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En el embarazo nacen muchas preguntas…La de preguntarte si sabrás hacerlo, si podrás confiar en tu cuerpo, si estarás pr...
03/06/2026

En el embarazo nacen muchas preguntas…

La de preguntarte si sabrás hacerlo, si podrás confiar en tu cuerpo, si estarás preparada para el nacimiento de tu bebé.

Y no, no necesitas tener todas las respuestas ahora.

🌿Necesitas información, herramientas, calma y un espacio donde sentirte sostenida.

Por eso nace este taller.

🌸Un encuentro para reconectar con tu cuerpo, comprender mejor el proceso del parto y descubrir recursos que te ayuden a vivirlo con más confianza y menos miedo.

Porque prepararse para el parto no es aprender a aguantar.Es aprender a confiar.

🌿 Taller de recursos de Hipnoparto para el Embarazo
📅 Jueves 11 de junio
🕓 De 16 a 19 h
📍 Mamaa Maternitat, Girona


Si sientes que este espacio es para ti, escríbeme en comentarios o por el enlace de mi biografia .

Plazas limitadas

Hay una parte del embarazo de la que se habla poco.La de las dudas.La de los miedos que aparecen cuando apagas el ruido ...
03/06/2026

Hay una parte del embarazo de la que se habla poco.

La de las dudas.
La de los miedos que aparecen cuando apagas el ruido de fuera.
La de preguntarte si sabrás hacerlo, si podrás confiar en tu cuerpo, si estarás preparada para el nacimiento de tu bebé.

Y no, no necesitas tener todas las respuestas ahora.

Necesitas información, herramientas, calma y un espacio donde sentirte sostenida.

Por eso nace este taller.

Un encuentro para reconectar con tu cuerpo, comprender mejor el proceso del parto y descubrir recursos que te ayuden a vivirlo con más confianza y menos miedo.

Porque prepararse para el parto no es aprender a aguantar.
Es aprender a confiar.

🌿 Taller de Hipnoparto para el Embarazo
📅 Jueves 11 de junio
🕓 De 16 a 19 h
📍 Mamaa Maternitat, Girona


Si sientes que este espacio es para ti, escríbeme por mensaje o en el enlace que encontrarás en mi bio.

🌿No se trata de controlar tu parto.
Se trata de confiar en ti para atravesarlo🌿



Me encantará acompañarte en este camino.

🤍 Si estás embarazada y sientes miedo, dudas o simplemente que necesitas más… esto es para tiPorque no, el parto no es s...
02/06/2026

🤍 Si estás embarazada y sientes miedo, dudas o simplemente que necesitas más… esto es para ti

Porque no, el parto no es solo “a ver qué pasa”ni deberías vivirlo desde la tensión o el miedo

En este taller vamos a trabajar con hipnoparto + rebozo para que puedas:

✨ calmar tu mente
✨ soltar tu cuerpo
✨ sentirte sostenida de verdad

Y sobre todo… confiar en ti 💪😍

Es un espacio real, cercano, sin juicios donde venir sola o en pareja y prepararte desde otro lugar

📅 Jueves 11 de junio
🕓 De 16 a 19h
📍 Mamaa maternitat
Carrer de Sant Joan Bta. la Salle 10
Girona

💌 Inscripciones al 609182093
o escríbeme por Instagram
(también tienes el link en mi bio)

Si lo sientes… no lo dejes pasar 🤍

26/05/2026

Hay algo revolucionario en darle presencia a este embarazo.

En un mundo que te empuja a seguir produciendo, seguir pudiendo, seguir llegando a todo… parar también es un acto de amor.

Priorizarte.
Descansar.
Escucharte.
Darte espacios para hacer lo que tú quieras.

Sí, quizás habrá menos dinero.
Sí, quizás tendrás que bajar el ritmo.
Y no vamos a romantizar eso.

Pero este tiempo contigo y con este bebé dentro de tu barriga es limitado.
No vuelve.

Es el momento de conexión más profunda.
El primer vínculo.
Los primeros límites amorosos.
La primera vez que eliges escuchar lo que necesitáis por encima del ruido de fuera.

Y qué bonito puede ser vivir un embarazo sintiéndote presente.
Sin tener que demostrar nada.
Sin correr.
Sin dejarte para el final.

Porque cuidar de ti… también es cuidar de quien está creciendo dentro de ti.

Y tú paras o te cuesta parar?





Ser madre mola.Y quizá necesitábamos escucharlo más veces. ✨Porque sí…hay noches sin dormir, ropa manchada, cansancio ac...
20/05/2026

Ser madre mola.
Y quizá necesitábamos escucharlo más veces. ✨

Porque sí…
hay noches sin dormir, ropa manchada, cansancio acumulado y días donde sientes que no llegas a todo.

Pero también están esas pequeñas cosas que nadie puede explicarte hasta que las vives.

La primera vez que te llaman mamá.
Las miradas que lo dicen todo.
Las carcajadas inesperadas.
El abrazo que te encuentra rota y aun así te recompone.

Mola crecer junto a tus criaturas.
Mola descubrirte en una versión completamente nueva de ti.
Verte distinta. Más sensible. Más fuerte. Más tú.

Y aunque a veces este nuevo nombre te quede enorme…
otras veces te saca mil sonrisas.

Porque ser madre no es perderte.
Es transformarte.

Y un día, entre el caos, las mochilas, los “mamá mira”, las prisas y el amor inmenso…
te miras al espejo y piensas:

“Soy madre… y me encanta.” 🤍

Este fin de semana, en la gran despedida , sentí exactamente eso.
Estos días han sido llenos en encuentros, talleres y mucho compartir y que bien sentirnos cerca.
Un chute gigante de inspiración, verdad y tribu para seguir creando espacios donde podamos mostrarnos tal y como somos.

Madres reales.
Cansadas a veces.
Felices muchas otras.
Sosteniéndolo todo mientras aprendemos a sostenernos también a nosotras mismas.

12/05/2026

Si necesitas un espacio de conexión, este espacio es para ti…

Para ti, que vas deprisa todo el día y no recuerdas la última vez que respiraste sin prisa.
Para ti, que sostienes tanto… que ya no sabes cómo sostenerte a ti misma.
Para ti, que sientes el cuerpo cansado, la mente llena y el corazón pidiendo silencio.

Para ti, que anhelas parar… aunque no sepas cómo hacerlo.
Que necesitas escucharte sin ruido, sin exigencias, sin tener que llegar a ningún lugar.
Que quieres volver a sentir la tierra bajo tus pies, el aire en tu piel, el sonido de los pájaros recordándote que todo está bien… aunque por dentro no siempre lo parezca.

Para ti, que echas de menos estar en calma.
Que necesitas un espacio donde no tengas que ser nada más que tú.
Donde poder soltar, respirar, compartir… o simplemente estar.

Un espacio para reconectar contigo, con tu cuerpo, con lo esencial.
Para bajar el ritmo… y volver a casa.

🌿 23 de mayo
🌿 Más Tulsa
🌿 Mini retiro de mujeres
🌿609182093

Si te resuena… aquí estoy.

🌸Ser madre no es solo cuidar…Es romperte y volver a armarte distinta.Es descubrir una versión de ti que no conocías,más ...
03/05/2026

🌸Ser madre no es solo cuidar…
Es romperte y volver a armarte distinta.

Es descubrir una versión de ti que no conocías,
más fuerte, más vulnerable, más viva.

Es cuestionarlo todo:
cómo amas, cómo sostienes, cómo te sostienes.

Ser madre es una revolución silenciosa.
Una que no siempre se ve,
pero que lo cambia todo por dentro.

Es aprender a habitar el cansancio
y aun así seguir eligiendo amar.

Es sentir que el tiempo no alcanza,
que a veces te pierdes…
y aun así encontrarte en una mirada, en unas manos pequeñas, en un abrazo que lo dice todo.

Hoy no celebramos la perfección.
Celebramos el vínculo.
La entrega.
La transformación.

Y en medio de todo eso…
también mereces volver a ti.

Con amor,
para todas las madres que están haciendo lo mejor que pueden,
aunque a veces duela, aunque a veces pese. 🤍

Feliz día a todas 💕🌼

Se acerca el dia de la madre y el dia de la salud mental materna….Y siento que muchas veces miramos donde no es.No hacen...
30/04/2026

Se acerca el dia de la madre y el dia de la salud mental materna….
Y siento que muchas veces miramos donde no es.

No hacen falta mas flores.
Hace falta sostener a la madre y a su criatura.

Porque no, no es que no puedas mas.
Es que es demasiado para una sola.

Quizás siempre como yo, te callaste, aguantaste…

Pero no.

Maternar no se puede sola…..

Y no es que no quiera a mis hijos, es que a veces es demasiado,
y necesitamos red en la salud mental,laboral,emocional y relacional.

Y volver a preguntarnos:
¿Quien sostiene a la madre?

Ojalá volver a encontrarnos,
A mirarnos y a sostenernos.

Te invito a que leas cada imagen y que compartamos más.

No estas sola.

26/04/2026

Tu embarazo también merece un espacio donde ser sostenido con amor 🤍

Un lugar para parar, sentir y compartir con otras mujeres como tú.
Acompañado por doulas, desde el respeto, la calma y sin juicios.

Te invitamos a este encuentro

en Espai Naturalment ✨naturalment

📅 2 de mayo
🕔 17 hs
🌿 Aportación voluntaria
📩 Reserva previa necesaria al 609182093

Un ratito para ti… tal y como estés 🌙

23/04/2026

🦪El parto es un momento único.
Un portal que se abre en tu cuerpo y en tu vida.

🫂El rebozo llega como un abrazo.
Sostiene, mece, alivia…
te recuerda que no estás sola,
que puedes soltar, confiar, dejarte llevar.

El rebozo:
• Os conecta desde un lugar real y profundo
• Aprendéis a acompañaros sin miedo
• El rebozo alivia tensiones y aporta calma
• Te sientes sostenida, física y emocionalmente
• Tu pareja gana seguridad y confianza
• Creáis un lenguaje propio para el parto
• Más presencia, menos control
• Un recuerdo compartido antes de la llegada

Si os resuena… es mucho más que un taller 🤍

Escríbeme🥰
En mi biografía también puedes encontrar más información 🙏🏻



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