26/07/2026
No es contenido científico sino más bien cultural, aunque la evidencia científica respalda que la participación de niños y adolescentes en actividades culturales (como música, teatro, danza, lectura, visitas a museos, dibujo o canto) se asocia con beneficios para la salud y el desarrollo.
* Salud mental y bienestar: participar en actividades artísticas se relaciona con mayor bienestar emocional, mejor autoestima, menor estrés y menos síntomas de ansiedad y depresión.
* Desarrollo cognitivo: actividades como la música, la lectura, la visita a museos y algunas artes escénicas pueden favorecer la atención, la memoria, el lenguaje y ciertas funciones ejecutivas, especialmente cuando la práctica es continuada.
* Desarrollo emocional: las artes ofrecen un espacio para expresar emociones, desarrollar la creatividad y aprender estrategias de regulación emocional.
De estos nos hace falta mucho en este mundo en el que vivimos. Por eso cada domingo que julio hemos ido mis hijas y yo a un museo o galería de arte de Granada. He disfrutado muchísimo con ellas y he descubierto - siendo granadina - rincones preciosos que nunca antes había conocido.
¡Os animo a investigar! 🫀 ☀️