18/09/2026
🍂En otoño solemos cambiar nuestros hábitos saludables y nos quedamos indefensos ante la proliferación de más virus y bacterias.
🥗Aliméntate bien
🚶♂️Da paseos al aire libre y ventila bien las estancias cerradas.
😴💤🌙Descansa suficiente
🍋 Y toma buenas vitaminas y minerales