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Virginia Parrado, Psicóloga

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Virginia Parrado, Psicóloga

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Te ofrezco un espacio cercano y profesional en el que trabajar mano a mano, creando una alianza genuina que nos sostenga durante el proceso terapéutico en el que te embarcarás.

23/06/2026

En consulta suelo utilizar la metáfora del "HUERTO".

Si hemos aprendido a estar más pendiente del huerto de los demás (quitarle sus malas hierbas, plantar las semillas de temporada, recoger las hortalizas, etc.) estaremos abandonando involuntariamente el cuidado del nuestro.

Las personalidades más complacientes y entregadas, han interiorizado que para ser valiosas y tenidas en cuenta, necesitan ser de utilidad, servirles y hacer cosas para el bienestar de los demás.

Una situación que terminará detonando en un conflicto interno, entre lo que debo y lo que realmente soy.

Los Burnout (del tipo que sean) siempre son un buen momento para dar un volantazo y cambiar el rumbo ❤️‍🔥

19/06/2026

El concepto FIGURA REPARADORA, incluye a cualquier ser humano que establece un vínculo especial y saludable con un otro, por lo general más vulnerable y dependiente. Especialmente durante la infancia o juventud (aunque también pueden aparecer en la adultez si estás receptiv@).

-El profesor de lengua que confío en tí.
-La monitora de marquetería que tanto le gustaba lo que hacías.
-La hermana de tu abuela que no tenía hijos y que tanto disfrutaba con tu compañía.
-La familia de aquella amiga con la que pasabas las tardes haciendo la tarea y merendando.
-La vecina que te cuidaba cuando tus padres trabajaban y te quería como a un nieto.

Como dice Boris Cyrulnik, las relaciones significativas están en la base de la capacidad de resiliencia de los seres humanos.

Si tenemos la fortuna de tener cerca a una persona que confía en nosotros incondicionalmente, seremos más capaces de superar las adversidades.

Porque la herida siempre se repara en relación.

23/05/2026

La terapia de trauma, apego y disociación nunca pierde de vista a ese pequeño o pequeña que fuimos un día.

Siempre presente, porque sin duda se lo merece todo.

Amor incondicional ❤️

21/02/2026

Culpas 🕳️🕳️🕳️ y responsabilidades 🪽🪽🪽

¿Con qué te quedas?

Siempre es buen momento para escuchar a Jose Luis Marín.

01/02/2026

Entender que nuestro sistema nervioso busca lo familiar y no precisamente lo que es sano para nosotros, o feliz, es una buena forma de comenzar a profundizar en nuestro autoconocimiento.

Esta realidad nos puede explicar porqué nos vinculamos a determinado tipo de personas, porqué la tristeza se queda como fiel compañera, porqué tiendes a rumiar problemas de forma circular, en definitiva, porque prefieres "lo malo conocido que lo bueno por conocer".

La premisa siempre es la misma: comprender para evolucionar 💫💫💫

27/11/2025

"Si una persona quiere entenderte, hará todo lo posible para entenderte".

FIN

08/11/2025

¿Qué hacemos con las ganas de vivir?

El abuelo Luis lo entendió todo... Qué morriña de abrazo de abuelos me ha dado... 🥹❤️

13/09/2025

Después de "Verano 1993" y "Alcarrás", la directora Carla Simón termina la trilogía de su autobiografía con esta belleza... Mi preferida hasta la fecha.

Los hijos adoptados y su decisión de reencontrarse con sus raíces, un ejercicio de incansable rastreo que pueda aportar algo de consistencia a la biografía deshilachada de un pasado que se difumina, sobre todo si la he***na y el sida fueron los captores de los padres biológicos de Marina, la protagonista de la película.

La desinformación y las ganas de beberse la vida llevaron paradójicamente a muchos jóvenes en los años 80 a toparse con su sentencia de muerte.

Romper el silencio para legitimar sus vidas.

Primo Luis❤️

20/06/2025

Llevaba tiempo queriendo formarme con Cristina Cortés y Sandra Baita, ambas expertas en trauma temprano y disociación.

"Como entender al paciente adulto desde una perspectiva evolutiva", o lo que es lo mismo, detrás de ese adulto funcional o semifuncional que viene a consulta ¿qué niñ@ habita en él?

A veces el maltrato no es ruidoso y contundente, no hay violencia, no hay abusos, no hay caos, a veces las inconsistencias parentales son silenciosas, y las ausencias (negligencia/distancia/abandono sutil) son los verdaderos detonadores de las heridas relacionales tempranas.

Finde nutritivo para que la vocación y el sentido último de este oficio siga vivito y coleando ❤️‍🔥

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