Extrema Consciencia

Extrema Consciencia Yoga, Ayurveda, meditación, retiros, ecología, ecoturismo, observación de fauna, educación ambiental Viajes de Yoga y trekking de alta montaña en Himalayas .

Estamos especializados en Yoga, meditación, Ayurveda y tratamiento integral de la Ansiedad. Consulta de medicina natural y asesorías de nutrición y vida saludable. Retiros de yoga e interpretación de la biodiversidad en la Naturaleza. . Conferencias y talleres sobre el desarrollo personal y la salud. Ecología y consciencia medioambiental.

Unos días de playa que de vez en cuando viene bien salir del bosque… 🌊
13/06/2026

Unos días de playa que de vez en cuando viene bien salir del bosque…

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Las vacaciones de bienestar y naturaleza que mereces. Yoga , meditación, Ayurveda, dinámicas de grupo y rutas por el par...
09/06/2026

Las vacaciones de bienestar y naturaleza que mereces. Yoga , meditación, Ayurveda, dinámicas de grupo y rutas por el paraíso natural del valle del Huerna entre montañas, hayedos y gargantas.
Descubre nuestro impresionante salón de yoga, con vistas a la montaña. Disfruta de la gastronomía asturiana, la etnografía y el patrimonio histórico artístico de la zona, aprende sobre la biodiversidad del lugar y cárgate de energía, y sonrisas con nuestro ocio saludable.
OFERTA HASTA EL 20 DE JUNIO HABITACIÓN INDIVIDUAL A PRECIO DE COMPARTIDA, O 50 € DE DESCUENTO POR PERSONA SI VENIS 3 O MÁS.
Del 1 al 6 de Julio en la Hostería del Huerna . PN de Ubiñas - Asturias .
Puedes ver el pdf con el programa completo en el siguiente link:
https://extremaconsciencia.docdroid.com/dLv8q5K/retiro-el-alma-y-la-montana-huerna26-pdf

Más info en mi wasap 620325071.

09/06/2026

Ha sido un retiro, inolvidable, Ayurveda, yoga, meditación, baños en las pozas, ocio alternativo. El siguiente no te lo pierdas , 6 días en Asturias, en el paraíso del Parque Natural Las Ubiñas, senderismo, bienestar, yoga, naturaleza silvestre, cultura, etnografía, educación ambiental y mucho más ; toda la información en el link de mi bio 👆🏻o en mi wasap 620325071.

Las vacaciones de bienestar y naturaleza que mereces. Yoga , meditación, Ayurveda , rutas por el paraíso natural del va...
21/05/2026

Las vacaciones de bienestar y naturaleza que mereces. Yoga , meditación, Ayurveda , rutas por el paraíso natural del valle del Huerna entre montañas, hayedos y gargantas.
Descubre nuestro impresionante salón de yoga, con vistas a la montaña. Disfruta de la gastronomía asturiana, la etnografía y el patrimonio histórico artístico de la zona , aprende sobre la biodiversidad del lugar y cárgate de energía, sosiego y sonrisas con nuestros ocio saludable. OFERTA HASTA EL 20 DE JUNIO HABITACION INDIVIDUAL A PRECIO DE COMPARTIDA, O 50 € DE DESCUENTO POR PERSONA SI VENIS 3 O MÁS.
Del 1 al 6 de Julio en la Hostería del Huerna . PN de Ubiñas - Asturias .
Puedes ver el pdf con el programa completo en el siguiente link:
https://extremaconsciencia.docdroid.com/dLv8q5K/retiro-el-alma-y-la-montana-huerna26-pdf

Más info en mi wasap 620325071.

Nada como practicar yoga en la naturaleza, armonizando nuestro cuerpo y energía con los de la Madre Tierra.
20/05/2026

Nada como practicar yoga en la naturaleza, armonizando nuestro cuerpo y energía con los de la Madre Tierra.

Nos apasiona enseñarte la naturaleza salvaje , para acercarte después a tu naturaleza interior …
20/05/2026

Nos apasiona enseñarte la naturaleza salvaje , para acercarte después a tu naturaleza interior …


19/05/2026

Fuimos a ver al oso, y la madre tierra nos regaló también el avistamiento del más esquivo e indómito de los grandes predadores .El lobo ibérico ascendiendo un nevero tras el rastro de rebecos . Un momento mágico contemplarle en su caminar por la agreste montaña. Nuestro lobo, un icono de la naturaleza salvaje , un éxito de la conservación ambiental , el gran equilbrador de ecosistemas y toda una llamada de atención al ser humano, sobre su falta discernimiento cuando intentando aniquilarlo , se aniquila a sí mismo .

Un mes sin tu presencia. Noto que hasta el bosque te extraña.Pero siempre me quedará tu esencia ,entrelazada en mi alma ...
17/05/2026

Un mes sin tu presencia.
Noto que hasta el bosque te extraña.
Pero siempre me quedará tu esencia ,
entrelazada en mi alma

🌱Retiro y Curso Salud Ayurveda y Detox 14 días. Combate la inflamación, pierde peso y gana SALUD . (Con prácticas de y...
12/05/2026

🌱Retiro y Curso Salud Ayurveda y Detox 14 días. Combate la inflamación, pierde peso y gana SALUD .
(Con prácticas de yoga y meditacion , baños en pozas cristalinas, manual y recursos extra)

📍Hospedería del Silencio - Robledillo De la Vera
📆 5-7 Junio

El Retiro Salud Ayurveda y Detox Primavera INCLUYE:

📌6 horas de clases teóricas sobre ayurveda, rutinas de autocuidado de salud, nutrición y detox estacional
📌Manual completo del curso. Recetas, planing de comidas para el periodo detox, y recursos extra.

📌3 excursiones para bañarnos en diferentes pozas cristalinas de la Sierra
📌 1 mes de clases en la escuela Online de Yoga y Salud ayurveda de Violeta Arribas.
📌Audioteca MP3 con meditaciones, Nidra Yoga, relajaciones.
📌Apoyo y tutoriales de la DETOX durante los 12 días posterior al retiro.

Precio del Retiro Detox con Curso Salud Ayurveda :
260€ hab. doble compartida con baño en cabaña con salón y cocina .
300€ en habitacion individual con baño en cabaña de 2 habitaciones ,con salón y cocina

Toda la info en el wasap 620325071 y en este link :

https://extremaconsciencia.docdroid.com/0zFRhKl/retiro-detox-agua-de-vida-jun26-pdf

OBJETIVOS DEL CURSO
1. Enseñar los principios básicos de la medicina holística ayurveda, y la importancia de la óptima digestión física y mental para el mantenimiento de la salud
2. Comprender el origen de la acumulación de toxinas y su efecto inflamatorio en el organismo .
3 Proveer al alumno de rutinas y alimentación alcalina para alejar la inflamación todo el año.
4. Emprender una desintoxicación guiada de 14 dias , comenzando con los dos días del retito

BENEFICIOS DE UNA DETOX + Rutinas Ayurvedicas diarias :
• Limpieza de productos de desecho de nuestro organismo.
• Regulación digestiva e intestinal, superando problemas de acidez, flatulencias, digestiones lentas, estreñimiento
• Equilibra el sistema endocrino (tiroides, suprarenales, páncreas), combate la fatiga adrenal.
• Mayor ligereza del cuerpo, bienestar y vitalidad
• Combate la retención de líquidos y la obesidad
• Fomenta la claridad mental, la lucidez , reduciendo la ansiedad
• Regula la presión arterial y mejora la circulación
• Fortalece el sistema inmunológico

Dirección

Losar De La Vera

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 20:00
Martes 09:00 - 20:00
Miércoles 09:00 - 20:00
Jueves 09:00 - 20:00
Viernes 09:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 14:00

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