Liset Álvarez Psicología

04/06/2026

Hay cosas que solo puedes escribir cuando las has vivido.
Tras un parto gravemente complicado, en el que estuve más de una semana hospitalizada. En ese tiempo compartí espacio con otras mujeres atravesadas por el dolor y por experiencias que no siempre encontraban palabras.
Poner en palabras lo que viví me llevó años. Y esa necesidad de nombrar se convirtió en investigación. En comprensión. En este trabajo.
Por eso existe mi colaboración en Psicoterapia del parto traumático, de . Porque el parto traumático existe aunque el bebé llegue sano. Porque el cuerpo recuerda lo que a veces la mente no puede aún contar. Porque hay mujeres que llevan años cargando con algo que nunca fue nombrado como lo que es: un trauma.
En los capítulos 4 y 5 encontrarás todo lo que necesitas saber sobre la experiencia traumática en el parto, el TEPT posparto, los factores de riesgo y cómo reducir su impacto.
Si eres mamá y algo de lo que describes te resuena, esto también es para ti.
Si eres profesional perinatal, este libro es una herramienta que va a transformar tu práctica clínica.
El conocimiento que no se comparte no llega a quien lo necesita. 🤍
📖 Psicoterapia del parto traumático — Editorial Síntesis

29/05/2026

13/05/2026

🌸El miércoles 6 fui a la presentación de dos libros que me importan de verdad. PSICOTERAPIA DEL PARTO TRAUMÁTICO, de , (el cual colaboré desde sus orígenes y escribiendo el capítulo 4 y 5) y PSICOLOGÍA DEL PARTO, de .

📚En la librería Antonio Machado del Circulo de Bellas Artes, en Madrid.
Una sala llena, gente de pie, colegas, alumnas, profesionales que llevan años trabajando desde las trincheras de lo perinatal.
Me emocionó estar ahí.
Entre otras cosas, porque algo de lo que está escrito en esas páginas también tiene mi voz. Y ver ese trabajo convertido en libro, con mis manos y las de otras personas, es una sensación que no tiene palabra exacta.

♥️Gracias a y por lo que han creado. A por abrir caminos que otros no se atrevían ni a ver. Y a todas las que estuvisteis. Fue un lujo compartir ese espacio con vosotras.
Que sigamos llenando salas hablando de lo que durante demasiado tiempo nadie quiso nombrar. 🤍

— Liset Álvarez

06/05/2026

Y ha querido poner el foco en: la depresión posparto. Gracias a María Menéndez Rubio y al por el el honor de participar en este artículo junto a Ione Esquer la presidenta de la

Porque hay cosas que necesitan decirse en alto: Una depresión posparto no tratada puede alargarse hasta tres años. Y su impacto no es solo en la madre, sino para la salud física y mental de su bebé.

Cuando nace un bebé, también nace una nueva madre. Eso implica transformación, pérdida del estado anterior, ambivalencia. Y no siempre es fácil sostener todo eso sola.

Lo que más me duele de este proceso es lo que ocurre en silencio. Los comentarios del entorno que tapan lo que se siente. La presión de ser una "superultramadre". La culpa de no estar disfrutando como "se supone" que hay que hacerlo.
No es debilidad. Es una condición de salud que merece atención real, rápida y sin juicio.

Si estás pasando por esto o conoces a alguien que pueda estarlo, no esperes. Consulta. Pide ayuda. Rompamos el pacto de Silencio. ¡La Salud Mental Materna Importa!

— Liset

04/05/2026

“Ser madre es una mujer que sale al mundo en busca de un hijo.” Escribío:— Nuria Labari, En el libro:”La mejor madre del mundo”
Cuando leí esta frase, algo encajó.
No la dulzura fácil, ni el instinto que se supone que llega solo. Sino el movimiento, la búsqueda, el ir hacia.

Ser madre es a veces un acto activo, consciente. Como algo que se construye, que se elige cada día y que raramente se parece a lo que nos contaron. Y en ese camino hay dudas, hay pérdidas, hay transformaciones que poco se nombran.

Pero a veces, la maternidad te ocurre. El hijo viene a ti, sin buscado.
También en estos casos la mayoría de las veces hay una fuerza que sorprende para sostenerla.

Feliz día a todas las que han podido sostener su maternidad. 🤍
— Liset Álvarez.

30/04/2026

El 8 de mayo estaré en Barcelona. 🤍
En las XIV Jornadas de Salud Mental Perinatal de la Sociedad Marcé Española (Mares) que se realizaran en el Hospital Universitario Dexeus.

Tendré el honor de compartir ponencia sobre mi TFM: “La experiencia del parto traumático. Desarrollo y validez de contenido de un cuestionario”.
Porque es importante nombrar el trauma que las mujeres han sufrido en relación a sus partos para que este no se quede suspendido, sin nombre y sin espacio.

Hablar de ello en un entorno clínico y la detección de esta población no es solo necesario. Es urgente.
Si eres profesional del ámbito perinatal, espero que mi trabajo les pueda servir. 🙌
Nos vemos en Barcelona.

— Liset Álvarez

23/04/2026

✍🏻Escribir tiene algo particular: la permanencia de la palabra en el tiempo, a diferencia de la tradición oral, en la que «las palabras se las lleva el viento». Por eso, los libros son tan importantes, porque dan cuenta de la historia, del tiempo.

📖En este Día del Libro quiero recomendar una colección imprescindible que está haciendo historia: la colección de perinatalidad dirigida por Ibone Olza para la editorial Síntesis.

Se trata de una serie de obras rigurosas y sensibles que abordan el embarazo, el parto, el posparto y los primeros vínculos desde una mirada psicológica, científica y profundamente humana, ya que en sus textos se conjugan los trabajos de investigación, el trabajo clínico y las historias de las madres, parejas y familias.

Leer estos libros es abrir una puerta a entender cómo se gesta la salud mental desde el nacimiento y cómo esta merece ser cuidada con conocimiento y sensibilidad.

Hoy, más que nunca, regalemos libros que transforman. 💛

21/04/2026

Cada mudanza también es una micromigración, que trae consigo la narrativa de empezar una nueva temporada.

Desde el viernes 17 retomo la consulta presencial en Madrid, ahora en Calle de Quintana 26, un nuevo lugar desde el que seguir ofreciendo un espacio de escucha, cuidado y trabajo clínico.

Respetando la singularidad de cada paciente, de cada mujer, de cada madre y de cada pareja que toca mi puerta.

Agradecida por lo vivido hasta ahora y por todo lo que este nuevo comienzo traerá. 🌿

01/04/2026

Hoy cierro una etapa importante en mi recorrido profesional al despedirme del despacho de Paseo de Yeserías 33, un espacio que durante estos dos años ha acogido escucha, procesos, encuentros y mucho trabajo.

Han sido años de acompañar historias, sostener procesos profundamente significativos y compartir este lugar con personas que han confiado en mí en momentos muy sensibles de sus vidas. Gracias a cada paciente que ha pasado por aquí, por su confianza, su palabra y el camino recorrido.

También guardo agradecimiento por las entrevistas, los proyectos y las oportunidades profesionales que surgieron en este espacio, así como por el compartir cotidiano con mis compañeras de despacho en espacial a por crearlo y permitirme estar con ellas.

Los lugares también forman parte de la memoria emocional de una etapa. Y este, sin duda, deja huella.

Gracias por todo lo vivido aquí. 🌿

01/01/2025

🎉✨ **¡Feliz Año Nuevo 2025! ✨🎉

Que este año sea un camino lleno de encuentros, conexiones y sostenernos los unos a los otros. 🤝💫

Hoy celebramos que estamos junt@s, deseamos que en el 2025 podamos seguir trabajando por las familias, las madres y sus bebés. 🤱🏻

Y por todas las mujeres que se encuentran en procesos migratorios, que puedan encontrar su lugar en el mundo!. 🌟❤️

¡Por un 2025 que nos una aún más! 🥂🌍

www.lisetalvarezpsicologia.com
📍C/ de las Yeserías 33, Madrid
🖥️ Consultas On Line


#2025