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Piessanos Clínicas Podológicas

Casa
España
Loja
Piessanos Clínicas Podológicas

🦶 Piessanos: salud integral en Loja.
🧠 Cuerpo y mente en equilibrio.
📍Avda. Ángeles 7
☎ 958 32 54 29
🌐 piessanosclinicaspodologicas.com

Servicios:
➡️ Podología general y deportiva
➡️ Plantillas con Scanner 3D
➡️ Ecografía y RX
➡️ Infiltraciones
➡️ Cirugía del pie

¿Dónde?
➡️ Loja - Avenida de los Ángeles, 9 / 958325429
➡️ Dúrcal - Plaza Tres Cepas, s/n / 958781507
➡️ Archidona - Calle Empedrada, 29 / 952714938
➡️ Villanueva del Trabuco - Calle Al Andalus, 13 / 619067283
➡️ Alhama de Granada - 958325429

🦶🏼Cuidando de tus pies desde hace 20 años🦶🏼

04/04/2026

🦶 Autocorrección activa y readaptación funcional

En Clínica Piessanos trabajamos con nuestros pacientes ejercicios de autocorrección tipo RPG para patologías como juanetes, dedos en garra o dedos montados.

🔑 La clave no es solo hacer ejercicios, sino hacerlos en posición de corrección de la deformidad digital.
Desde ahí buscamos activar y generar fuerza isométrica, reeducando la musculatura para que el pie funcione correctamente.

📈 Esto permite una verdadera readaptación funcional: mejorar la mecánica, reducir sobrecargas y consolidar cambios en el día a día.

Sin corrección, no hay reeducación.

➕ Piessanos | Especialistas en Salud Integral.
🔵Podología y biomecánica. Cirugía.
🔵Psicología
🔵Reflexología podal
🔵 Fisioterapia general. Invasiva
🔵 Suelo pélvico
🔵 Readaptación funcional
📌 Avenida de los Ángeles, 7, Loja (Granada)
☎ 958 32 54 29 / 653636431

31/03/2026

🦶 Lesión no siempre es sinónimo de reposo

En Clínica Piessanos lo vemos a diario:
muchas lesiones no mejoran evitando la carga, sino aprendiendo a tolerarla y gestionarla.

🔑 La clave está en la rehabilitación y readaptación con carga progresiva:
exponer el tejido al estímulo adecuado para favorecer la recuperación y mejorar su capacidad funcional.

📈 Dosificar, adaptar y progresar → no parar sin criterio.

⚠️ El reposo absoluto prolongado puede debilitar estructuras y retrasar la vuelta a la actividad.

Cada caso requiere valoración individual, pero el objetivo suele ser el mismo:
volver a cargar… mejor que antes.

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28/03/2026

En Clínica Piessanos combinamos masaje circulatorio y presoterapia para activar la circulación, reducir la retención de líquidos y aliviar la pesadez en las piernas.
"Un tratamiento completo que aporta ligereza y bienestar desde la primera sesión"

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27/03/2026

Felicidades Dolores. Que pases un bonito día.💐

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24/03/2026

👟 3 claves para elegir bien tus zapatillas de running
No es solo comodidad. Es cómo interactúa la zapatilla con tu forma de correr.

1️⃣ Ajuste real (fit)
Debe adaptarse a tu pie: espacio en la puntera, mediopié firme y talón estable. Un mal ajuste altera tu patrón de apoyo y puede generar sobrecargas desde el inicio.

2️⃣ Tu biomecánica manda
Más allá de “neutro o pronador”, importa cómo estabilizas en movimiento: control del retropié, función del mediopié y capacidad muscular para absorber carga. La zapatilla debe acompañar tu mecánica, no corregirla sin criterio.

3️⃣ El drop: un factor clave (y muchas veces olvidado)
El drop (diferencia de altura entre talón y antepié) cambia cómo se reparte la carga:
* Drop alto (8–12 mm) → descarga sóleo y tendón de Aquiles.
* Drop bajo (0–6 mm) → mayor trabajo del tríceps sural y fascia plantar.

No es mejor uno u otro: depende de tu movilidad, tu técnica y tu historial lesional. Cambiar de drop sin adaptación puede ser el origen de muchas molestias.

🔍 Aquí es donde el estudio biomecánico marca la diferencia
Permite ver cómo corres, cómo cargas y qué estructuras están trabajando más de la cuenta. Elegir zapatilla (y drop) con datos es lo que realmente reduce riesgos y mejora el rendimiento.

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21/03/2026

🤍En Clínica Piessanos sabemos que tu bienestar empieza desde el primer contacto
Por eso hoy te presentamos a Elizabeth, quien estará contigo desde el primer momento. Ella será la primera persona que te reciba, te escuche y te acompañe, asegurándose de que tu experiencia sea cercana, clara y de confianza.

Estamos aquí para resolver todas tus dudas y ayudarte a dar el primer paso hacia el cuidado de tu salud, con la atención y cercanía que mereces.
Creemos que cada detalle cuenta. Por eso, nos esforzamos en ofrecerte no solo un servicio profesional, sino también humano y cercano desde el inicio.

📲 Llámanos o escríbenos, estaremos encantados de ayudarte.

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19/03/2026

💙 FELIZ DÍA DEL PADRE. 💙
Felicidades Josefa y José de parte del equipo humano de

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17/03/2026

👣 Clinodactilia en niños
La clinodactilia es una desviación lateral de uno o varios dedos del pie que puede aparecer desde edades tempranas. En muchos casos es leve y asintomática, pero cuando progresa puede generar roces, dolor, alteraciones en la marcha y problemas con el calzado.

¿Qué hacemos desde la podología?
✔️ Valoración biomecánica completa del pie y la pisada
✔️ Control del crecimiento y evolución del dedo
✔️ Ortesis de silicona y tratamiento conservador personalizado
✔️ Adaptación del calzado y educación postural
✔️ Derivación quirúrgica en casos estructurados o dolor persistente

👉 La detección precoz es clave para evitar deformidades mayores y mejorar la función del pie en crecimiento.

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14/03/2026

Un día más en
🦶 Diagnosticar no es solo mirar… es entender el conjunto

En consulta vemos muchas alteraciones ungueales que, a simple vista, pueden parecer como en este ejemplo una psoriasis.
Pero… ¿y si eso no fuera lo realmente importante?

Una uña alterada no siempre es el problema principal, sino la manifestación visible de algo más profundo: factores biomecánicos, microtraumatismos repetidos, enfermedades sistémicas, alteraciones del sistema inmunitario, medicación, hábitos deportivos o incluso alteraciones inflamatorias complejas.

🔎 Una visión integrativa significa:
✔️ Analizar el contexto completo del paciente
✔️ Valorar su mecánica y su estilo de vida
✔️ Diferenciar apariencia clínica de diagnóstico real
✔️ Evitar tratamientos simplistas que solo “tapan” síntomas

Porque el verdadero diagnóstico no empieza en la uña…
empieza entendiendo a la persona.
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10/03/2026

“3 señales de que podrías tener diástasis”

¿Notas que tu abdomen no se siente igual después del embarazo o tras un esfuerzo importante?
Estas son 3 señales frecuentes de diástasis abdominal:

1️⃣ Abultamiento en forma de “conito” al incorporarte o hacer fuerza
2️⃣ Sensación de abdomen débil o inestable
3️⃣ Dolor lumbar o dificultad para mantener una buena postura

✨ La diástasis se puede mejorar, pero lo más importante es una valoración profesional para saber qué necesita tu cuerpo.

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07/03/2026

Un día más en , Hoy :
Un caso poco común, un paciente con meralgia parestesica. Consiste en la alteración del nervio fémoro cutáneo lateral y produce dolor por la parte lateral del muslo y pierna. Suele empeorar al estar de pie y por las noches. En esta lesión habría que abordar tanto el nervio con un ecografo como las estructuras de la espalda lumbar y la cadera. Si crees que tienes esta lesión ponte en contacto con un profesional para valoración y tratamiento.

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