21/06/2026
Qué buen reconocimiento de los derechos de los Qydadores! 😉🫂. Feliz semana!
LAS PERSONAS CUIDADORAS TIENEN DERECHO…
☞ A cuidar de sí mismas, dedicando tiempo y haciendo actividades simplemente para ellas sin sentimientos de culpa, de miedo y sin autocrítica.
☞ A mantener facetas de su propia vida que no incluyan a la persona a la que cuidan, justo como lo harían si esa persona estuviera sana.
☞ A experimentar sentimientos negativos (tristeza, rabia o enfado) por ver enfermo o estar perdiendo a un ser querido.
☞ A resolver por sí mismas aquello que sean capaces y el derecho a preguntar y pedir ayuda a otras personas para resolver aquello que no comprendan, reconociendo los límites de su propia resistencia y fuerza.
☞ A buscar soluciones que se ajusten razonablemente a sus necesidades y a las de sus seres queridos.
☞ A ser tratados con respeto por aquellas personas a quienes solicitan consejo y ayuda.
☞ A cometer errores y ser disculpadas por ello.
☞ A ser reconocidas como miembros valiosos y fundamentales de su familia incluso cuando sus puntos de vista sean distintos.
☞ A quererse a sí mismas y admitir que hacen lo humanamente posible.
☞ A recibir consideración, afecto, perdón y aceptación por lo que hacen por la persona querida a quien cuidan.
☞ A aprender, y a disponer del tiempo necesario para aprenderlo.
☞ A admitir y expresar sentimientos, tanto positivos como negativos.
☞ A decir "no" ante demandas excesivas, inapropiadas o poco realistas
☞ A seguir desarrollando su propia vida y disfrutando de ella.
☞ A liberarse de sentimientos y pensamientos negativos, destructivos e infundados, aprendiendo a manejarlos y controlarlos.
☞ A rechazar cualquier intento que haga la persona cuidada para manipularle haciéndoles sentir culpables o deprimidas.
☞ A estar orgullosas por la labor que desempeñan y aplaudir el coraje que tienen que reunir muchas veces para satisfacer las necesidades de la persona de la que cuidan.
☞ A esperar y demandar que así como se están haciendo nuevos esfuerzos en encontrar recursos para optimizar la atención a las personas discapacitadas física y mentalmente en nuestro país, se hagan los mismos esfuerzos para optimizar la ayuda y el soporte necesarios a los y las cuidadoras.
En definitiva, el derecho a ser uno mismo.
