Hoy aprendo a vivir

Hoy aprendo a vivir Aceptación: el camino hacia una vida más plena

🌿 Marco Aurelio, el emperador filósofo 🌿Aunque tenía en sus manos el poder absoluto de Roma, nunca permitió que la sober...
11/09/2025

🌿 Marco Aurelio, el emperador filósofo 🌿

Aunque tenía en sus manos el poder absoluto de Roma, nunca permitió que la soberbia lo dominara. En sus campañas militares dormía en tiendas sencillas, comía lo mismo que sus soldados y soportaba el frío y la enfermedad sin quejarse.

En una ocasión, tras un triunfo, el pueblo lo aclamaba como “Señor del Mundo”. Cualquier otro emperador se habría dejado llevar por la gloria, pero Marco Aurelio escribía en su diario:

“Recuerda que eres un hombre. No permitas que la adulación te corrompa. Gobernarte a ti mismo es más difícil que gobernar un imperio.”

✨ Su mayor victoria no fue sobre los bárbaros en el Danubio, sino sobre sus propias pasiones y tentaciones de poder.

22/03/2025

Hola, si queréis preguntar algo solo abre el enlace de Whassap, GRACIAS, os deseo un buen día!

EL PRINCIPIO DE LA AUTOFINANCIACIÓN22 de marzo «Durante nuestra adicción activa dependíamos de la gente, los lugares y l...
22/03/2025

EL PRINCIPIO DE LA AUTOFINANCIACIÓN

22 de marzo

«Durante nuestra adicción activa dependíamos de la gente, los lugares y las cosas. Contábamos con ellos para que nos mantuvieran y nos proporcionaran lo que nos faltaba.»

Texto Básico, p. 81

En el reino animal hay un ser que vive a costa de los demás. Se llama sanguijuela. Se engancha a la gente y le saca lo que necesita. Cuando una víctima se quita a la sanguijuela, ésta sencillamente busca otra.

Durante nuestra adicción activa nos comportábamos igual. Chupábamos de nuestra familia, nuestros amigos, nuestra comunidad. Consciente o inconscientemente tratábamos de conseguir, de todas las personas que conocíamos, algo a cambio de nada.

Cuando vimos pasar la cesta de la Séptima Tradición en nuestra primera reunión, posiblemente hayamos pensado: «¡Autofinanciación! ¿Y eso qué es?» Al observar, nos dimos cuenta de algo. Esos adictos que se mantenían a sí mismos eran libres. Pagándose lo suyo se habían ganado el privilegio de tomar sus propias decisiones.

Cuando aplicamos el principio de la autofinanciación en nuestra vida personal, ganamos el mismo tipo de libertad. Ya nadie tiene derecho a decirnos dónde tenemos que vivir porque pagamos nuestro alquiler. Podemos comer, vestir o viajar como decidamos, porque nos lo proporcionamos nosotros mismos.

Al contrario de la sanguijuela, no tenemos que depender de los demás para nuestro sustento. Mientras más responsabilidad asumamos, más libertad tendremos.

SÓLO POR HOY: La libertad que puedo lograr manteniéndome a mí mismo es ilimitada. Hoy aceptaré la responsabilidad personal y pagaré lo mío.

(Del libro de las reflexiones diarias "Solo Por Hoy" Copyright © 1995, NA World Services, Inc. All Rights Reserved).

19/03/2025

MEDITACIÓN DIARIA DEL SOLO POR HOY
NARCÓTICOS ANÓNIMOS
Algo valioso que compartir
19 de marzo
«Un mensaje de recuperación sencillo y honesto siempre suena auténtico.»
Texto Básico, p. 59

Estás en una reunión. Hace un rato que se comparte. Uno o dos miembros han explicado su experiencia espiritual de manera especialmente significativa. Otros nos han hecho reír a carcajadas con historias entretenidas. Y entonces el moderador te llama... ¡Ay! Te presentas tímidamente, tartamudeas unas pocas palabras como disculpa, agradeces a todos por haberte escuchado y te sientas el resto de la reunión en embarazoso silencio. ¿Te suena familiar? Pues bien, no eres el único.
Todos pasamos por épocas en las que creíamos que lo que compartíamos no era bastante espiritual, ni bastante divertido, ni bastante nada. Pero compartir no es un deporte de competición. La clave de nuestras reuniones es la identificación y la experiencia, algo que todos tenemos de sobra. Cuando compartimos de co­razón la verdad de nuestra experiencia, otros adictos sienten que pueden confiar en nosotros porque saben que somos exactamente iguales a ellos. Cuando compartimos con sencillez lo que nos ha funcionado en nuestra vida, no hay duda de que nuestro mensaje resulta útil a los demás.
Lo que compartimos no tiene que ser elegante ni gracioso para sonar auténtico. Todo adicto que trabaje un programa honesto que dé sentido a su recuperación, tiene algo de inmenso valor que compartir, algo que nadie más puede brindar: su propia experiencia.

Sólo por hoy: Tengo algo valioso que compartir. Hoy asistiré a una reunión y compartiré mi experiencia de recuperación de la adicción.

19/03/2025

¿Estás cansado de luchar contra ti mismo y tus circunstancias? ¿Te gustaría aprender a aceptar las cosas como son y vivir una vida más plena y satisfactoria? Si es así, entonces necesitas un coach de aceptación.
Como coach de aceptación, te ayudaré a desarrollar las habilidades y herramientas que necesitas para aceptar la realidad tal como es, sin juzgarla ni resistirla. Aprenderás a gestionar tus emociones de manera más efectiva, a reducir el estrés y la ansiedad, y a vivir una vida más auténtica y significativa.

Dirección

Chipiona
11550

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Hoy aprendo a vivir publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir