15/08/2026
En las prácticas de la semana pasada en la playa propuse dejar de intentar llegar a la postura “por la fuerza”, averiguar cuándo toca “echar toda la carne al asador” y cuándo dejar que las cosas fluyan, porque quizás llegar puede ser, precisamente, por el camino del no esfuerzo.
Cuando camino por la arena no hago ningún esfuerzo especial por dejar una huella. Simplemente camino. Y cuando miro atrás ahí están mis pasos.
La huella aparece sin que yo haya intentado dejarla: el camino del no esfuerzo.
Y la reflexión ha sido que en breve esas huellas desaparecerán, lo cual no significa que la huella se haya marchado, ¿o sí?
Porque, ¿cuál es la huella que importa más? ¿La que ven los demás detrás de ti? ¿O la que queda dentro de uno mismo, y quizás nadie ve?
Espero que esta idea te abra una ventana a otra forma diferente de moverte. De practicar. De mirar. De afrontar algo que antes te costaba.
Algunas de las huellas más importantes son precisamente las que no intentamos dejar.
Y aunque no se vean, sí se notan.
A partir de septiembre os espero los jueves de 9.30h a 10.45h con este formato de prácticas en el barrio de Gracia de Barcelona. ¿Te apetece?
Para más info, envíame un mensaje y te doy todos los detalles.
¡Las primeras sesiones la ofrezco gratis para que conozcas el espacio!
Ah, y los martes de 18h a 19.15h también habrá prácticas (más retadoras)
Nos vemos en la esterilla.
yogaenlaplaya🌴🧘♀️☀️
