07/06/2026
La naturaleza habla.
El cuerpo también.
Vivimos tan deprisa que a veces dejamos de escuchar las señales que nos envía: el cansancio, las tensiones, las emociones, la necesidad de parar o de cambiar algo.
Quizás el auto cuidado no consiste en hacer más.
Quizás consiste en escucharnos mejor.
En PodAlma trabajo desde la idea de que el cuerpo guarda información valiosa sobre nuestra historia, nuestras emociones y nuestra forma de estar en el mundo.
Porque aquello que no es escuchado suele encontrar otra forma de expresarse.
“Dar espacio a lo que no ha sido escuchado”