SISU Espacio Terapéutico

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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de SISU Espacio Terapéutico, Psicólogo, Francisco Silvela 36, planta 1, Madrid.

03/06/2026

¿La terapia de pareja significa que la relación ha llegado a su fin?

En muchas ocasiones, es una oportunidad para comprender mejor qué está ocurriendo, mejorar la comunicación y recuperar la conexión emocional.

🤍 En SISU Espacio Terapéutico contamos con el acompañamiento de Fátima Gallardo , terapeuta especializada en terapia de pareja y conflictos relacionales.

Acompañamos a parejas que atraviesan situaciones como:

✔️ Problemas de comunicación.
✔️ Crisis de pareja.
✔️ Distanciamiento emocional.
✔️ Conflictos recurrentes.
✔️ Dificultades de confianza.
✔️ Procesos de infidelidad.
✔️ Diferencias en la convivencia o en los proyectos de vida.

🌱 La terapia de pareja ofrece un espacio seguro donde ambas personas pueden expresarse desde el respeto y la escucha, comprender qué está ocurriendo en la relación y encontrar nuevas formas de relacionarse.

A veces, el objetivo es reconstruir el vínculo. Otras, aprender a tomar decisiones con mayor claridad y cuidado. En cualquier caso, el proceso busca favorecer el bienestar emocional de ambas partes.

✨ Pedir ayuda puede ser una forma de cuidar la relación, entender mejor las necesidades de cada persona y afrontar los desafíos desde un lugar más consciente.

📩 Si buscas terapia de pareja o más información sobre nuestras sesiones en SISU Espacio Terapéutico, escríbenos. Estaremos encantados de acompañarte.

📍 Terapia de pareja en Madrid. SISU Espacio Terapéutico.

05/05/2026

¡Nuevo paso en nuestro servicio de nutrición en Madrid!

En SISU Espacio Terapéutico siempre hemos entendido la nutrición como algo más que lo que comes. Tiene que ver con cómo te sientes, cómo te relacionas con la comida y cómo todo eso impacta en tu bienestar.

Por eso, desde mayo damos un paso importante: el área de nutrición integrativa en Madrid pasa a estar liderada por el equipo de , nutricionistas con un enfoque muy alineado con el nuestro: cercano, personalizado y basado en la evidencia.

Una evolución natural, manteniendo la esencia de siempre, pero sumando nuevas perspectivas y especialidades para acompañarte mejor.

💛 Nutrición integrativa + psicología
En SISU trabajamos de forma coordinada para abordar no solo la alimentación, sino también el contexto emocional, el estrés y la relación con la comida. Porque todo está conectado.

🌿 ¿En qué podemos ayudarte?
– Salud digestiva (SIBO, colon irritable, intolerancias)
– Nutrición clínica y procesos inflamatorios
– Mejora de la composición corporal
– Nutrición deportiva
– Salud hormonal
– Alimentación vegetariana y vegana

Siempre desde un enfoque realista, sin dietas estrictas ni soluciones rápidas. Se trata de entender tu cuerpo, recuperar la confianza en tu alimentación y cuidarte desde un lugar más consciente.

Si estás buscando un nutricionista en Madrid con un enfoque integrativo, este puede ser un buen momento para empezar.

📩 Puedes pedir más información a través de nuestra web o escribirnos directamente si ya formas parte de SISU.

https://sisuespacioterapeutico.com/contacto-sisu-espacio-terapeutico/

21/04/2026

El trauma no siempre tiene que ver con lo que pasó, sino con lo que faltó y con cómo tu sistema nervioso tuvo que adaptarse para seguir adelante.

Muchas veces no hubo validación, seguridad o un espacio donde poder sostener lo que estabas sintiendo, y eso deja una huella que no solo se queda en la mente, sino también en el cuerpo.

Ansiedad, tensión constante, dificultad para poner límites, necesidad de aprobación o incluso dolencias físicas sin causa clara pueden ser la expresión de experiencias que no pudieron procesarse en su momento.

Desde un enfoque de psicología integrativa cuerpo-mente, en SISU Espacio Terapéutico entendemos que no se trata solo de hablar de lo que viviste, sino de ayudarte a comprender cómo te ha afectado y acompañarte a regular tu sistema nervioso, reconectar contigo y transformar esas respuestas que hoy siguen activas.

Porque lo que hoy sientes tiene un sentido, y también tiene un camino.

Si te has visto reflejada/o en esto, quizás es momento de empezar a mirarlo de otra manera. Puedes escribirnos y dar el primer paso hacia un proceso terapéutico más consciente y profundo ✨💛

🔗 https://sisuespacioterapeutico.com/contacto-sisu-espacio-terapeutico

08/04/2026

Puedes estar cuidando tu alimentación, entrenando, siguiendo una rutina saludable e incluso atendiendo una patología… y aun así sentir inflamación, cansancio o que tu cuerpo no responde.

La inflamación abdominal, el acné, la caída del cabello, las uñas débiles, la retención de líquidos o las molestias digestivas no siempre tienen que ver solo con lo físico.

Muchas veces están relacionadas con un sistema nervioso en alerta constante.

Cuando el cuerpo está en modo supervivencia, no prioriza el equilibrio, prioriza protegerte. Y ahí, por muy “perfecto” que sea tu estilo de vida, el organismo no entra en procesos profundos de reparación.

Por eso, el bienestar real no pasa solo por lo que haces hacia fuera, sino también por cómo estás por dentro.

En SISU Espacio Terapéutico trabajamos desde un enfoque integrativo, entendiendo que el cuerpo y la mente están conectados. A través de distintas disciplinas te acompañamos a abordar el origen de lo que te ocurre, no solo los síntomas.

Porque no se trata solo de cuidarte mejor… sino de empezar a sentirte en equilibrio. Y para ello es importante reducir los estímulos pero sumar calma y coherencia.

Si sientes que estás haciendo todo “bien” pero tu cuerpo sigue en alerta, quizá es momento de mirar hacia dentro, en SISU estamos al otro lado 💛

17/02/2026

En SISU Espacio Terapéutico, ofrecemos terapia psicológica en Madrid desde un enfoque integrativo y personalizado.

Acompañamos procesos de ansiedad, trauma, regulación emocional y crecimiento personal, creando un espacio seguro, confidencial y respetuoso.

Si estás buscando un centro de psicología en Madrid donde sentirte escuchado y acompañado por profesionales especializadas, puedes contactarnos sin compromiso.

Estamos aquí para ayudarte a reconectar contigo y recuperar tu equilibrio emocional 🤍

11/02/2026

A veces confundimos controlar con estar a salvo.

Creemos que, si nada se escapa de nuestras manos, todo irá bien.
Pero vivir así nos deja en alerta constante… y la vida no siempre se puede planificar.

🔹 Si solo te sientes tranquila cuando todo está bajo control…
🔹 Si te cuesta disfrutar porque siempre estás anticipando lo que puede salir mal…
🔹 Si tu cuerpo vive en tensión aunque no haya un peligro real…

Es posible que el control haya dejado de ser un recurso para convertirse en una carga.

Soltar un poco no significa perder el rumbo, sino descubrir que tienes más capacidad de adaptación de la que crees.

✨ En Sisu Espacio Terapéutico podemos acompañarte a encontrar ese equilibrio para que vivas con más calma, confianza y bienestar.

04/02/2026

Si convives con dolor crónico, tensiones corporales persistentes o sensación de bloqueo físico y emocional...

En SISU Espacio Terapéutico ofrecemos un acompañamiento integrador que tiene en cuenta tanto el cuerpo como el sistema nervioso.

Trabajamos con Tratamiento Neurológico VOESS en Madrid, indicado para personas con dolor crónico que no mejora con tratamientos únicamente físicos, y con Osteopatía Integrativa en Madrid, que aborda las tensiones desde una visión global, entendiendo la conexión entre lo físico, lo emocional y lo energético.

Nuestro objetivo es ayudarte a entender qué está ocurriendo en tu cuerpo, recuperar sensación de seguridad, mejorar la regulación del sistema nervioso y avanzar hacia un bienestar real y sostenido.

Te escuchamos, valoramos tu caso y te orientamos sobre el enfoque más adecuado para ti, o si es recomendable combinar ambos servicios.

📍 Centro terapéutico en Madrid
✨ Acompañamiento personalizado

Pide información sin compromiso: https://sisuespacioterapeutico.com

14/01/2026

¿Y si esa tensión constante no fuera “lo normal” sino una señal de tu cuerpo?

Muchas personas viven con síntomas como insomnio, hinchazón abdominal, dolor muscular o irritabilidad… sin saber que pueden estar relacionados con un sistema nervioso desregulado.

Cuando el estrés se mantiene en el tiempo, el cuerpo entra en un estado de hiperactivación crónica. No basta con “descansar” o “desconectar un fin de semana”.

Se necesita comprender qué lo está generando, cómo afecta a tus sistemas (digestivo, hormonal, muscular, emocional) y qué herramientas pueden ayudarte a regularlo.

👉 Por eso, trabajar solo una parte no siempre es suficiente. Lo físico y lo emocional están profundamente conectados. Y si no se aborda desde una mirada integral, la tensión vuelve. O nunca se va del todo.

En estos casos, un enfoque multidisciplinar es clave: psicología, nutrición, tratamiento neurológico VOESS y osteopatía en Madrid pueden ayudarte a reequilibrar cuerpo y mente desde la raíz.

🌿 Si llevas tiempo sintiéndote así, no es una debilidad. Es una señal.
Y atenderla puede ser el primer paso hacia una salud más consciente y duradera.

17/12/2025

Cuidarte no debería ser algo que dejas para cuando todo va mal, sino una decisión consciente que te acompañe en tu día a día.

En SISU Espacio Terapéutico trabajamos desde un enfoque integrativo de la salud en Madrid, entendiendo el bienestar como un equilibrio entre cuerpo, mente y emoción.

Nuestro centro terapéutico en Madrid es un espacio donde distintas áreas de la salud trabajan de forma coordinada para ofrecerte un acompañamiento profesional, cercano y personalizado.

No tratamos solo síntomas: buscamos comprender tu proceso, adaptarnos a tus necesidades y acompañarte con criterio y respeto.

Este nuevo año, que tu principal propósito sea cuidarte de verdad. Te esperamos en SISU Espacio Terapéutico, Madrid.

Y quédate cerca esta semana de nuestros canales, porque tenemos algo MUY ESPECIAL que contarte ❤

📷 La mirada detrás de estas imágenes tan especiales: .soleil ✨

21/11/2025

La hinchazón no siempre tiene su origen únicamente en la alimentación.

Muchas veces aparece en etapas en las que el cuerpo va acelerado, las emociones están saturadas y la mente no encuentra espacio para descansar. Cuando vivimos con tensión constante, el sistema nervioso se altera… y la digestión también.

En SISU Espacio Terapéutico abordamos este malestar desde una mirada integrativa que une terapia y nutrición.

La terapia en Madrid ayuda a comprender qué está ocurriendo por dentro: cómo influye el estrés, la autoexigencia, las preocupaciones o la dificultad para poner límites en la forma en que el cuerpo se expresa. Reconocer estas dinámicas internas es clave para que el organismo pueda volver a un estado de calma y seguridad.

A la vez, la nutrición integrativa en Madrid, de la mano de , acompaña la parte física y emocional relacionada con la alimentación. No solo trabajamos el intestino, la microbiota o los ritmos de comida, sino también la relación que cada persona tiene con la comida, la ansiedad que puede aparecer al comer y cómo las emociones afectan directamente a la digestión.

Cuando integramos ambos enfoques —el emocional y el nutricional— empezamos a ver cambios reales: menos hinchazón, más ligereza, mejor conexión con el propio cuerpo y un bienestar que nace desde dentro.

En SISU, te acompañamos a entender tu cuerpo de forma completa, atendiendo tanto lo que sientes como lo que digieres, para recuperar equilibrio físico y emocional en tu día a día ❤️‍🩹

Dirección

Francisco Silvela 36, Planta 1
Madrid
28028

Teléfono

+34655027164

Página web

https://silviagutierrezpsicologia.com/SISU/

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