Amanda Dee Yoga

For the past 17 years, Amanda has immersed herself in daily yoga practice. She has studied with various known teachers such as Ramanada Patel, Dharma Mitra, Cindy Lee, Schuyler Grant (Kula Yoga). She also has her 200 hr advance training with Leslie Kaminoff in 'Breath Centered Yoga' a therapeutic approach to yoga, using the breath as a starting point to understand the anatomy of the body in depth.

But don't be mistaken, these classes are on the challenging side of the yoga world and are not for the faint hearted, working a lot with inversions, core strengthening within a unique flow sequence of postures
Amanda's experience as a professional dancer and licensed Thai Body-worker is often reflected in her balanced teaching style. Her classes are fun, lively and energetic, though also focused on anatomical alignment, healing and spiritual awareness. She also has a long experience organizing Yoga Retreats all around the world in the best locations ever to practice Yoga while traveling and learn about different cultures. En los ultimos 17 años, Amanda se ha sumergido en la practica diaria del Yoga. Ha estudiado con algunos de los mas representativos profesores como Ramanada Patel, Dharma Mitra, Cindy Lee, Schuyler Grant (Kula Yoga). Ademas ha realizado las 200 hrs de entrenamiento avanzado con Leslie Kaminoff en el 'Breath Centered Yoga' una aproximacion al Yoga terapeutico, utilizando la respiracion como punto de partida para entender la anatomia del cuerpo en profundidad. Pero no os equivoqueis, estas clases representan el lado mas dificil del yoga, no aptas para espiritus debiles, trabajando con inversiones, desarrollo y fortalecimiento muscular, y todo con una secuencia unica de posturas y transiciones. La experiencia de Amanda como bailarina profesional y acreditada Thai Body Worker se refleja a menudo en su equilibrado estilo de enseñanza. Sus clases son divertidas, apasionadas y energicas,aunque tambien centradas en la alineacion anatomica, la salud y la conciencia spiritual. Tiene, ademas, una dilatada experiencia organizando retiros de Yoga en diferentes partes del mundo, en las mejores ubicaciones para el ejercicio del Yoga viajando para conocer y disfrutar de nuevas y diferentes culturas.