Sandonia Institute by Matei Sandor

Sandonia Institute by Matei Sandor Programează o sesiune gratuită

https://calendly.com/sandoniainstitute/sesiune-de-cunoastere

Coordonator Matei Sandor.
- Licentiat in Teologie
- Master în Consiliere pastorala si psihologica (Universitatea “1 Decembrie 1918”, Alba Iulia);
- Trainer of trainers;
- Doctorat în Teologie cu teza „Patologiile excesului” (Universitatea “Babeș Bolyai”, Cluj Napoca);
- Formare în Psihoterapie Sistemică și de Familie (Centro „Focus” - Madrid);
- Consilier în dezvoltare personală (București)
- Sp

ecializare în hipnoză și autohipnoză (București)
- Psihoterapeut integrativ (API București)
- Hipnoterapeut clinician CERTIFICAT - Master în Hipnoterapie Clinica (Escuela Oficial de Hipnosis Clinica, Valencia, España), colegiat SIHC NR20211983
- Masterand în Hipnoza Clinica Psihosomatica (Valencia - Spania)
- Doctorat în Hipnoterapie clinică (Escuela Oficial de Hipnosis Clinica, Valencia, España)
- Experto en Coaching (Centro COANCO - Spain)
- Terapeut in modelul CIPE, Florida (USA)
- EMDR Trauma Psychotherapy
- BRAINSPOTTING (Level 1 & Level 2) Trauma Psychotherapy, Florida (USA)


Zilnic alături de oameni, de peste 20 ani, pe drumul descoperirii, dezvoltării și vindecării sinelui, oferind un cadru terapeutic integrativ - individual, de grup și de cuplu.

27/08/2026

Ai pățit vreodată să ai o reacție disproporționată la un gest mic, la un ton mai ridicat sau la un mesaj întârziat, iar ulterior să te întrebi de ce te-ai consumat atât de tare?

În acele momente de furie bruscă, de închidere în tine sau de frică intensă, nu reacționează adultul din prezent. În acele secunde, la cârmă trece copilul tău interior. Acea parte din tine care la o vârstă fragedă s-a simțit neascultată, criticată, respinsă sau abandonată.

Când cineva din prezent atinge, chiar și fără să vrea, o rană veche, creierul tău nu mai face diferența între trecut și prezent. Copilul interior preia controlul și încearcă să te protejeze folosind singurele arme pe care le cunoștea atunci: defensivă, atac, țipete sau izolare.

Data viitoare când simți că un moment mărunt îți declanșează o furtună emoțională, oprește-te pentru o secundă. Respiră adânc și întreabă-te sincer: cine reacționează acum prin tine? Adultul lucid de astăzi sau copilul de atunci care încă încearcă să se apere?

24/08/2026

Adesea, avem tendința de a ne lăsa definiți de suferințele prin care am trecut.

Totuși, vindecarea profundă începe în momentul în care realizăm că suntem mult mai mult decât rănile și experiențele noastre dureroase.

Dincolo de orice traumă se află esența noastră pură, o parte din noi care rămâne intactă și care așteaptă să fie scoasă la lumină.

Procesul terapeutic ne oferă exact acest spațiu de siguranță: locul în care dăm la o parte straturile de durere și începem cu adevărat călătoria spre cine suntem noi cu adevărat.

20/08/2026

Fiecare context în care ne aflăm scoate la iveală fațete diferite ale personalității noastre.

Felul în care interacționăm în intimitatea casei noastre, comparativ cu dinamica pe care o avem în grupurile de prieteni sau în societate, ne arată modul în care mintea noastră se adaptează. De multe ori, aceste măști sunt purtate inconștient, din nevoia de a aparține, de a fi acceptați sau de a ne simți în siguranță.

Înțelegerea acestor mecanisme ne oferă o claritate profundă asupra propriului comportament și ne ajută să fim mai autentici, indiferent de mediul în care ne aflăm.

16/08/2026

Cine sunt eu?

Este o întrebare profundă, al cărei răspuns poate merge mult dincolo de numele nostru, rolurile pe care le avem sau felul în care ne prezentăm în fața celorlalți.

Cât din ceea ce credem că suntem ne aparține cu adevărat? Și cât este construit din experiențe, convingeri și așteptări acumulate de-a lungul timpului?

Într-un podcast în care a fost invitat, Matei Șandor, fondatorul Institutului Sandonia, a vorbit despre această întrebare și despre perspectiva din care putem începe să ne explorăm propria identitate.

14/08/2026

Te-ai întrebat vreodată ce se întâmplă, de fapt, atunci când experimentezi hipnoza?

Te invităm să urmărești până la final acest fragment dintr-un podcast în care Matei Șandor, fondatorul Institutului Sandonia, vorbește despre hipnoză și despre efectele pe care tehnicile de hipnoză le pot avea.

13/08/2026

Te-ai întrebat vreodată de ce ajungi mereu în același tip de relație, chiar dacă îți promiți de fiecare dată că data viitoare va fi diferit? Schimbi persoana, schimbi decorul, dar scenariul rămâne suspect de similar.

Adevărul este că creierul nostru nu caută neapărat ceea ce este sănătos pentru noi, ci caută ceea ce îi este familiar.

Dacă în copilărie ai învățat că iubirea trebuie meritată, că atenția vine la pachet cu incertitudine sau că trebuie să te anulezi pe tine pentru a fi acceptat, vei confunda acea tensiune cu atracția.

Familiaritatea este interpretată de mintea noastră drept siguranță, chiar și atunci când acea familiaritate ne doare. O relație liniștită, stabilă și matură poate părea la început plictisitoare, doar pentru că nu declanșează haosul cu care ai fost obișnuit să trăiești.

Vindecarea începe în momentul în care înțelegi că o atracție intensă nu înseamnă întotdeauna un partener potrivit, ci uneori este doar un ecou al trecutului care te cheamă să rezolvi o rană veche.

De multe ori, în mijlocul ritmului accelerat al lumii, pierdem contactul cu ceea ce este esențial: liniștea inimii, prez...
05/08/2026

De multe ori, în mijlocul ritmului accelerat al lumii, pierdem contactul cu ceea ce este esențial: liniștea inimii, prezența lui Dumnezeu și capacitatea de a ne asculta cu adevărat sufletul.

Din dorința de a crea un astfel de spațiu, vă invităm la retreatul de spiritualitate „Puterea terapeutică a Psalmilor”, o experiență de două zile în care vom descoperi împreună că Psalmii nu sunt doar texte pe care le citim sau le rostim în rugăciune, ci o adevărată școală a vieții lăuntrice.

Vom explora modul în care Psalmii pot deveni un sprijin real în momentele de teamă, suferință, descurajare sau nesiguranță, dar și în perioadele de bucurie, recunoștință și speranță.

Pe parcursul celor două zile, vom îmbina reflecția asupra Psalmilor cu momente de tăcere, dialog și practici de conștientizare, într-un cadru sigur, profund și plin de respect.

Detalii și înscriere în formularul de mai jos:

https://forms.gle/CaaFEypqaEeKG5QEA

Există oameni care dorm opt ore și tot se trezesc obosiți.Și există oameni care dorm mai puțin, dar se trezesc odihniți....
05/08/2026

Există oameni care dorm opt ore și tot se trezesc obosiți.

Și există oameni care dorm mai puțin, dar se trezesc odihniți.

Diferența nu este întotdeauna numărul de ore.

Ci calitatea odihnei.

Atunci când mintea rămâne permanent în alertă, corpul nu reușește să se recupereze complet. Stresul prelungit, grijile constante și tensiunea emoțională consumă resurse chiar și în timpul nopții.

De aceea, uneori, soluția nu este să cauți metode prin care să adormi mai repede.

Ci să înțelegi de ce corpul tău nu se simte în siguranță să se relaxeze.

Hipnoza clinică urmărește tocmai această reglare a stării interioare. Nu înlocuiește evaluarea medicală atunci când există cauze organice, însă poate deveni un sprijin valoros atunci când dificultățile de somn sunt întreținute de stres și suprasolicitare.

Odihna începe cu liniștirea minții.

Iar o minte mai liniștită schimbă felul în care trăim fiecare zi.

Dacă vrei să fii printre primii care află despre noile cursuri și evenimente Sandonia Institute, lasă-ne un mesaj pe WhatsApp la +34 695 54 40 35.

La finalul unei formări, nu rămân doar informațiile.Rămân conversațiile pe care le porți altfel. Încrederea cu care iei ...
03/08/2026

La finalul unei formări, nu rămân doar informațiile.

Rămân conversațiile pe care le porți altfel. Încrederea cu care iei decizii. Curajul de a gestiona situații care înainte păreau imposibile. Felul în care începi să te raportezi la tine și la cei din jur.

Pentru noi, cel mai valoros rezultat nu este un certificat obținut la finalul cursului.

Este momentul în care un cursant spune că se simte mai sigur pe el. Că oamenii îl caută pentru sfaturi. Că a reușit să depășească o perioadă dificilă. Sau că efortul depus pentru a învăța a meritat fiecare pas.

Aceste mărturii nu sunt construite pentru promovare.

Sunt experiențe reale ale oamenilor care au ales să investească în propria dezvoltare și care au descoperit că schimbarea începe, de multe ori, din interior.

Fiecare parcurs este diferit. Fiecare transformare are propriul ritm. Dar toate au un lucru în comun: decizia de a face primul pas.

Îți mulțumim tuturor celor care au ales să facă parte din comunitatea Sandonia Institute și care ne-au împărtășit experiența lor. Încrederea voastră este cea care dă sens fiecărei formări pe care o construim.

Dacă îți dorești să afli primul despre următoarele grupe și programe de formare Sandonia Institute, lasă-ne un mesaj pe WhatsApp la +34 695 54 40 35.

02/08/2026

De multe ori, nu lipsa capacității ne oprește din drum.

Ci ceea ce succesul ar putea schimba în viața noastră.

Autosabotajul nu este întotdeauna lipsă de voință. De multe ori, este un mecanism inconștient de protecție, prin care mintea încearcă să ne țină în zona familiară, chiar dacă aceasta nu ne mai face bine.

În acest nou episod din Minutul Sandonia, vorbim despre motivul pentru care, uneori, ne oprim chiar înainte de a reuși și despre ce se află, de fapt, în spatele acestui comportament.

💬 Tu ai simțit vreodată că te-ai blocat exact înainte de un pas important?

Dirección

Calle De Valderribas 22
Madrid

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 20:00
Martes 09:00 - 20:00
Miércoles 09:00 - 20:00
Jueves 09:00 - 20:00
Viernes 09:00 - 20:00

Teléfono

+34657353852

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Sandonia Institute by Matei Sandor publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Sandonia Institute by Matei Sandor:

Atajos

Destacado

Compartir