Lunes 08:30 - 20:00 Martes 08:00 - 20:00 Miércoles 08:00 - 20:00 Jueves 08:00 - 20:00 Viernes 08:00 - 20:00

Notas de la Mente

Casa
España
Madrid
Notas de la Mente

Carlos Curiel R. Psicoterapeuta Humanista Integrativo💆🏻
Counselor humanista Integrativo👨?

18/09/2024

A veces tenemos que dejar de actuar por el ‘qué dirán’ y escuchar lo que realmente nosotros queremos, lo que nos gusta.

30/08/2024

En ocasiones, una separación del mundo digital nos hace bien para conciliar mejor el sueño y desconectar de ese mundo.

Te digo 5 tips para ayudarte con el proceso y gestionar el tiempo que le dedicas a las redes sociales.

Y tú, ¿llevas alguno a cabo? Te leo en comentarios!

21/08/2024

¿Sabrías identificar un ataque de pánico?

Te dejo algunos ejemplos, pero debes saber que cada persona puede exteriorizarlo de una forma.

Si tienes dudas sobre cómo detectar un ataque de pánico, envíame un mensaje y te ayudo. 💞

04/06/2024

Existen muchos prejuicios sobre la terapia psicológica y hoy os traigo dos de ellos con su correcta justificación.

Y tú, ¿qué opinas sobre la terapia? Te leo 👀

👉 Si necesitas más información, ponte en contacto conmigo en notasdelamente.com

21/05/2024

La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de estrés o peligro. Se manifiesta de muchas formas, pero para que nos entendamos, es como tener una alarma de incendios constante en nuestra cabeza.

Así como en un incendio, es importante tomar medidas para controlar la ansiedad antes de que se salga de control y cause daño.

👉 Si necesitas más información, ponte en contacto conmigo en notasdelamente.com

Dirección

Madrid

Horario de Apertura

Lunes	08:30 - 20:00
Martes	08:00 - 20:00
Miércoles	08:00 - 20:00
Jueves	08:00 - 20:00
Viernes	08:00 - 20:00

Teléfono

+34651032944

Página web

http://notasdelamente.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Notas de la Mente publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.