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Jayah Yoga

Casa
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Moralzarzal
Jayah Yoga

Jayah Yoga Studio, un espacio donde soltar aquello que no te pertenece, aceptar aquello que quieres y sentir y amar tu cuerpo, tal cual es.

06/02/2026

Chaturanga Dandâsana ✨
Representa la fuerza consciente y el equilibrio entre sostén y entrega.
Los apoyos firmes de manos y pies simbolizan la conexión con la tierra y la estabilidad, mientras que el cuerpo suspendido nos recuerda la confianza en nuestra base para atravesar el esfuerzo con presencia y control. 🧘‍♀️

07/05/2022

🧘🏼‍♀️💜Practicar yoga por la mañana, cuando recién despiertas del letargo nocturno, es la mejor manera de empezar el día: unión de mente, cuerpo y espíritu, agradecimiento, introspección y fuerza.

20/02/2022

Baño de gong…
Vibraciones, sentimientos, soltar; soltar… soltar.
¿Lo has probado?

11/06/2021

Inauguramos Sala!
Te vienes?
🕉❤️

18/12/2020

Retiro y Taller de Meditación

12/12/2020

Virabhadrasana II o postura del guerrero II, una postura que incrementa tu energía vital.

Se trata de una postura de pie asimétrica, de equilibrio y enraizamiento.

🎈B E N E F I C I O S

✅Estira y fortalece las piernas y los tobillos.

✅Tonifica los glúteos.

✅Estira el pecho y los hombros.

✅Estimula los órganos abdominales.

✅Incremente la producción de histamina.

✅Alivia el dolor de espalda, especialmente durante el segundo trimestre de embarazo.

✅Es terapéutica para: pies planos, síndrome del túnel carpiano, osteoporosis, dolor del cuello, infertilidad y ciática.

Practícala bajo la instrucción de un instructor ☺️

12/11/2020

Estate atento y atenta a los próximos baños de gong!
💞🙏🏻

08/11/2020

Ardha Paravottanâsana

Conecta con la tierra
Conecta con tu interior
Conecta contigo

Dirección

Calle Clara Campoamor, 7/Parquelagos
Moralzarzal
28411

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 17:00
Martes	09:00 - 17:00
Miércoles	09:00 - 17:00
Jueves	09:00 - 17:00
Viernes	09:00 - 17:00

Teléfono

+34608957354

Página web

http://www.jayahyoga.com/

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