Migraña

Migraña es un dolor de cabeza que puede causar un dolor pulsátil intenso o una sensación pulsante de un lado https://instagram.com/dolormigra?utm_medium=copy_link

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! Es un placer teneros por aquí. Oscar Julian Useda Useda, Regina Toro
18/06/2026

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! Es un placer teneros por aquí. Oscar Julian Useda Useda, Regina Toro

La migraña y la fibromialgia comparten más de lo que parece 🧠💥 Ambas se relacionan con una mayor sensibilidad del sistem...
17/06/2026

La migraña y la fibromialgia comparten más de lo que parece 🧠💥 Ambas se relacionan con una mayor sensibilidad del sistema nervioso y pueden convivir en muchas personas.

De hecho, distintos estudios han observado una alta prevalencia de migraña en pacientes con fibromialgia y viceversa. Además del dolor, pueden aparecer síntomas como fatiga.

Escuchar el cuerpo y contar con un abordaje multidisciplinar puede marcar la diferencia 💜

¡Y recuerda! Aunque siempre intentemos darte los mejores consejos, solo es información general que no sustituye a las recomendaciones médicas. Ante cualquier duda, consulta a tu médico o farmacéutico. ¡Este sí es el mejor consejo que te podemos dar!

La migraña también puede empezar en la infancia, no es solo “cosa de adultos”.Puede afectar a su día a día, al colegio y...
13/05/2026

La migraña también puede empezar en la infancia, no es solo “cosa de adultos”.

Puede afectar a su día a día, al colegio y a cómo se sienten 🧠

Detectarla a tiempo marca la diferencia.

¡Y recuerda! Aunque siempre intentemos darte los mejores consejos, solo es información general que no sustituye a las recomendaciones médicas. Ante cualquier duda, consulta a tu médico o farmacéutico. ¡Este sí es el mejor consejo que te podemos dar!

03/05/2026
¡Un saludo a mis nuevos seguidores! Es un placer teneros por aquí. Aleixis Ramos, Mari Robleda, Luna Larregui, Gabriela ...
29/04/2026

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! Es un placer teneros por aquí. Aleixis Ramos, Mari Robleda, Luna Larregui, Gabriela Cepeda Garcia, Glennys Sánchez, Nicky VC

Las palabras dejan huella…Muchas personas con migraña han escuchado frases que minimizan lo que sienten, generando incom...
29/04/2026

Las palabras dejan huella…

Muchas personas con migraña han escuchado frases que minimizan lo que sienten, generando incomprensión y aislamiento.

La migraña no siempre se ve, pero se vive. Y entenderlo también forma parte del cuidado 🧠💬

¿Qué frase te dijeron a ti que te marcó? Te leemos 👇🏻

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! Es un placer teneros por aquí. Sara Lopez, Brenda Ramírez López, Lilia Avila Domingu...
19/04/2026

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! Es un placer teneros por aquí. Sara Lopez, Brenda Ramírez López, Lilia Avila Dominguez

Hay frases que se dicen sin mala intención… pero duelen 🧠💥La migraña no es estrés, ni exageración, ni falta de ganas. Es...
18/04/2026

Hay frases que se dicen sin mala intención… pero duelen 🧠💥

La migraña no es estrés, ni exageración, ni falta de ganas. Es una enfermedad neurológica real, compleja y muy limitante.

Escuchar, creer y acompañar también es cuidar 💙

¿A ti alguna vez te dijeron algo así? Queremos que sepas que no estabas exagerando.

La migraña es una enfermedad neurológica que sigue estando infradiagnosticada e infravalorada.Hablar de   también implic...
07/04/2026

La migraña es una enfermedad neurológica que sigue estando infradiagnosticada e infravalorada.

Hablar de también implica visibilizar aquello que no siempre se ve, pero que impacta en la vida diaria de millones de personas 🧠

Escuchar, comprender y actuar también forma parte del cuidado.

El sueño y la migraña están estrechamente relacionados 😴🧠 Dormir poco o dormir más horas de lo habitual puede desencaden...
24/03/2026

El sueño y la migraña están estrechamente relacionados 😴🧠 Dormir poco o dormir más horas de lo habitual puede desencadenar un ataque. El cerebro con migraña tolera mal los cambios y los extremos en las rutinas de descanso.

Además, un mal descanso continuado reduce el umbral al dolor y puede favorecer que las migrañas se vuelvan más frecuentes. Mantener horarios regulares, incluso los fines de semana, y cuidar el entorno de sueño puede ayudar a empezar el día con menos riesgo 💫

¡Y recuerda! Aunque siempre intentemos darte los mejores consejos, solo es información general que no sustituye a las recomendaciones médicas. Ante cualquier duda, consulta a tu médico o farmacéutico. ¡Este sí es el mejor consejo que te podemos dar!

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Málaga

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