és un extra, és una necessitat.

💬 Si el teu equip pogués parar unes hores… què creus que canviaria?

📩 Escriu-nos i dissenyem plegades una proposta pensada per vosaltres.

13/03/2026

Des de fa un temps, a casa, abans de tancar els ulls per anar a dormir, pensem en alguna cosa per la qual estem agraïts. Poden ser coses grans o molt petites, no importa.

La meva filla sempre em sorprèn. 🥰

Avui vull fer aquest exercici públicament.

Gràcies per despertar en mi una curiositat que m’ha portat a aprofundir en el ioga d’una manera nova, però molt alineada amb els valors que sempre han estat el pilar de La Tribu Iogui: un ioga més inclusiu, més accessible i amb la mirada posada en les persones. En les persones grans, i també en totes aquelles que, d’entrada, senten que el ioga potser no és per a elles, perquè sovint la barrera és tan simple com pensar que cal seure a terra… i el ioga és molt més gran que això.

Gràcies per despertar aquesta curiositat. Gràcies per acompanyar-me en el camí. Gràcies per animar-me, motivar-me i ser-hi sempre.

Aquest nou viatge està sent desafiant, profundament humà i molt gratificant.

Em recorda l’essència, perquè el ioga va molt més enllà de fer postures amb el cos; és presència, escolta, respecte i també comunitat. És trobar la manera perquè cada persona hi pugui entrar, amb amabilitat i al seu ritme.

✨ 26 d’abril – Masterclass de Ioga amb Cadira

📍 Balneari Vichy Catalan @1881.hotels

💛 A benefici d’Oncolliga Girona

Si vols sumar-t’hi:

👉 www.oncolligagirona.cat

i selecciona Vero – La Tribu Iogui – Caldes de Malavella

Gràcies per aquest projecte tan preciós.

I vosaltres… per quina cosa us sentiu agraïdes avui? 🥰

12/02/2026

L’essència del voluntariat

Divendres passat, i vam tornar a unir camins per crear un taller sensorial olfactiu fet a mida.

Una proposta pensada i preparada per l’acte d’agraïment als voluntaris de Càritas, organitzat per l’Ajuntament de Cassà de la Selva , per reconèixer la tasca valuosa que fan al municipi.

El nostre objectiu va ser crear un espai per parar, compartir i gaudir a través dels sentits. Un petit viatge per recordar-nos la importància de connectar amb el present i amb les persones que tenim al costat.

Col·laborar amb projectes que comparteixen valors i mirada ens permet seguir creant moments de qualitat pensats per cuidar i fer gaudir les persones.

Gràcies de tot cor a l’organització i a totes les persones participants per la vostra predisposició, obertura i entrega.

El voluntariat també és això: presència, essència i comunitat ✨

06/12/2025

Aquest Nadal, regalem allò que realment uneix: temps en família ✨

La proposta Reconnecta és una experiència per desaccelerar, respirar juntes i tornar a trobar-nos enmig de la natura.

Un matí on gaudireu de:

🌿 Un passeig terapèutic pel bosc a Caldes de Malavella
🧘‍♀️ Una sessió de ioga en família
🎨 Una activitat d’art-natura per crear records bonics

Un regal que no s’oblida… perquè el viviu plegats.

📅 22 de febrer · 19 d’abril
👧 Infants de totes les edats

Tens l’enllaç de reserva a la bio.

I si aquest Nadal regalem instants que omplen el cor de tota la família? 💚✨

01/10/2025

✨🍁 Benvingut octubre, benvinguda tardor 🍁✨
Amb l’arribada de les fulles que cauen suaument dels arbres, també comença una nova etapa plena de calma, joc i tribu. 🌿

📅 Agenda d’octubre:

👉 1 d’octubre
Inici de totes les Extraescolars a Girona, Cassà, Caldes, St. Feliu i Campllong.

👉 4 d’octubre, 10.30 h
Ioga en Família a – St. Celoni.

👉 5 d’octubre, 10.30 h
Ioga en Família a la Fira de l’Aigua – Caldes de Malavella.

👉 16 d’octubre, 10.45 h
Sessió de Ioga Suau dins la Jornada Enriqueix el teu temps, organitzada per
📍 Lloc: .cat – Cassà de la Selva.

🍂 Vine a respirar amb nosaltres, a compartir i a gaudir d’aquest octubre tan especial. Ens hi acompanyes?

23/09/2025

✨ Ioga per a nenes de primària (fins a 6è)

L’etapa de primària és plena de canvis, reptes i descobriments. El ioga pot ser una bona eina perquè els infants i preadolescents:

🌸 guanyin autoestima i confiança en elles mateixes
🌸 trobin calma enmig del dia a dia
🌸 aprenguin a escoltar el seu cos i les seves emocions
🌸 desenvolupin la concentració i la creativitat
🌸 comparteixin un espai segur amb altres nenes de la seva edat

A través del joc, la respiració i la relaxació, aprenen a cuidar-se i a mirar-se amb amor. 💕

I si la teva filla s’hi apunta… segur que s’endú molt més que una extraescolar: s’endú eines per a la vida!

Si vols més informació? Contacta amb nosaltres.

Dirección

Caldas De Malavella
17455

Teléfono

+34666646097

Página web

http://www.latribuiogui.cat/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando La Tribu Iogui publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.