MSV - Gim Gemma -

MSV - Gim Gemma - Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de MSV - Gim Gemma -, C/Coromines nº 22, Sentmenat.

01/03/2026

“Desmuntant el missatge ‘si vols, pots’, des del meu enfocament personal: quan la motivació es converteix en pressió.” ✨💭🔥

24/02/2026

La sessió: l’ànima del centre i l’eina de vida 💚💪”

21/02/2026

Aquest vídeo mostra el que el moviment ha significat per a mi.
No ho explico gaire amb paraules: ho entendràs a través de la imatge i la cançó.
Un procés senzill, honest i ple de sentit 🌿

16/02/2026

Un recordatori estoic per transformar-te ✨
Quan deixes de creure’t tots els pensaments i t’escoltes amb calma, comença el canvi. 🌿

07/02/2026

🌅 Una rutina curta per començar el dia connectant amb tu i amb el teu cos. Menys de 4 minuts per despertar-te, mobilitzar-te i agafar energia per afrontar el que vingui. No substitueix una sessió en centre, però és un petit gest diari que fa molt. La part final a terra també la pots fer a la cadira 🪑
Si coneixes algú que li podria anar bé, comparteix-li-ho 💛

31/01/2026

Pedalar fort sí… però avorrit, mai 🚴‍♀️🔥
Reel amb música i lletra pròpies per celebrar la nostra gent de ciclo: ritme, humor i molt bon ambient 🎶💚
Si et reconeixes… guiño, guiño 😉


27/01/2026

Tens dubtes sobre moviment i salut? No ets l’únic ni l’única. 🧠💪
Començo una sèrie de reels per respondre les preguntes que la gent es fa més sovint… i si en tens de més personals, deixa-les als comentaris. ✍️😊”

24/01/2026

El Pilates és força que neix del centre, mobilitat que flueix i consciència que transforma.
Afina la postura, crea una musculatura elegant i eficient, i regala calma interior. ✨💚🧘‍♀️

17/01/2026

Força intel·ligent, cos eficient 💪✨
Totes les forces. Tota la salut.

·ligent

11/01/2026

El Ioga Flow no és una activitat: és una disciplina, un art que entrena cos i ment alhora. 🧘‍♀️🧘‍♂️✨
Treballa la força i la flexibilitat de manera equilibrada, mentre el clima de la sessió i el moment mindfulness t’ajuden a desenvolupar control mental, claredat i salut. 🌱🧠
És un dels mètodes més complets d’entrenament integral. Et convidem a experimentar-ho. 💪💫

#️⃣

31/12/2025

🌟 Que aquest 2026 ens regali salut,
perquè sense salut no hi ha vida,
ni projectes, ni somnis que valguin.

✨ Que tinguem la força i la llum
per escollir bones decisions i bons hàbits.
Amb nosaltres, si vols! 💚

🎉 BON ANY 2026! 🎉

29/12/2025

🌿✨ Càpsula concentrada amb les idees més importants d’aquest 2025!

Dirección

C/Coromines Nº 22
Sentmenat
08181

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando MSV - Gim Gemma - publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a MSV - Gim Gemma -:

Atajos

Compartir