YourYoga

YourYoga Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de YourYoga, Puigcerdá.

Al aprender a amar lo que surge, la tendencia a luchar con la inevitabilidad del resultado se transforma en la disposici...
11/10/2023

Al aprender a amar lo que surge, la tendencia a luchar con la inevitabilidad del resultado se transforma en la disposición a aceptar las circunstancias siempre cambiantes de la vida.

Tratar a las personas mucho mejor de cómo te tratan pasa a ser una forma de vivir aceptable. Sobre todo, porque su incapacidad de tratarte bien no tiene nada que ver contigo, sino que refleja el tipo de relación que tienen consigo mismas.

Matt Kahn 🌈

🙃🤸🏽‍♀️
04/10/2023

🙃🤸🏽‍♀️

D'avui al Tipis Cerdanya!Gràcies a totes les persones que heu vingut!! 🍃🧘🏼‍♀️La propera classe és el dia 19 d'agost!  In...
13/08/2023

D'avui al Tipis Cerdanya!
Gràcies a totes les persones que heu vingut!! 🍃🧘🏼‍♀️

La propera classe és el dia 19 d'agost! Inscriu-te a través meu o de l'organització!! 🙏🏽 (Preu: 15€)

📸 .es

Suptapadangusthasana amb vistes al cel 💙💚
10/08/2023

Suptapadangusthasana amb vistes al cel 💙💚

L'espai, la llum, la temperatura, el silenci, les persones... Que guai és l'estiu per poder fer les classes a l'exterior...
02/08/2023

L'espai, la llum, la temperatura, el silenci, les persones... Que guai és l'estiu per poder fer les classes a l'exterior 💚

🍃Dimarts i dijous a Puigcerdà

🍃Dimecres i dissabtes a la Feixa!

🍃Diumenges: Atentes que properament també hi serem a Llívia!

Us hi espero! 🥰🙏🏽

HORARIS D'AGOSTTant si ets alumne habitual com si no, t'espero per a compartir aquesta estona d'autocura, de benestar, d...
25/07/2023

HORARIS D'AGOST

Tant si ets alumne habitual com si no, t'espero per a compartir aquesta estona d'autocura, de benestar, de moviment....

Que les teves vacances siguin per desconectar del teu dia a dia, de les rutines... però no per desconectar del teu cos i de la teva ment. Aprofita per dedicar-te aquesta estona que potser durant l'any, tant trobes a faltar 💕

Qualsevol dubte, contacta'm!
I comparteix! Si creus que a algú li pot interessar!

🙏🏽🧘🏼‍♀️

Tot el que s'obre, quan obres 💞Obrir la ment, el cor, obrir-se als altes, a l'autoconeixement, a explorar, a l'amor. Obr...
20/05/2023

Tot el que s'obre, quan obres 💞

Obrir la ment, el cor, obrir-se als altes, a l'autoconeixement, a explorar, a l'amor.
Obrir és relaxar, expandir, estirar, fer espai, donar la oportunitat, observar, exaltar, confiar, empoderar, no esperar.
També és por, incertesa, inseguretat, posar a prova, deixar passar.
És sinceritat, humiltat, confiança, assertivitat, empatía, tacte.

I digue'm tu, què és per a tu obrir?
🥰🙏🏽

A qui no li agrada SAVASANA? 🧘🏼‍♀️M'està costant reprende les publicacions aquí, a veure si m'animo!🥰🙏🏽
17/05/2023

A qui no li agrada SAVASANA?
🧘🏼‍♀️

M'està costant reprende les publicacions aquí, a veure si m'animo!

🥰🙏🏽

💥Classes d'hipopressius 💥Invertir temps en cuidar de la teva salut és primordial!Les sessions d'hipopressius són benefic...
13/03/2023

💥Classes d'hipopressius 💥

Invertir temps en cuidar de la teva salut és primordial!

Les sessions d'hipopressius són beneficioses tant per dones com per homes. Nosaltres fem la sessió de 45 minuts, i es treballa la mobilitat articular, la postura corporal, la faixa abdominal i sòl pelvià, tot combinat amb les tècniques hipopressives.

D'entre molts beneficis, alguns són:
✅Corregeix la postura corporal
✅Disminueix els mals d'esquena
✅Augmenta la capacitat respiratòria
✅Redueix els símptomes derivats de disfunció del sòl pelvià (pèrdues d'orina, prolapses, disconfort a les relacions sexuals, disfunció erèctil...)

Si vols unir-te a les classes grupals o vols aprendre la tècnica dels hipopressius, posa't en contacte amb mi!

🤗

Els saquets d'herbes aromàtiques són un complement per a les classes de yoga, o per tenir a casa i fer-los servir en aqu...
10/12/2022

Els saquets d'herbes aromàtiques són un complement per a les classes de yoga, o per tenir a casa i fer-los servir en aquells moments de tranquil·litat que pots dedicar-te a tu mateix i a tu mateixa 🧘🏼‍♀️

Els que tenim a classe porten romaní i espígol 🌿🌷 i tenen efectes sobre el nostre sistema nerviós, calmant i donant sensació de benestar.
El romaní és eficaç per a reduir els sintomes lleus de depressió i estrès. L'espígol també funciona com a antiestressant.

Els dos aconsegueixen fer aquests efectes en nosaltres al olorar-los🥰

Si en vols un, demana-m'ho🍃🌱

🥰🙏🏽

Dirección

Puigcerdá

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando YourYoga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a YourYoga:

Atajos

Compartir